耳鼻喉科科室相关科普
小孩鼻子堵塞不通气怎么办
魏春晖
副主任医师
耳鼻咽喉头颈外科
小孩鼻子堵塞不通气是常见问题,其成因多样,应对方法也各有不同,包括清洁鼻腔、湿化空气等。家长需了解多种有效的解决途径,以便根据具体情况帮助孩子缓解鼻塞,让孩子呼吸顺畅,恢复舒适状态,健康快乐成长。 1、清洁鼻腔: 使用生理盐水滴鼻剂或喷雾,将适量盐水滴入或喷入孩子鼻腔,稀释鼻涕,使其更易流出。也可用婴儿专用的鼻腔清洁器,轻柔地吸出鼻腔分泌物,但操作务必小心,避免损伤鼻腔黏膜。这种方法能快速清理鼻腔,改善通气。 2、湿化空气: 利用加湿器增加室内空气湿度,尤其在干燥季节或使用空调、暖气时。适宜的湿度可减少鼻腔干燥,防止分泌物干结堵塞。一般将室内湿度维持在40%-60%较为合适,可有效缓解因干燥引起的鼻塞。 3、按摩穴位: 轻轻按摩孩子鼻翼两侧的迎香穴,每次按摩1-2分钟,每天数次。此穴位有通窍作用,能促进鼻部血液循环,减轻鼻塞症状,且按摩过程较为舒适,孩子容易接受。 4、调整体位: 如果孩子是单侧鼻塞,可尝试让其侧卧,使通畅的一侧鼻腔在下,利用重力作用让分泌物引流,缓解堵塞。睡觉时适当抬高头部,也有助于减轻鼻腔充血导致的鼻塞。 家长在处理孩子鼻塞时,动作要轻柔,避免损伤孩子鼻腔。使用工具前要确保清洁卫生,防止感染。若孩子鼻塞持续时间较长、伴有发热或呼吸困难等严重症状,应及时就医,以免延误病情。日常注意保持室内空气清新,让孩子适度锻炼,增强体质,预防鼻塞再次发生。 小孩鼻子堵塞不通气可能的危害 影响睡眠质量,孩子夜间呼吸不畅,容易频繁醒来,导致睡眠中断,影响生长激素分泌,进而阻碍身体正常发育。长期鼻塞会使孩子养成张口呼吸的习惯,可能改变面部发育,出现腺样体面容,表现为上唇上翘、牙齿排列不齐、下颌后缩等,影响面容美观和咬合功能。 鼻塞会造成氧气摄入不足,大脑长期处于轻度缺氧状态,影响孩子的注意力、记忆力和学习能力,导致学习效率低下。鼻子堵塞还可能引发耳部问题,如咽鼓管堵塞,导致中耳积液,增加中耳炎的发病风险,影响听力。因此家长对于小孩鼻子堵塞问题不可轻视,应及时采取有效措施加以缓解和改善。
1296
2025-01-02
鼻子一直流鼻血怎么回事
魏春晖
副主任医师
耳鼻咽喉头颈外科
鼻子一直流鼻血成因较为复杂,涉及相对轻微的局部因素到可能涉及全身性疾病等多种情况。患者应据此采取有效的应对及治疗措施,更好地守护鼻腔健康,避免病情延误带来的不良影响。 1、鼻腔干燥: 这是比较常见且相对较轻的原因。比如身处干燥的环境中,像秋冬季节室内湿度低,或长时间处于空调房内,鼻腔黏膜水分流失过快,变得干燥脆弱,容易破裂出血。还有频繁挖鼻等不良习惯,损伤鼻腔黏膜,也会引发鼻出血,通常出血量不多,通过增加环境湿度、改掉不良习惯等方式可缓解。 2、鼻部炎症: 鼻炎、鼻窦炎等鼻部炎症疾病,会使鼻腔黏膜处于充血、肿胀状态,黏膜下的血管通透性增加,容易破裂出血。如过敏性鼻炎患者,接触过敏原后,鼻腔反复受刺激,炎症加重,就可能导致鼻出血反复出现,出血量一般为少量至中等量,积极治疗鼻部炎症,流鼻血情况能得到改善。 3、鼻部外伤: 外力撞击鼻部,如运动时不小心碰撞、摔倒磕到鼻子等,可能损伤鼻腔内的血管,引起鼻出血。