年轻女性比较关注性生活质量，对于阴道松弛的问题非常困扰。如果自己感觉阴道有松弛现象，可做缩肛运动，又称为凯格尔锻炼。 收缩肛门和阴道，并保持5秒钟，然后放松。可以躺下来做、坐起来做、站立位做，可以采取不同的姿势进行锻炼。类似于为盆底肌肉健身，使整个肌肉强壮起来，阴道弹性会有一定的恢复，这是患者比较关注的阴道松弛的日常锻炼方法。

从医生角度讲，纵隔子宫女性怀孕后，真正的安全期是胎儿出来，所以整个孕期均存在风险，因为是发育不完全正常的子宫妊娠。孕早期会有流产的风险；孕中期会有早产的风险。所以，足月分娩才是真正的安全期。孕期需要定期监测，孕妇一定要到医院去监测，而不是在家中自行监测。 部分女性孕早期胚胎着床位置较好，胚胎距离纵隔比较远，整个孕期会比较顺利，但并不代表没有风险。纵隔子宫女性妊娠风险比正常女性高，需要医生和孕妇共同观察。

无阴道被认为是石女，不能进行性生活、不能生育、没有月经。抛开以上问题，患者可正常生活，日常生活没有危害，只是结婚、生育方面会受到影响。阴道是女性的重要生殖器官，是月经血排出的通道、性生活的重要器官、分娩的通道，没有阴道肯定会有影响。 部分女性阴道闭锁伴子宫发育异常，没有月经。患者子宫发育好，但阴道闭锁，会出现周期性腹痛。青春期无月经，只是每个月出现一段时间的腹痛，即周期性腹痛，甚至下腹包块，患者应引起重视，积极就医，及时手术治疗。

大便失禁，临床称为粪失禁，是一种对女性困扰较大的疾病。部分女性打喷嚏或者腹压增高时，会有粪流出来。粪失禁分干粪失禁和湿粪失禁，干粪失禁是指打喷嚏患者排气带出粪渣。还有一种情况是漏粪，需要手术解决。 大便失禁对女性身体影响较严重，可采取手术治疗。老年女性出现粪失禁可能是肛门括约肌损伤，需要手术治疗。部分患者可进行康复治疗，锻炼控便功能。

怀孕后子宫纵隔不会消失。子宫发育成型后会一直保持目前状态，只是怀孕后子宫增大，纵隔不明显，但不是消失。不全纵隔子宫女性运气比较好，可正常怀孕，随着孕周增加，子宫越来越大，原来的小纵隔会逐渐变平，纵隔不明显，但并不代表纵隔消失或治愈，只是纵隔对妊娠、分娩影响比较小。 只要子宫纵隔不影响女性的正常功能，比如妊娠、分娩、月经，并非一定要处理，可以先观察。

女性重要的内生殖器官是子宫、卵巢、输卵管。青春期开始后排出月经、生育。正常子宫相当于一个房间，女性在发育过程中出现异常，子宫会变为两个房间，但两个房间又没有完全封闭，叫做不全纵隔子宫。相当于在子宫底的某个部位发育出畸形器官，叫做子宫纵隔。 子宫纵隔的存在可能会影响生育，也有部分女性不影响生育和月经，只是在体检时发现，有正常的月经，能怀孕、生育，可不做处理。

怀孕7个月，出现阴道壁脱出，原则上如未脱出阴道口外，不影响排尿、排便，也无出血，以保守治疗为主，不进行干预。临床一般让患者减轻体力活动，减少增加腹压的获得，但并非长期卧床，另外，如阴道壁已脱出阴道口，可使用子宫托。 如阴道壁未脱出阴道口，原则上不过分干预。如无出血、感染，不影响排便，仅有轻度下坠感，可考虑保守治疗。

产后子宫脱垂与年龄有关。子宫脱垂虽然不同于肿瘤，但对女性生活质量影响较大。子宫韧带松弛、损伤或者激素水平下降等导致子宫脱垂。子宫由几条韧带固定，类似于被缆绳吊起。孕期子宫增大，韧带长期受到子宫重量影响，导致产后部分女性或多或少会出现子宫脱垂。 轻度子宫脱垂，患者不必焦虑，随着体能恢复、肌肉恢复、子宫韧带弹性恢复，子宫位置会逐渐恢复，患者只需等待子宫复旧，可在家中平躺做缩肛运动、负压呼吸。负压呼吸是指通过腹式呼吸将气体完全呼出，腹部呈现负压状态，会有负压效应，可以缓解子宫脱垂。子宫脱垂比较严重，需要到医院进行治疗，目前采用的是生物反馈辅助电刺激疗法。子宫脱垂非常严重，子宫完全掉下来，影响了患者生活，可放置子宫托，必要时手术治疗。具体措施需要根据病情程度来判断。

阴道是自然分娩的重要通路，临床中推崇阴道分娩，但是很多女性会担心阴道松弛、性生活质量下降。事实上顺产不一定会出现阴道松弛，顺产时阴道会在一定程度内扩张，但阴道具有弹性，大部分产妇在分娩后6-8周都可复原。医学统计数据显示，大约30%的产妇会有筋膜、肌肉或者神经损伤，造成短时间内阴道松弛。可通过锻炼改善，比如增强肌肉的锻炼方法、游泳运动、瑜伽、缩肛运动。 顺产后短时间阴道松弛，但大部分产妇筋膜、肌肉弹性较好，顺产6-8周后恢复正常，无需过分担心。生完宝宝一定会阴道松弛是误区。如果锻炼效果不满意，可寻求专业医生的帮助，比如盆底专科。

顺产后持续排气而不能排便，应该是个别现象，或者暂时现象。孕妇生产时体力消耗较大，分娩过程中喝的饮料、吃的巧克力、鸡蛋等蛋白质、糖分含量较高，短时间内降解，为机体提供能量。这种无渣饮食，没有形成大便。产妇喝汤较多，小便增多大便减少。产妇排尿多、排便少应该是暂时现象，不会长久。 目前尚未发现产后持续不排便的情况，大部分是产后24小时内无大便，与饮食有关，无需过度紧张。产妇腹胀较重，排便困难，建议多吃粗纤维食物，使用开塞露。若效果不佳，建议就医，明确病因。