许南燕的科普
什么是颈源性头痛
许南燕
主任医师
神经内科
颈源性头痛很常见,因为颈椎的结构非常复杂,有35对关节和8对脊神经从这里离开脊髓,并且颈部有着比较复杂的副交感神经网。所以,头痛的发生比较频繁。另外,头颈部的活动度比较大,而且颈椎的关节、椎管的结构都比较薄弱,而跟颈椎下面相连的胸椎,结构比较固定。
所以,当受到比较猛烈的冲击伤,或者慢性的多次轻微损伤,都可以出现颈椎方面的轻微损害,从而引起头痛。颈源性头痛发生的年龄比较广泛,20-60岁的人群都可以发生,头痛的部位一般是在耳后、后枕部、颈部、前额部、颞部。一般在受到寒冷刺激的情况下,可以诱发头痛的发生。
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头痛与睡眠障碍的关系
许南燕
主任医师
神经内科
头痛和睡眠的关系非常密切。它们有着相同的控制中枢,另外,头痛和睡眠具有相同的生理学物质,比如腺苷、褪黑素等。所以,睡眠障碍可以诱发头痛的发作。头痛经常也可以影响到睡眠,两者相辅相成,关系十分密切。比如紧张性头痛,大部分病人都存在睡眠障碍;偏头痛的病人,30%-50%存在睡眠障碍,且偏头痛的病人在睡眠中如果被叫醒或者因为某些原因中断睡眠,可以诱发头痛发作;慢性偏头痛更为明显,71%的病人存在睡眠障碍。有人研究过,头痛和睡眠质量呈正相关的关系,所以头痛和睡眠障碍是一个共病,治疗头痛必须首先治疗睡眠障碍。