一些医源性损伤,像鼻腔检查、手术操作后,若局部愈合不佳也可能出现流血情况,出血量视损伤程度而定,及时进行相应的止血处理、避免二次伤害,有助于恢复。 4、鼻腔结构异常: 鼻中隔偏曲是常见的结构异常情况,偏曲部位的黏膜较薄,受气流冲击等影响,容易破损出血,这种出血可能较为频繁,出血量不定,通过手术矫正鼻中隔等方式对改善出血情况有帮助,不过需评估具体病情后实施。 5、全身性疾病影响: 如血小板减少性紫癜、白血病等血液系统疾病,会影响凝血功能,导致鼻出血不易止住,可能频繁发作且出血量可多可少。高血压患者血压控制不佳时,鼻腔血管压力增大,也容易破裂出血,这类情况相对严重,需要针对原发疾病进行系统治疗来解决鼻出血问题。 鼻子一直流鼻血时,不要慌张,可先采取简单方法应急处理。平时注意保持鼻腔湿润,可适当使用生理盐水滴鼻。避免用力擤鼻、挖鼻等行为。若鼻出血频繁发生、出血量较大或止血困难,要及时就医,进行全面检查,如血常规、鼻内镜等,明确病因后配合医生规范治疗。 出现流鼻血情况,可采取哪些家庭急救措施 压迫止血法是最常用且有效的方法,身体微微前倾,头部稍向前低,避免血液倒流呛入气管。然后用手指捏住鼻翼两侧,也就是鼻梁下方柔软的部位,持续按压10-15分钟,期间不要频繁松开查看是否止血,要保持稳定的按压力度,通过压迫来阻断血流,促使破损血管处形成血凝块,达到止血目的。 可以用冷毛巾或者冰袋敷在鼻梁及鼻根部,也可以敷在前额部位。冷敷能使局部血管收缩,减少血液流量,降低鼻部的充血情况,有助于缓解鼻出血症状,辅助止血。每次冷敷时间大概15-20分钟,可根据实际情况重复进行,注意避免冻伤皮肤,可在冷敷物和皮肤之间隔一层毛巾等。 如果出血比较严重,压迫止血效果不佳时,可以尝试用干净的棉球或者纱布条等填塞鼻腔来止血。将棉球或纱布条蘸取适量的凡士林等,使其变得润滑,轻轻塞入出血的鼻腔,注意不要塞得过深,以达到压迫止血的作用,待血止住后再小心取出填塞物。
846
2025-01-02
鼻炎和鼻窦炎的症状及表现
刘洋
副主任医师
耳鼻喉头颈外科
鼻炎与鼻窦炎症状表现多样,例如鼻部有鼻塞、流涕的症状,并且二者均可致嗅觉障碍,鼻窦炎还常伴有头痛及面部疼痛,与发炎鼻窦相关,鼻炎则较少见。 1、鼻部症状 鼻塞:鼻炎时鼻塞多呈间歇性或交替性,可因体位改变而变化,如侧卧时位于下方的鼻腔通气不畅。鼻窦炎的鼻塞较为严重且持续,多为双侧持续性鼻塞,这是由于鼻窦内炎症肿胀以及分泌物积聚导致鼻腔通气空间受阻。 流涕:鼻炎患者通常流清涕,量时多时少,在受到过敏原刺激或感染加重时流涕可能增多。鼻窦炎患者多流黏脓性或脓性鼻涕,颜色可为黄色或黄绿色,这是因为鼻窦内炎症产生大量脓性分泌物经鼻窦开口流至鼻腔。 2、嗅觉障碍 鼻炎和鼻窦炎都可能引起嗅觉减退或丧失。鼻炎导致的嗅觉障碍多为暂时性,是由于鼻腔黏膜肿胀、分泌物堵塞嗅区影响气味分子到达嗅区感受器。而鼻窦炎引起的嗅觉问题可能更持久且严重,鼻窦的炎症可能直接侵犯嗅神经或因长期炎症导致嗅区黏膜不可逆损伤。 