风湿免疫科科室相关科普
尿酸高可以吃山竹吗
陈乐天
主任医师
风湿内科
尿酸高的人可以适量吃山竹。山竹是一种营养丰富的水果,其嘌呤含量极低。对于尿酸高的患者来说,食用低嘌呤食物不会导致尿酸的明显升高。 在嘌呤代谢异常导致尿酸高的情况下,避免高嘌呤食物的摄入是关键。而山竹并不在高嘌呤食物之列,所以不会对尿酸水平产生直接的负面影响。且山竹富含多种对健康有益的成分,含有丰富的维生素C,还含有多种矿物质,例如钾元素。钾对维持身体的正常生理功能非常重要,特别是在促进肾脏排泄方面有着积极的作用。尿酸主要通过肾脏排泄出体外,足够的钾摄入有助于肾脏正常发挥功能,从而间接地帮助尿酸排出,有利于尿酸高患者控制尿酸水平,也有助于提高患者的生活质量并辅助疾病恢复。 尽管山竹对尿酸高的人有一定益处,但食用时也需要适量。山竹含有一定量的糖分,如果过量食用,可能会摄入过多糖分。高糖摄入会增加肥胖的风险,而肥胖又与尿酸升高密切相关,可能会进一步加重尿酸高的状况。部分尿酸高的患者可能同时患有糖尿病等其他疾病,而过量食用山竹可能会影响血糖水平,不利于整体健康的维持。凡事过犹不及,如果过量食用,反而升高血糖或者引起胃肠道不适,如腹胀、腹痛、腹泻等。 若吃山竹后出现相应的不适症状,如腹痛、腹泻等,建议及时在医生的指导下进行相应的处理。
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2024-10-17
尿酸540没有症状需要吃药吗
陈乐天
主任医师
风湿内科
尿酸540μmol/L没有症状时,是否需要吃药取决于个体的具体情况和医生的建议。一般来说,即使没有症状,这个尿酸水平已经超出了正常范围,所以可能需要采取一定的措施来控制尿酸水平。 对于没有痛风病史或其他相关并发症的个体,如果尿酸水平偶尔达到540μmol/L,医生可能会建议先通过调整饮食和生活方式来降低尿酸。这包括减少高嘌呤食物的摄入,如红肉、海鲜、动物内脏等,增加低嘌呤食物和水果、蔬菜的摄入,保持适当的体重,进行规律的体育活动,以及戒烟限酒等。这些措施有助于降低尿酸水平,减少痛风和其他相关并发症的风险。 如果个体有痛风病史,或者存在心血管疾病、肾病等高风险因素,即使尿酸水平没有引发明显的症状,医生也可能会推荐使用药物来降低尿酸。这是因为高尿酸水平可能会加剧这些疾病的发展,增加并发症的风险,常用的降尿酸药物包括促进尿酸排泄的药物,如苯溴马隆和抑制尿酸合成的药物,如别嘌醇、非布司他等。这些药物的使用需要在医生的指导下进行,以确保安全和有效性。 即使个体目前没有症状,长期高尿酸水平也可能对肾脏等器官造成潜在的损害。对于持续高尿酸的个体,即使没有出现症状,也需要定期进行尿酸水平监测和肾功能检查,以便及时发现并处理任何潜在的问题。
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2024-10-17
尿酸偏高可以喝啤酒吗
陈乐天
主任医师
风湿内科
不建议尿酸偏高的患者喝啤酒,因为啤酒中含有多种成分,这些成分会对尿酸水平产生不利影响。啤酒中含有较高的嘌呤物质,嘌呤是体内尿酸的主要来源之一,当摄入过多嘌呤时,会导致尿酸生成增加。虽然啤酒中的嘌呤含量相对于某些食物(如动物内脏、海鲜等)来说可能不算特别高,但啤酒中的酒精和其他成分会协同作用,加剧尿酸升高。 啤酒中的酒精成分对尿酸的代谢也有负面影响,酒精会干扰尿酸的正常排泄,导致尿酸在体内积聚。这是因为酒精在体内代谢过程中会产生乳酸等物质,这些物质会与尿酸竞争排泄通道,从而降低尿酸的排泄效率。同时,酒精还会促进腺嘌呤核苷酸转化,进一步增加尿酸的生成。而且饮酒往往伴随着高嘌呤、高脂肪食物的摄入,这也会加重尿酸的负担。