手腕韧带损伤是临床常见劳损，手腕韧带损伤可能会出现腱鞘炎、腱鞘囊肿。肌腱与韧带配合进行活动，反复进行同一个动作可能造成韧带损伤、酸痛。部分患者过度劳损可能出现腱鞘囊肿、韧带损伤，过度活动时可能出现弹响指，出现手指伸不直表现。 另外，还有一种韧带损伤称为手腕三角韧带损伤，是一个复合体，有时手撑地时可能造成其损伤，形成慢性酸痛表现，如果经常发作，患者应该引起重视。

肌腱是人体动力系统，尤其四肢，比如手更为多见，伸手、握拳动作时，实际是肌腱反复摩擦。腱鞘炎多半由于过度活动，或特殊工种反复肌腱摩擦动作，造成肌腱肿胀。肌腱外面有腱鞘包绕，正常不会发生异常位置，反复活动之后，腱鞘肿胀触发腱鞘炎。部分腱鞘炎表现为非常痛，碰都不能碰，不能握不能拿东西。部分患者表现为弹响指，即手伸不直，其他手指帮忙扳，咔嚓一声搬过去，然后握也握不住，同样是因为肿胀引起。 其实中医治疗腱鞘炎有很好方法，比如早期出现活动不好，用中药泡手，通过活血化瘀中药，起到很好作用。如果出现又疼痛又活动不好，有弹响时候，中医特殊治疗即小针刀，既结合针灸针作用，又结合手术刀作用。小针刀前面有很小韧，腱鞘发炎引起肌腱卡住，通过小针刀在腱鞘上给予刺激，把剑鞘放松，肌腱可以很好通行，所以起到很好作用，是一微创作用，很小伤口，可能1-2下就解决问题。所以中医在腱鞘炎治疗上有很好作用。

腰部中间酸痛其实非常常见且原因较多，具体如下： 1、颈肩腰腿痛科或关节康复科角度更多关注腰肌劳损，久坐、受凉或者搬东西劳累会造成酸痛； 2、妇科疾病，部分患者可能合并痛经或者盆腔炎，也可以引起腰部酸痛。 患者应前往医院进行判定，当然在检查前可以采取方法缓解疼痛，比如劳累以后引起疼痛可以休息，受凉引起疼痛需注意保暖。如果不能缓解症状要到医院做检查，常规可能要做腰椎CT或者腰椎磁共振，除看骨头之外还要看软组织，比如椎间盘、椎旁肌肉，如果都排除问题，即为功能性疼痛，通过休息、物理热疗，如暖宝宝、洗热水澡都可以缓解。当然还有部分长期腰部酸痛患者又没有器质性改变，可能要中药治疗，辨证寒性体质，可以通过温阳中药对局部症状消除，可起到很好效果。

外敷中药对椎间盘突出症一定有效，对于突出是否有效，要看到底是软髓核突出还是变硬，如果变硬，可能不会有效果。如果单独影像学有腰椎间盘突出，然后没有症状，用中药可能不一定有效果。椎体与椎体之间有像弹簧垫样结构叫椎间盘，椎间盘外周结构叫纤维环，中心叫髓核。髓核其实像果冻一样，人体之所以能够做前屈、后仰、侧屈活动，是因为椎间盘形状发生改变。 如果出现纤维环破裂，髓核从纤维环跑到外面，这时可能叫椎间盘突出或者脱出，有症状又有突出，通过中药外敷，局部疼痛可以缓解。如果患者疼痛，比如髓核脱出很大一块，由于像果冻一样，通过中药局部改善微循环，可能加强吸收，部分患者突出椎间盘会有自吸收可能。长期治疗加上保养，可能半年甚至一年再去做CT、磁共振，部分患者椎间盘突出程度会减小。

颈椎突出在临床上称为颈椎间盘突出，当颈椎椎间盘超过后方位置时称为颈椎间盘突出。一旦椎间盘突出刺激周围神经、血管或其它组织，患者可能会出现痛、麻、胀或头晕、下肢无力等表现，称为颈椎间盘突出症。注意不可把颈椎间盘突出与颈椎间盘突出症混为一谈，一般存在症状才进行治疗。 椎体间存在类似弹簧垫的结构，称为颈椎间盘。由于其具有弹性，所以可以使颈椎具有良好的前屈、后伸、旋转等活动。