3、头痛及面部疼痛 鼻窦炎常伴有头痛及面部疼痛症状,疼痛部位与发炎的鼻窦相关,如额窦炎多表现为前额部疼痛,上颌窦炎常引发上颌部疼痛,疼痛性质可为胀痛、闷痛或隐痛,且在晨起时较重,午后逐渐减轻。鼻炎一般较少引起明显的头痛及面部疼痛,除非鼻炎症状极为严重且长期未得到有效控制,引发鼻窦的继发性感染才可能出现类似鼻窦炎的疼痛症状。 患者日常应留意环境变化,寒冷、干燥、污染环境易加重病情,注意鼻腔卫生,勿用力擤鼻,适度锻炼增强体质,提高免疫力。远离过敏原,如花粉、尘螨等,保持室内空气清新流通,可使用空气净化器,规律作息,避免过度劳累,减少疾病发作几率。 鼻炎和鼻窦炎的治疗 药物治疗是重要手段,常使用鼻用糖皮质激素,能减轻鼻黏膜炎症反应,缓解鼻塞、流涕等症状,口服抗组胺药可有效控制过敏反应,适用于过敏性鼻炎,抗生素用于鼻窦炎合并细菌感染时,依据病原菌类型合理选用,以消除炎症,药物的使用需谨遵医嘱。 鼻腔冲洗也是常用的辅助治疗方法,通过使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液冲洗鼻腔,能够清除鼻腔内的分泌物、过敏原等,减轻鼻黏膜刺激,改善鼻腔通气与引流状况。 对于部分药物治疗效果不佳或存在鼻腔结构异常的患者,手术治疗可作为选择。手术主要目的是改善鼻腔鼻窦的通气和引流功能,如矫正鼻中隔偏曲、切除鼻息肉等病变组织,但手术存在一定风险,术后也需要定期复查与鼻腔护理,防止复发,促进鼻腔鼻窦功能的恢复与重建。
1160
2025-01-02
前庭功能障碍怎么治疗
刘洋
副主任医师
耳鼻喉头颈外科
前庭功能障碍治疗涵盖药物治疗,例如常用前庭抑制剂等控制症状、改善内耳状况,手术在保守治疗无效时针对内耳病变采用相应术式,并且康复训练极为关键。 1、药物治疗 药物是常用的治疗手段,是使用前庭抑制剂,这类药物可以有效控制眩晕等急性症状,比如抗组胺药,能够减少前庭神经的兴奋性,减轻头晕和恶心的感觉。 对于有耳鸣、耳闷等伴随症状的患者,会使用改善内耳微循环的药物,增加内耳的血液供应,有助于恢复内耳细胞的功能。若存在炎症因素,还会应用糖皮质激素类药物进行抗炎治疗,减轻内耳的炎症反应,药物的使用需谨遵医嘱。 2、手术治疗 手术是在其他治疗方法效果不佳的情况下考虑的,对于一些因内耳病变导致的严重前庭功能障碍,如良性阵发性位置性眩晕,经过保守治疗无效后,可以考虑进行半规管阻塞术等手术来改善症状。对于梅尼埃病患者,在病情严重且药物和康复治疗不能控制的情况下,也可以考虑内淋巴囊减压术等手术方式。 3、康复训练 康复训练是非常重要的环节,平衡训练通过让患者在不同的姿势和表面上进行平衡练习,如单脚站立、在平衡垫上行走等,刺激前庭系统,提高身体的平衡能力。 还有习服训练,即让患者反复暴露于诱发眩晕的运动中,使前庭系统逐渐适应,减轻症状。视觉与本体感觉训练也不可或缺,通过头部运动时的视觉追踪和肢体的本体感觉训练,帮助患者更好地协调身体各部分,提高前庭功能。 患者日常应注意避免头部剧烈晃动或快速转动,减少可能刺激前庭的动作,乘坐交通工具时尽量保持平稳,预防晕车晕船加重症状。注意耳部卫生,防止耳部感染蔓延至内耳,定期进行前庭功能复查,监测变化,以便及时调整治疗与养护策略。 