长期尿酸偏高不仅可能引发痛风,导致关节疼痛、肿胀等症状,还可能对肾脏等器官造成损害,如尿酸性肾病、肾结石等。 除了啤酒外,其他酒类如白酒、黄酒等,尿酸偏高的患者也应尽量少喝或不喝。同时,患者还需要注意调整饮食,减少高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等,增加低嘌呤食物的摄入,如蔬菜、水果、全谷类食物等,保持适当的水分摄入也有助于尿酸的排出。如果尿酸水平持续升高或出现相关症状,应及时就医并在医生的指导下进行治疗。
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2024-10-17
贝利尤单抗是最好的治疗狼疮的药吗
陈乐天
主任医师
风湿内科
贝利尤单抗不一定是治疗狼疮最好的药。狼疮是一种自身免疫性疾病,其发病机制复杂,涉及多个系统和脏器的损害。所以,狼疮的治疗需要综合考虑病情严重程度、受累脏器、个人体质等多个方面。在治疗过程中,医生会根据患者的具体情况,制定个性化的治疗方案,并选择最合适的药物。 贝利尤单抗是一种全人源单克隆抗体,具有抑制B细胞增殖及分化的作用,可以减少血清中自身抗体并有效保留患者免疫力,在临床上被用于治疗系统性红斑狼疮及狼疮性肾炎等症。但是贝利尤单抗并非适用于所有系统性红斑狼疮患者,对于病情较重的患者和症状较重的患者,贝利尤单抗可能不是首选药物。部分患者还可能存在对贝利尤单抗过敏的情况,或者对该药物效果不敏感,这时需要考虑其他治疗方案。 需要注意,狼疮的治疗是一个长期的过程,需要持续用药并密切监测病情变化。贝利尤单抗虽然可以实现对疾病的控制,有助于稳定长期症状,但并不能根治系统性红斑狼疮。在治疗过程中,患者还需要配合其他药物和治疗方法,如免疫抑制剂、糖皮质激素等,以达到最佳的治疗效果。患有系统性红斑狼疮时,患者应在医生的指导下进行治疗,切勿自行用药或更改治疗方案。在日常生活中,患者还需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免诱发或加重系统性红斑狼疮的因素。
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2024-10-17
尿酸高可以喝红糖水吗
杨铁生
主任医师
风湿免疫科
多数情况下,尿酸高患者可适量饮用红糖水以获取一定能量和营养,但需避免过量以免引发血糖升高和体重增长,进而间接影响尿酸水平,实现饮食的合理控制与健康管理。 红糖水在一定程度上可以为身体提供能量和营养,红糖中含有一定量的葡萄糖、果糖等糖类物质,以及少量的维生素和矿物质。对于尿酸高的患者来说,适量饮用红糖水一般不会直接对尿酸水平产生明显影响。 如果大量饮用红糖水,可能会带来不良后果,过量的糖分摄入会导致血糖升高,对于同时患有糖尿病或者血糖控制不佳的尿酸高患者来说,无疑会加重病情。高血糖状态会影响身体的代谢功能,可能间接影响尿酸的排泄。 大量喝红糖水还可能导致体重增长,过多的热量摄入如果不能及时被消耗,就会转化为脂肪储存起来。肥胖是尿酸高的重要危险因素,体重增加会使身体的代谢负担加重,进而可能导致尿酸水平的波动。 尿酸高患者在饮食选择上要科学谨慎,对于红糖水等饮品要适度饮用。在生活中患者要加强身体锻炼,控制体重,定期监测尿酸、血糖等指标,遵循医生建议进行护理,以维持身体的健康状态。
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2024-10-17
尿酸高可以吃红薯粉吗
杨铁生
主任医师
风湿免疫科