膝关节炎中医要辨证论治，辨证是需要看具体症状，再结合具体原因，分型不同可能用不同治疗方法，具体如下： 1、膝关节炎更多见于老年人，称为退行性改变，又叫膝关节退行性关节炎，多半是肝肾亏虚型，要补益肝肾： 2、对于年轻人，可能是剧烈运动之后，损伤没有恢复，即康复恢复不佳，最后造成膝关节炎，是气滞血瘀型，需要用活血化瘀药物； 3、体型比较胖人群膝关节炎是湿阻困脾型，通常吃不好饭，但是一直比较胖，可能要健脾化湿治疗 4、风寒湿阻型即老寒腿，一受风就比较痛，可能用温热方法，比如温针灸，通过红外线可以起到很好效果。

腰椎滑脱是指腰椎位置发生改变，分为急性滑脱与慢性滑脱，具体如下： 1、慢性腰椎滑脱：有时拍片检查时可发现腰椎滑脱，患者可能出现身体不适，行走路程较短即可出现腿痛、腿麻，蹲下休息后可能缓解，这是因为腰椎滑脱继发椎管狭窄，神经受到刺激导致。部分患者腰椎滑脱可能出现不能久站，因为腰椎位置发生变化，造成人体力线发生改变，多数是滑脱椎体位置向前方移动，重心向前，所以患者不能久站，部分患者穿高跟鞋时表现较为严重； 2、急性腰椎滑脱：可能是外伤引起的腰椎瞬间位置改变，疼痛同时伴有腰椎明显功能障碍。

膝关节韧带位于外周，包括内侧副韧带与外侧副韧带。内侧副韧带位于膝关节内侧，多见于膝关节外翻时内侧受力造成损伤。所以膝关节内侧副韧带损伤后需要注意早期使用支具进行固定，尽量减少、避免外翻动作，促进损伤恢复。 患者基本恢复后可以戴护膝，增加膝关节稳定性。对于年轻女性膝关节内侧副韧带损伤，不主张穿高跟鞋，因为穿高跟鞋可造成下肢不稳，容易出现外翻损伤。

膝关节损伤现在比较常见，因为膝关节是人体结构最复杂关节由三块主要骨头，如髌骨、股骨、胫骨组成。膝关节损伤分为急性损伤跟慢性损伤，不同损伤治疗方法不同，具体如下： 1、急性损伤，一般出现扭伤需要冷敷，可以起到止血作用。冷敷期过之后，用活血化瘀药物治疗起很好效果； 2、慢性损伤，要根据不同方法进行治疗，比如局部血液循环不好即风寒痹阻型，经过针灸治疗，针刺、艾灸发挥双重作用，可以起到很好效果，同时可以局部外用药，如护膝或者外贴膏药作用在局部，也可以起到很好效果。同时可能还有其它治疗方法，比如推拿作用在局部可以促进膝关节局部肌肉力量恢复，改善关节结构位置，最后去除疼痛、提高生活质量，也可以起到很好效果。

其实人体对外界有感知作用，一般人体对外界受凉、热，通过血管自我收缩不会有症状。因为关节受过伤、血液循环不好，不能够适应冷热环境变化，所以受凉之后出现疼痛。现在部分老年人，对自己膝关节像天气预报一样，每到天气变化之前，关节会有报警信号出来。因为关节腔不能适应大气压改变，所以中医讲要天人相应。如年轻人遇凉可能不会出现疼痛，膝关节有问题人出现受凉或者天气变化，可能会疼痛。 膝盖受凉跟膝关节结构有关系，膝关节是人体最复杂关节，包括很多肌腱、韧带、滑囊以及骨骼。骨骼包括髌骨、股骨、胫骨，韧带包括内侧副韧带、外侧副韧带、前交叉韧带、后交叉韧带。