前庭功能障碍患者的日常养护 保证充足且高质量的睡眠,每晚尽量睡足7-9小时,让身体得到充分休息,利于前庭功能的自我修复与调整,避免熬夜与过度劳累,防止因身体疲劳而加重前庭功能障碍的症状。 饮食需多摄入富含维生素与矿物质的新鲜蔬果,如橙子、菠菜等,这些营养物质有助于维持内耳细胞的健康。减少高盐、高脂肪、高糖食物的摄取,以防加重身体负担,影响内耳血液循环,适量饮水,保持身体水分平衡,促进新陈代谢正常运转,间接为前庭功能的稳定提供支持。 保持平和乐观的心态,避免长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中,情绪的波动可能影响神经系统功能,干扰前庭系统的正常运作。可通过听音乐、阅读、与朋友交流等方式舒缓压力,放松身心,为前庭功能的恢复创造有利的心理环境。
1013
2025-01-02
上颌窦炎的最好治疗方法
刘洋
副主任医师
耳鼻喉头颈外科
上颌窦炎治疗有多种途径,例如进行鼻腔冲洗,借助生理盐水等清除鼻腔异物,改善微环境,促进恢复,还可以进行药物治疗、手术治疗等,术后仍需配合药物与冲洗。 1、鼻腔冲洗: 鼻腔冲洗是有效的辅助治疗方法,使用生理盐水或专用的鼻腔冲洗剂,通过洗鼻器进行鼻腔冲洗。可以清除鼻腔内的分泌物、过敏原等,减轻鼻腔黏膜的炎症刺激,改善鼻腔的微环境,增强鼻窦的自净功能,促进上颌窦炎的好转。 2、药物治疗: 药物治疗是基础且常用的手段,使用抗生素来对抗感染,针对细菌感染引发的上颌窦炎,消除炎症根源。鼻用糖皮质激素喷雾,可减轻鼻腔黏膜炎症,改善鼻窦的通气引流。黏液促排剂能促进鼻窦内的黏液排出,利于病情恢复。对于伴有严重鼻塞的患者,可适当使用减充血剂,但需注意使用时长,防止药物性鼻炎,药物的使用需就遵医嘱。 3、手术治疗: 当药物治疗和鼻腔冲洗效果不佳,病情严重或存在鼻腔结构异常时可考虑手术,例如鼻窦开放术,通过手术开放上颌窦的自然开口,清除窦内病变组织,恢复鼻窦的正常生理功能。术后仍需配合药物治疗与鼻腔冲洗,以巩固疗效并防止复发。 患者日常应注意保暖,尤其是鼻部,寒冷天气外出可戴口罩,减少冷空气对上颌窦的刺激,避免用力擤鼻,以防鼻腔压力骤变致炎症扩散。规律作息,保证充足睡眠,使身体机能良好运转,减少接触刺激性化学物质,降低诱发或加重上颌窦炎风险。 上颌窦炎患者的日常养护 保持室内空气清新与湿润极为关键,可使用空气净化器去除灰尘、花粉等过敏原,借助加湿器维持空气湿度在40%-60%,避免鼻腔黏膜因干燥而受损,减少对上颌窦的不良刺激。 日常的体育锻炼不可或缺,适度运动如慢跑、瑜伽等能增强体质,促进血液循环,使鼻腔及鼻窦的血液供应更充足,有助于炎症的消退与预防。但需注意运动环境,避开污染严重及寒冷干燥的场所,防止诱发上颌窦炎发作。 饮食上应注重营养均衡且清淡,多食用富含维生素C、维生素E及生物类黄酮的食物,如柑橘类水果、坚果等,这些营养成分具有抗氧化作用,利于维护鼻腔及鼻窦黏膜的健康。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以防加重身体的炎症反应,影响上颌窦炎的恢复与预防。
1097
