按摩对乳房囊肿没什么帮助，按摩只能缓解囊肿或者乳腺增生带来的疼痛症状。按摩本身不可能会使囊肿消失，通过按摩或者不按摩，囊肿有时可大可小。超声检查发现，通过按摩是没办法做到囊肿完全消失的。乳房囊肿多数是乳腺增生，乳腺增生后期一般叫纤维囊性乳腺病，后期多少都会出现囊肿改变。有一种情况患者要注意，即乳腺癌，患乳腺癌的病人一样会出现坏死、囊肿，但是这种囊肿叫复杂囊肿。复杂囊肿在超声下可见囊肿壁比较厚，单纯囊肿的囊肿壁很薄。对于复杂囊肿，要认真对待，到医院找专科医生做相关检查。

乳头疼痛是乳腺外科门诊中疼痛比较多的一种症状。如果疼痛不是很剧烈，如隐痛或者间歇性疼痛，特别是月经前后出现的疼痛，一般情况下都是乳腺增生引起的。但是还要注意有些其它疾病也会引起乳头肿痛，比如炎症、特殊类型的乳腺癌。这时要注意乳头有没有渗出、有没有内陷、有没有液体流出等情况。如果出现这些情况，则需要到医院找医生做进一步检查，排除严重疾病。一般多数乳腺增生都是慢性过程，在月经前、月经后出现有规律的疼痛。如果是持续性疼痛，就要认真对待。

钼靶检查作为乳腺癌筛查的一个很重要的手段。乳腺癌检查的常见组合包括：体检、超声、钼靶和穿刺。一般钼靶检查是无创检查，不会出现疼痛。但是做检查时，为了检查的比较清楚，会对乳房进行压迫，对于患有乳腺增生的病人，会有压迫带来的疼痛，但是不至于那么激烈。所以不必因为疼痛，对检查产生顾虑。一般乳腺检查包括超声、体格检查、钼靶检查，最佳时间是月经干净后2周。40岁以上的成年妇女，一般每年做1-2次钼靶检查，有家族史或者乳腺癌发病风险比较高的，可提前到35岁。