一般情况下,尿酸高的患者可以吃红薯粉,此时不会影响疾病恢复以及治疗,利用其低嘌呤及一定营养成分的优势,同时避免过量以维持身体代谢平衡。 红薯粉主要由红薯制成,红薯本身属于低嘌呤食物。对于尿酸高的患者来说,选择低嘌呤食物有助于控制尿酸水平,减少痛风发作的风险,红薯粉中还含有一定的碳水化合物、膳食纤维等营养成分,具有较高的营养以及食用价值。 这类食物含有的碳水化合物可以为身体提供能量,维持身体的正常代谢。膳食纤维则有助于促进肠道蠕动,加快胃内食物消化速度,促使大便排出,可以辅助预防便秘,还可以在一定程度上降低胆固醇水平,合理摄入红薯粉可以为尿酸高的患者提供一定的营养支持。 如果过量食用红薯粉,可能会带来不良影响,此时由于过多的碳水化合物摄入可能会导致血糖升高,对于同时患有糖尿病的尿酸高患者来说,并且过量食用可能会导致热量摄入过多,进而引起体重增加。肥胖是尿酸高的重要危险因素,会加重身体的代谢负担,影响尿酸的排泄。 尿酸高患者在饮食安排上要科学合理,合理摄入上述食物,日常需要合理进行散步、爬楼梯等运动,正确控制体重,定期监测尿酸水平,遵循医生建议进行护理,以保持身体的良好状态。
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2024-10-17
尿酸高可以吃黑米吗
杨铁生
主任医师
风湿免疫科
尿酸高的患者一般可以吃黑米,利用其富含的膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,注意控制量,有助于自身健康。 黑米是一种营养丰富的谷物,含有多种对人体有益的成分。对于尿酸高的患者来说,适量食用黑米有一定的好处。黑米富含膳食纤维,这类食物中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,加快胃内食物消化、吸收速度,还可以辅助防止便秘问题,并降低体内胆固醇水平。 黑米中含有一定量的维生素和矿物质,对于维持身体的正常代谢和生理功能起着重要作用,对于尿酸高的患者而言,保持身体的正常代谢有助于控制尿酸水平。 虽然尿酸高的患者可以吃黑米,但在进食期间需要注意适量食用。过量食用黑米容易使得其他类型食物的摄入量变少,导致当日营养摄入不均衡,还可能会加大胃部消化负担,引发胃胀、打嗝、恶心、腹痛等症状,黑米中含有一定量的碳水化合物,过量摄入可能会导致血糖升高。 如果尿酸高的患者对黑米过敏,则不可以食用,以免表现为皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等过敏症状,甚至可能危及生命。所以在食用黑米之前,应了解自己的身体状况,避免因过敏而引发不良后果。尿酸高患者在饮食安排上要科学合理,对于黑米等食物适度食用,若有不适及时调整饮食。
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2024-10-17
尿酸高能吃黑豆黑芝麻吗
杨铁生
主任医师
风湿免疫科
尿酸高患者在生活中一般能吃黑豆和黑芝麻,控制好摄入量即可,以获取营养和能量,此时一般不会影响尿酸水平,不用过于担心。 黑豆和黑芝麻都是营养丰富的食材,黑豆富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等,蛋白质是身体细胞的重要组成部分,膳食纤维可以促使胃肠蠕动,加快食物消化、吸收,缓解便秘问题,对身体健康有益。 黑芝麻含有丰富的油脂、蛋白质、维生素E和多种矿物质,维生素E具有抗氧化作用,能够保护细胞免受自由基的损伤,油脂则可以为身体提供能量。对于尿酸高的患者来说,适当食用黑豆和黑芝麻可以提供营养、补充能量,且一般不会影响尿酸水平。 