2025-01-02
鼻子老有鼻屎,天天抠
刘洋
副主任医师
耳鼻喉头颈外科
鼻子频繁出现鼻屎且总忍不住抠挖,原因主要有环境干燥多尘、污染重可致鼻屎产生,不良挖鼻习惯与鼻腔生理结构、鼻腔炎症等也可能会出现这种情况,相应治疗措施需因病而异。 1、环境因素 长期处于干燥、多尘或有污染的环境中,鼻腔黏膜易受刺激,分泌物增多且易干燥结痂形成鼻屎。例如在雾霾天或干燥的室内环境,鼻腔会不断分泌黏液来抵御有害物质,形成鼻屎。 改善所处环境,使用空气加湿器增加空气湿度,使其保持在40%-60%较为适宜。在污染环境中佩戴口罩,减少灰尘与污染物进入鼻腔,降低鼻腔黏膜受刺激的程度。 2、不良习惯与生理因素 经常用手挖鼻会损伤鼻腔黏膜,导致其分泌更多物质来修复,增加鼻屎形成,鼻腔自身的生理结构特点,如鼻毛对灰尘的阻挡过滤,也会使一些杂质与鼻腔分泌物混合形成鼻屎。 克服不良挖鼻习惯,可在鼻腔感觉干燥不适时使用生理盐水滴鼻或喷鼻,湿润鼻腔,软化鼻屎,使其自然排出,避免强行抠挖造成鼻腔损伤与感染。 3、鼻腔炎症 鼻炎、鼻窦炎等鼻腔炎症疾病,会使鼻腔黏膜充血、肿胀,分泌物增多且性质改变,更易结痂。像过敏性鼻炎患者接触过敏原后,鼻腔会产生大量炎性分泌物。 针对不同炎症进行治疗,过敏性鼻炎可使用抗组胺药物控制过敏反应,减轻鼻腔黏膜炎症。鼻窦炎可能需要使用抗生素控制感染,配合鼻腔局部使用糖皮质激素喷雾剂减轻炎症,减少分泌物产生,药物的使用需谨遵医嘱。 预防鼻子频繁有鼻屎应着重增强鼻腔抵抗力,远离过敏原,如花粉、尘螨等,可降低过敏性鼻炎风险,注意鼻腔保暖,寒冷天气外出戴口罩,防止冷空气刺激引发炎症,定期体检,及时发现鼻腔潜在疾病并干预,多方面守护鼻腔健康。 鼻子老有鼻屎,天天抠需要注意什么 要保持鼻腔清洁,可每日早晚用生理盐水轻柔冲洗鼻腔,有助于清除鼻腔内的污垢与分泌物,减少鼻屎堆积。 注重鼻腔保湿,除使用加湿器外,还可涂抹少量凡士林等温和的保湿物质于鼻腔前端,防止鼻腔黏膜过度干燥。 加强身体锻炼,通过运动增强体质,提高身体免疫力,降低患上呼吸道感染及鼻腔炎症的风险,从而减少因疾病引发的鼻腔分泌物异常增多。 合理饮食也不可或缺,多摄入富含维生素的蔬菜水果,如橙子、西兰花等,这些营养物质有助于维持鼻腔黏膜的健康状态,促进鼻腔正常生理功能的发挥,使鼻腔分泌物保持正常,减少鼻屎困扰。
1229
2025-01-02
一夜之间喉咙痛咽口水都痛
刘洋
副主任医师
耳鼻喉头颈外科
一夜之间喉咙痛且咽口水剧痛,原因包括环境干燥、污染或张口呼吸可致黏膜受损,以及不良生活习惯、感染因素等,治疗需因病施策,还应选择合适的方法处理。 1、环境因素 长时间处于干燥、有粉尘或化学物质污染的环境中,咽喉黏膜会受到刺激而受损,或者夜间睡眠时张口呼吸,干燥空气未经鼻腔湿润直接进入咽喉,也会导致咽喉黏膜干燥、疼痛,尤其在咽口水时疼痛加剧。 改善所处环境,使用空气加湿器增加空气湿度,保持在40%-60%为宜,减少粉尘及化学物质接触。若有张口呼吸习惯,应积极查找原因并纠正,如治疗鼻部疾病等,使用咽喉喷雾剂缓解疼痛,需谨遵医嘱用药。 2、不良生活习惯 过度用嗓,如长时间大声说话、唱歌等,会使咽喉部肌肉疲劳,黏膜受损。