丁娟娟的科普
低血氧症状的临床表现
丁娟娟
副主任医师
呼吸与危重症医学科
低血氧症在临床上的正确叫法是低氧血症,是指血液中的氧气分压过低,
患者的表现涉及多个系统,包括呼吸系统、神经系统、皮肤系统等
。具体表现因个体差异而异,发生后为避免影响身体健康,应及时就医。
呼吸系统症状
1、呼吸急促:
身体会通过加快呼吸频率来试图摄取更多的氧气。患者会感觉呼吸加快、加深,每分钟呼吸次数可能会从正常的12-20次增加到30次以上。运动或情绪激动时,症状会更加明显。
2、呼吸困难:
血液中氧含量降低,身体需要更多氧气来维持正常生理活动,会出现呼吸急促或困难的症状。严重时可能会出现呼吸抑制的情况,伴随着三凹征的现象,即吸气时可见胸骨上下、两侧锁骨上以及肋间隙均出现凹陷。
神经系统症状
1、头晕和头痛:
患者会感觉头部昏沉、眩晕,通常为弥漫性的胀痛或者搏动性疼痛,可能在双侧太阳穴或者整个头部。
2、记忆力减退:
可能会出现记忆力下降,对刚刚发生的事情或者近期学习的知识容易遗忘。且在工作或者学习过程中,很难集中注意力,很容易被周围的事物干扰。
3、嗜睡:
血氧进一步降低,大脑功能严重受损。患者会表现出过度困倦,总是想睡觉,而且很难被唤醒。在严重的情况下,会进入昏迷状态,对外界的刺激没有任何反应。
皮肤系统症状
1、发绀:
血氧低会导致身体末梢部分的氧含量降低,使皮肤和唇部变得苍白,指甲也可能因缺氧而发紫。在严重缺氧的情况下,皮肤可能呈现青紫色,甚至发生坏疽。
心血管系统症状
1、心率加快:
为应对缺氧状态,心脏可能会加速跳动,来提供更多的氧气和营养物质给身体各部分。
2、心跳紊乱:
长期或严重的低血氧可能导致心脏功能受损,出现心跳无力或心跳紊乱的症状。
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肺不好的八大症状
丁娟娟
副主任医师
呼吸与危重症医学科
肺不好
并没有所谓的八大症状之说
,但肺不好确实存在一些
常见的症状表现,如咳嗽、 咳痰、呼吸困难、喘息等
。这些症状并非特异性表现,也可能与其他疾病相关,需就医明确诊断后治疗。
咳嗽
肺是人体的呼吸器官,当肺部感染细菌、病毒等病原体,或受到其他刺激时,会刺激呼吸道分泌物增多,进而引发咳嗽。咳嗽可以是干咳,也可以是伴有痰液的湿咳。
咳痰
与咳嗽相伴的常见症状,痰液的颜色和质地可能因病原体和病情的不同有所差异。例如肺炎可能导致血痰或脓痰,而肺结核可能表现为刺激性咳嗽和痰中带血。
胸闷
肺不好可能导致肺通气和换气功能受损,呼吸时肺内处于负压状态,让胸壁感觉到大气压压迫,产生胸闷感。可能是由于肺部病变、气道阻塞或肺活量降低等原因引起的。
呼吸困难
肺不好可能导致气体交换受损引起缺氧,并反射性引起呼吸急促。此外,如果肺部出现肿瘤等堵塞呼吸道,还会因空气流通受阻而出现呼吸困难的情况。
喘息
是呼吸急促且带有哮鸣音的症状,常见于支气管哮喘或喘息性支气管炎等肺部疾病。
胸痛
肺部病变如果累及胸膜或胸壁组织,可能引发胸痛。胸痛通常表现为刺痛或钝痛,呼吸时可能加重。
口唇紫绀
肺部出现异常时,会对肺内血管造成压迫,导致血液流通受到阻碍。持续的压力会影响肺部气体运行,导致体内血液中氧气含量下降,颜色加深,透出嘴唇出现发青的现象。
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感染新冠可以喝白糖水吗
丁娟娟
副主任医师
呼吸与危重症医学科
感染新冠指新型冠状病毒感染,期间可以适量喝白糖水。白糖水可为身体补充能量、缓解低血糖、调节口感、辅助缓解咳嗽,在一定程度上缓解不适。但需注意适量饮用,不可过度。
1、补充能量:
感染新型冠状病毒感染后,身体可能会感到虚弱无力。白糖水中的糖分能迅速转化为能量,为身体提供动力。有助于缓解疲劳,让身体有足够的能量去对抗病毒。在身体虚弱时,适量饮用白糖水可改善精神状态。
2、缓解低血糖:
新型冠状病毒感染期间若食欲不佳或身体消耗过大,可能会出现低血糖症状。此时喝白糖水可以快速提升血糖水平,缓解头晕、乏力等不适。及时补充糖分,能避免低血糖对身体造成更大的损害。
3、调节口感:
患病期间可能会出现口苦、食欲不振等情况,白糖水有一定的甜度,可以调节口感,增加食欲。让患者在不适的状态下,更容易摄入水分和能量,有助于身体的恢复。
4、辅助缓解咳嗽:
白糖具有一定的润肺止咳作用,虽然效果可能不如药物明显,但在咳嗽较为轻微时,喝白糖水可以起到一定的缓解作用。减轻咳嗽带来的不适,让患者感觉稍微舒适。