虽然黑豆和黑芝麻对尿酸高的患者有一定好处,但也应适量食用。过量摄入可能会给身体带来负担,例如黑豆中的蛋白质如果摄入过多,可能会增加肾脏的负担。黑芝麻中的油脂含量较高,过量食用可能会导致肥胖等问题。 如果自身对黑豆或黑芝麻过敏,此时一般不可以吃这类食物,防止继发皮肤红斑、红疹、喉咙肿胀、胸闷等过敏症状,甚至还会引起过敏性休克。 尿酸高患者对于黑豆黑芝麻等食物适当食用,进食过程中需要随时关注自身身体反应,若有不适或尿酸明显波动,此时需要及时调整饮食。过敏者务必谨慎选择食物,保障自身健康。
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2024-10-17
尿酸高可以吃核桃和红枣吗
杨铁生
主任医师
风湿免疫科
尿酸高的患者通常可以吃核桃和红枣,获取其中丰富的营养成分,为身体提供支持,但是此时需要注意控制摄入量,避免因过量食用带来不良影响。 核桃是一种营养丰富的坚果,富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等,蛋白质是身体细胞的重要组成部分,脂肪中的不饱和脂肪酸对心血管健康有益。核桃中还含有维生素E、镁、锌等矿物质,具有一定抗氧化、维持神经和肌肉功能等作用。 对于尿酸高的患者来说,适量食用核桃可以提供营养支持。虽然核桃中含有一定量的脂肪,但只要控制好摄入量,一般不会对尿酸水平产生明显影响,核桃中的营养成分有助于提高身体的免疫力,对患者的整体健康有益。 红枣也是一种常见的食材,富含多种营养成分,红枣中含有丰富的糖类、维生素C、维生素P、胡萝卜素等。糖类可以为身体提供能量,维生素C和维生素P具有辅助抗氧化、增强血管弹性等作用,胡萝卜素则对眼睛和皮肤健康有益。 尿酸高的患者适当食用红枣可以补充营养,增加身体的能量储备,红枣中的营养成分有助于改善患者的身体状况,提高身体的抵抗力。 尿酸高的患者需要避免大量吃核桃和红枣,核桃中的脂肪含量较高,过量食用可能会导致肥胖等问题,并且红枣中的糖类含量也较高,过量食用可能会引起血糖升高。
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2024-10-17
尿酸高能吃河蟹河虾吗
杨铁生
主任医师
风湿免疫科
多数情况下,尿酸高的人不可以吃河蟹河虾,因其高嘌呤含量会导致体内尿酸明显波动,增加痛风及肾脏损害等并发症的风险,需严格控制饮食以维持尿酸水平稳定。 尿酸高是一种常见的代谢性疾病,考虑与饮食因素、遗传因素、罹患痛风等情况有关,这类患者在饮食方面需要严格控制。河蟹和河虾都属于高嘌呤食物,嘌呤在人体内会被代谢为尿酸,对于尿酸高的患者来说,摄入高嘌呤食物会使体内尿酸水平迅速升高,加重病情。 这类患者的肾脏排泄尿酸的能力可能已经受损,过多的尿酸在体内堆积,容易形成尿酸盐结晶。而且尿酸盐结晶在关节处沉积可引发痛风性关节炎,患者会出现关节肿痛、泛红、发热等症状,严重影响生活质量。若沉积在肾脏,则可能导致肾结石、肾功能损害等问题。所以,这类患者一般需要避免进食河蟹河虾。 河蟹河虾的烹饪方式也可能对尿酸高的人不利,油炸河蟹、香辣河虾等做法通常会加入较多的油、盐等调料,调料的摄入也可能对患者的健康产生不良影响,由于其中加入过多的盐分,还会使得肾脏负担变大,影响尿酸代谢。 尿酸高患者在饮食方面要格外谨慎,远离河蟹河虾等高嘌呤食物。日常需要结合自身情况合理运动,确保水分摄入充足,定期监测尿酸水平,遵循医生的建议进行治疗和护理,以控制病情,预防并发症的发生。
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2024-10-17