睡前食用辛辣、刺激性食物或大量吸烟、饮酒,也会刺激咽喉黏膜,引发疼痛。 注意让嗓子得到充分休息,避免长时间用嗓,尽量减少食用刺激性食物,戒烟限酒,可多饮用一些具有润喉作用的饮品,如蜂蜜水、胖大海茶等,以减轻咽喉部不适。 3、感染因素 病毒感染如流感病毒、腺病毒等,或者细菌感染像链球菌等,均可侵袭咽喉部黏膜,导致咽喉部炎症,引发疼痛。当人体抵抗力下降时,这些病原体就容易入侵,在咽喉部大量繁殖,引起局部充血、水肿,使得咽口水时产生明显痛感。 病毒感染多为自限性疾病,需注意休息、多饮水,可适当使用一些抗病毒药物如,若为细菌感染,需根据病原菌选用合适的抗生素,如青霉素类或头孢类药物,以消除炎症,缓解疼痛,但药物的使用需谨遵医嘱。 患者日常需注意规律作息, 使咽喉得到充分休息,减轻炎症反应,缓解疼痛。若喉咙疼痛持续数日未见好转,或出现呼吸困难、吞咽困难等症状,务必及时就医,排查是否存在其他严重疾病。 喉咙痛患者的日常养护 要保持口腔清洁,每日早晚认真刷牙,饭后使用淡盐水漱口,能有效减少口腔及咽喉处的细菌滋生,降低感染风险。 充足的睡眠可使身体各器官得到良好修复,增强咽喉局部的抵抗力,让咽喉黏膜处于健康状态。 适度运动有助于提高身体的整体素质,促进血液循环,使咽喉部位能获得充足的养分供应,维持其正常功能,但运动时要注意避免在寒冷、干燥或污染严重的环境中进行,防止咽喉受到不良刺激。 应学会放松心情,避免长期处于紧张、焦虑状态,因为不良情绪可能影响身体的内分泌系统,间接对咽喉健康产生不利影响。
1051
2025-01-02
耳朵哗哗响却掏不出东西
刘洋
副主任医师
耳鼻喉头颈外科
耳朵哗哗响却无异物可能和多种原因有关,例如耳部神经受扰、局部循环不畅等,相应治疗包括神经调节、循环改善及炎症控制,需依具体病因,规范应对以解耳部困扰。 1、耳部神经异常 耳部的神经丰富且敏感,当神经功能出现紊乱时,可能会导致耳部产生异常声响,如长期处于精神高度紧张、压力过大、睡眠不足等不良状态下,耳部神经可能会受到刺激,引发耳鸣,表现为耳朵里有哗哗声。部分神经系统疾病,如听神经瘤,也可能影响耳部神经传导,导致出现这种莫名的响声。 需要改善生活作息,保证高质量睡眠,学会通过冥想、深呼吸等方式减压,对于因精神因素导致的耳鸣,可在医生指导下服用营养神经药物,药物的使用需谨遵医嘱。若是听神经瘤等疾病引起,则需依据病情进行手术或放疗等专业治疗。 2、耳部血液循环不畅 耳部血液循环如果受阻,会影响耳部组织的正常功能,产生异常声音,如高血压、高血脂等疾病可能导致耳部血管粥样硬化,血管管腔变窄,血流减少,耳部组织得不到充足的养分和氧气供应,就容易出现耳鸣症状。还有一些不良的生活习惯也可能影响耳部血液循环,引发耳朵哗哗响。 积极治疗高血压、高血脂等基础病,遵循医嘱服用降压药、降脂药,改变不良习惯,减少耳机佩戴时长与频率,避免过度掏耳。可进行耳部热敷或按摩,促进耳部血液循环,必要时可在医生建议下使用改善微循环药物。 3、耳部炎症或感染 中耳、内耳发生炎症或感染时,即使没有明显的异物存在,也可能出现耳鸣现象,中耳炎患者,由于炎症刺激耳部组织,导致局部充血、水肿,可能会干扰耳部正常的声音传导机制,产生哗哗响的声音。外耳道炎同样可能引发类似症状,炎症使得外耳道环境改变,影响声音在耳部的正常反射与传导。 中耳炎或外耳道炎患者,需先就医明确炎症类型与程度,若是细菌感染,应用抗生素滴耳液、口服抗生素,药物的使用需就遵医嘱,保持耳部清洁干燥,避免进水加重感染。 患者日常需注意观察耳部细微变化,如听力是否减退、耳鸣有无加重等。避免头部受外力撞击,防止耳部损伤,积极预防感冒等上呼吸道疾病,减少耳部感染几率。定期进行耳部检查,特别是有家族耳部疾病史者,以便早发现问题并及时处理。 耳部有异常声响的日常养护 保持良好的环境非常重要,应尽量减少身处噪音过大的场所,如工厂车间、建筑工地等,日常使用耳机时也需控制音量与时长,避免耳部持续受高强度声音刺激。 饮食上注重营养均衡,多摄入富含维生素A、维生素C、维生素E以及锌、镁等微量元素的食物,这些营养成分有助于维持耳部细胞与神经的健康。 注意耳部清洁卫生,用柔软的毛巾轻轻擦拭外耳,防止耵聍过度堆积,但切勿过度深入耳道以免损伤耳部结构。 保持规律的作息时间,让身体与耳部能在充足的睡眠中得到良好修复与调养,增强耳部的抵抗力与自我修复能力,降低耳部出现各类问题的风险,维持耳部的正常功能状态。
1055
2025-01-02
洗鼻器的好处与坏处有哪些
魏春晖
副主任医师
耳鼻咽喉头颈外科
洗鼻器作为一种鼻腔清洁和护理的工具,通过将生理海盐水或特定的洗鼻液输送到鼻腔内,达到清洁鼻腔、缓解鼻腔不适的目的,洗鼻器的常见好处包括清洁鼻腔、缓解鼻塞,但也存在一定的坏处,包括鼻腔受伤、细菌感染等。 1、常见好处: 清洁鼻腔:洗鼻器可以有效清除鼻腔内的灰尘、花粉、细菌等异物,保持鼻腔的清洁卫生,对预防鼻腔感染和疾病的发生具有重要意义。 缓解鼻塞:对于因感冒、过敏等原因引起的鼻塞,洗鼻器能够冲洗鼻腔内的分泌物,减轻鼻塞症状,使患者呼吸更加顺畅。 减轻鼻过敏症状:对于过敏性鼻炎患者,洗鼻器可以减少过敏原在鼻腔内的停留,缓解鼻痒、打喷嚏等过敏症状,定期使用还有助于增强鼻腔对过敏原的耐受性。 促进鼻腔黏膜修复:洗鼻器在使用过程中,可以湿润鼻腔黏膜,促进受损黏膜的修复,提高鼻腔的自我保护能力。 辅助治疗鼻腔疾病:洗鼻器作为鼻腔清洁工具,还可以辅助治疗鼻腔疾病,如鼻窦炎、鼻炎等。通过定期清洁鼻腔,可以减少疾病的复发和加重。 2、潜在危险: 鼻腔受伤:如果使用不当或使用过程中出现突发情况,洗鼻器可能会对鼻腔产生刺激并造成刮伤。特别是对于鼻腔黏膜较为敏感或脆弱的人群,使用洗鼻器时需要更加小心。 细菌感染:如果洗鼻器在使用前没有消毒或消毒不彻底,就可能在鼻腔内残留细菌或病毒,并导致感染,每次使用洗鼻器前后都需要进行彻底的清洁和消毒。 过度清洁:过度使用洗鼻器可能会导致鼻腔清洁过度,使鼻腔黏膜变得干燥和脆弱,反而容易引发鼻腔不适或感染,使用洗鼻器时需要掌握适当的频率和方法。 不适感:部分人群在使用洗鼻器时可能会感到不适或疼痛,这可能是由于水压过大、使用方法不当或鼻腔本身存在炎症等原因造成的。在这种情况下,建议停止使用洗鼻器并咨询医生。 依赖性和误解:对于部分患者来说,过度依赖洗鼻器可能会忽视其他重要的治疗措施,如药物治疗、免疫治疗等。如果认为洗鼻器可以治愈所有鼻腔问题,而忽视医生的诊断和治疗建议,也可能导致病情延误或加重。 建议患者在专业医生指导下规范使用洗鼻器,可以减少对身体的不良影响,减轻身体不适。 使用洗鼻器需要挂什么科 使用洗鼻器可以前往医院的耳鼻喉科就诊,耳鼻喉科是专门负责诊断和治疗耳、鼻、喉等部位疾病的科室,对于鼻腔的清洁和护理,耳鼻喉科医生能够提供专业的建议和指导。 在就诊时医生会根据患者的具体情况,如鼻腔状况、过敏史等,推荐合适的洗鼻器类型和使用方法。医生还可以为患者提供关于鼻腔清洁、护理和预防鼻炎等方面的专业建议,帮助患者更好地维护鼻腔健康。如果需要使用洗鼻器,建议前往医院的耳鼻喉科就诊,并遵循医生的建议和指导进行使用。
763
2025-01-02
声带肿物恶性几率大吗
魏春晖
副主任医师
耳鼻咽喉头颈外科
声带肿物恶性的几率可能较大,但具体情况取决于多种因素,包括肿物的性质、形态、大小以及患者的个体特征等,出现后应积极到正规医院就诊。 良性声带肿物是最常见的类型,包括声带小结、声带息肉、声带囊肿以及声带白斑,良性肿物通常生长缓慢,不会侵犯周围组织,且恶性转化几率非常低。如声带小结和声带息肉多见于职业用声者,如歌唱家、教师等,主要由于声带长期摩擦、过度使用而形成,恶性转化几率极低。 声带恶性肿物,如喉癌,虽然相对少见,但一旦发生恶性程度较高。喉癌早期症状可能包括声音嘶哑、刺激性咳嗽、咽干、烧灼感、异物感以及咽堵等,如果肿物表现为结节状或菜花样,且表面不光滑,特别是对于有长期吸烟、饮酒等不良习惯的患者来说,恶性转化的几率可能会增加。 一般来说,表面不光滑、形状不规则的肿物恶性转化的几率较高。同时,肿物的体积越大,恶性转化的可能性也可能相应增加。患者年龄、性别、遗传因素以及生活习惯等也可能影响声带肿物的恶性几率,如长期吸烟、饮酒等不良习惯可能增加喉癌的发病风险。 病理检查是判断声带肿物良恶性的金标准,通过活检或手术切除后的病理检查,可以准确判断肿物的性质。 对于声带肿物,一旦发现应尽早进行喉镜检查和病理检查以明确其性质。如果是良性肿物,可以考虑手术切除或保守治疗。如果是恶性肿物,则需要根据具体情况制定个性化的治疗方案,包括手术切除、放疗和化疗等。 预防声带肿物的关键在于改善生活习惯,如戒烟限酒、避免过度用声等。并且定期进行喉部检查也有助于及早发现潜在问题并采取相应的治疗措施。 出现声带肿物可以挂什么科 1、耳鼻喉科: 是最直接且常见的科室选择,声带肿物作为喉部疾病,属于耳鼻喉科的治疗范畴。耳鼻喉科医生具备专业的知识和技能,能够对声带肿物进行准确的诊断和治疗。 2、头颈外科: 在部分医院,头颈外科也处理与头颈部相关的疾病,包括声带肿物,科室的医生同样具备处理此类问题的能力。 3、肿瘤科: 如果声带肿物被怀疑为恶性肿瘤,或者需要进一步的肿瘤学评估和治疗,肿瘤科也是合适的选择。肿瘤科医生能够提供针对恶性肿瘤的专业治疗和建议。建议根据具体情况和医院科室设置,选择最合适的科室进行就诊。及时就医并遵循医生的建议,对于声带肿物的诊断和治疗至关重要。
1192
2025-01-02