日常饮食应注重营养均衡,多摄入富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物,保证充足的水分摄入,饮食宜清淡易消化。避免食用高糖、高盐、高脂肪食物,合理搭配膳食,以促进身体康复。
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新冠期间可以吃海鲜吗
丁娟娟
副主任医师
呼吸与危重症医学科
新冠期间一般是指感染新型冠状病毒后,新型冠状病毒感染患者在食用海鲜时应根据自身情况和医生建议进行判断和选择,对于症状不明显且对海鲜不过敏的患者,通常可以适量进食海鲜,但是如果症状明显,或存在易过敏现象,则不建议进食。
海鲜是优质蛋白质的来源,有助于维持身体的正常生理功能,并提供能量支持日常活动和运动。在新型冠状病毒感染期间,适当摄入优质蛋白有助于病情恢复。而且还含有矿物质、维生素和微量元素等多种营养成分,对免疫系统、神经系统和血液循环有促进作用。
对于感染了新型冠状病毒的患者,在发病期间并无特殊的饮食禁忌。如果患者对海鲜不过敏,一般可以适量食用。
但是部分海鲜可能会增加呼吸道的敏感性,尤其是在身体出现咳嗽、发热等症状时,食用海鲜可能会加重肺部水肿等症状。且在中医而言,海鲜属于发物,有可能诱发过敏反应。对于新型冠状病毒感染患者而言,如果食用海鲜后出现过敏反应,可能会加重病情,影响恢复,因此此时一般不建 议进食海鲜。
在食用海鲜时,应注意烹饪方式和卫生条件,确保海鲜新鲜、熟透,以减少食品安全风险。而且在进食的时候要注意均衡营养,不仅要有海鲜的摄入,还要多摄入蔬菜、水果等食物,促进身体恢复。
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甲流吃什么食物好得快,瘦肉粥能吃吗
丁娟娟
副主任医师
呼吸与危重症医学科
甲流即甲型流感,患者在患病期间,通常可以喝瘦肉粥,对于身体恢复有一定较好的帮助。恢复过程中,建议此类患者可以吃的食物包括粥类、肉类、蛋类、水果、蔬菜,能够在一定程度上促进恢复。
1、粥类:
如八宝粥、青菜粥、瘦肉粥等,这些食物易于消化,不会给肠胃带来过重的负担,同时能够补充身体所需的水分和营养。
2、肉类:
如牛肉、羊肉、鸡肉等,这些食物富含优质蛋白质,有助于提高机体抵抗力,促进身体恢复。
3、蛋类:
鸡蛋、鸭蛋等蛋类食品也是优质蛋白质的良好来源,可以为甲流患者提供必要的营养支持。
4、水果:
如橙子、柠檬、草莓等富含维生素C的水果,有助于增强机体抵抗力,减轻甲型流感导致的症状。
5、蔬菜:
如菠菜、胡萝卜等富含维生素和膳食纤维的蔬菜,有助于补充营养,促进病情恢复。
虽然上述食物有助于甲流患者的恢复,但食物并不能直接治疗甲流。在恢复过程中,感染甲型流感的患者饮食应均衡多样,避免偏食或暴饮暴食,应避免摄入辛辣刺激性食物,以免加重咽喉不适,同时保持充足的水分摄入有助于稀释痰液,缓解咳嗽等症状。若病情加重或持续不愈,应及时就医并遵医嘱进行治疗。
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新冠喝蜂蜜水有好处吗
丁娟娟
副主任医师
呼吸与危重症医学科
新冠指新型冠状病毒感染,患者喝蜂蜜水有一定好处,比如润喉止咳、补充能量、促进睡眠、补充营养、缓解肠胃不适,但作用相对有限,还是要及时进行对症处理。
1、润喉止咳:
新型冠状病毒感染可能引起咳嗽、喉咙疼痛等症状,蜂蜜水具有润喉的作用,能够缓解喉咙的不适感。蜂蜜中的成分可以覆盖在喉咙表面,形成一层保护膜,减轻咳嗽的刺激。此外,蜂蜜还具有抗菌消炎的作用,有助于缓解喉咙的炎症。
2、补充 能量:
在感染新型冠状病毒期间,身体的能量消耗较大。蜂蜜水中含有丰富的葡萄糖和果糖,可以快速被人体吸收,为身体提供能量。这对于缓解疲劳、增强体力有一定的帮助。同时,蜂蜜中的营养成分还可以促进身体的新陈代谢,有助于恢复健康。
3、促进睡眠:
感染新型冠状病毒后,很多人可能会出现失眠、焦虑等症状。蜂蜜水中含有一定量的镁元素,镁元素可以放松神经系统,促进睡眠。在睡前喝一杯蜂蜜水,可以帮助人们缓解焦虑情绪,提高睡眠质量。
4、补充营养:
蜂蜜中含有多种营养成分,如维生素、矿物质、酶等,在新型冠状病毒感染期间喝蜂蜜水,可以为身体补充营养。
5、缓解肠胃不适:
新型冠状病毒可能会引起肠胃不适,如恶心、呕吐、腹泻等症状。蜂蜜水具有温和的润肠作用,可以缓解肠胃的不适。同时,蜂蜜中的营养成分还可以促进肠胃的蠕动,有助于消化和吸收。
日常饮食应注重营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,保持饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,适量饮水,促进新陈代谢。
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新冠可以吃果冻吗
丁娟娟
副主任医师
呼吸与危重症医学科
新冠即感染新型冠状病毒,此类患者通常可以适量吃果冻。果冻作为一种常见的零食,其主要成分包括水、卡拉胶、白砂糖、魔芋粉等,适量食用对于感染新型冠状病毒的患者而言具有一定益处,但也需注意其可能带来的不利影响。
果冻味道香甜,且口感独特,适量食用可以刺激患者的食欲,尤其适用于在感染新型冠状病毒期间食欲不振的患者。此外,果冻中的卡拉胶是一种天然食物添加剂,具有可溶性膳食纤维的特性,适量摄入有助于润肠通便,对于缓解患者可能出现的便秘症状有一定帮助。同时部分果冻中添加低聚糖,有助于调节肠道菌群,促进消化吸收。
但是果冻中也含有一定量的食品添加剂,如香精、色素等,这些成分虽然通常不会对健康造成严重影响,但 过量食用可能会增加身体负担。此外,果冻的营养价值相对较低,主要提供的是糖分和少量膳食纤维,不能替代正餐的营养摄入。
对于感染新型冠状病毒的患者而言,如果伴有腹胀、腹泻等症状,过量食用果冻可能会加重胃肠负担,不利于病情恢复。因此建议患者在食用果冻时控制摄入量,每次食用1-2个为宜。
在恢复过程中,患者应保持均衡饮食,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,有助于增强免疫力,促进病情恢复。
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吃完海鲜能喝999感冒冲剂吗
丁娟娟
副主任医师
呼吸与危重症医学科
999感冒冲剂一般是指感冒灵颗粒,如果个人对海鲜不过敏且身体状况良好,通常可以适量食用海鲜后再服用感冒灵颗粒。但如果个人对海鲜过敏或存在其他特殊情况,则建议在医生的指导下谨慎用药。
通常海鲜与感冒灵颗粒之间并没有明确的禁忌关系,海鲜是富含高质量蛋白质和各种微量元素的食物,而感冒灵颗粒则是一种常用的治疗感冒的药物,主要成分包括三叉苦、金盏银盘、野菊花、岗梅、咖啡因、对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏等,与海鲜通常不会发生直接的化学反应,因此理论上吃完海鲜后可以喝感冒灵颗粒。
但是由于海鲜属于高蛋白食物,且部分海鲜可能含有较高的组胺,组胺在进入人体后可能导致血管扩张和通透性增加,可能引发或加重过敏反应。对于部分对海鲜过敏或对组胺敏感的人群,在服用感冒灵颗粒期间食用海鲜可能会增加过敏反应的风险,如出现皮疹、呼吸困难等症状。
此外,海鲜的烹饪方式和调味也可能影响其与感冒灵颗粒的相容性,例如过于油腻、辛辣的烹饪方式可能加重胃肠道负担,影响药物的吸收和代谢。
无论是否食用海鲜,服用感冒灵颗粒时都应遵循医嘱,注意用药的剂量和频率,以及避免与其他药物或食物发生不良反应。
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喉咙干鼻塞是怎么回事
丁娟娟
副主任医师
呼吸与危重症医学科
喉咙干鼻塞是生活中常见的不适症状,此类现象可能由多种原因引起,原因包括环境因素、不良生活习惯、感冒和流感等。
1、环境因素:
长期处于干燥、寒冷或污染的环境中,容易导致鼻塞和喉咙干。例如在冬季,室内暖气使空气变得干燥,会刺激呼吸道黏膜,引起喉咙干,而寒冷的空气则可能刺激鼻腔,导致鼻塞。空气中的灰尘、花粉、污染物等也会刺激呼吸道,引发这些症状。
2、不良生活习惯:
不良的生活习惯也可能导致鼻塞和喉咙干,例如长期吸烟、饮酒,过度用嗓,饮食不均衡等。吸烟和饮酒会刺激呼吸道黏膜,使喉咙干痒、疼痛,过度用嗓会使咽喉部位疲劳,容易引起喉咙干;饮食不均衡可能导致身体缺乏维生素和水分,影响呼吸道黏膜的正常功能。
3、感冒和流感:
感冒和流感是由病毒感染引起的常见疾病,通常会出现鼻塞、喉咙干等症状。病毒侵入人体后,会引起呼吸道黏膜的炎症反应,导致鼻腔和咽喉部位的不适。除了鼻塞和喉咙干,还可能伴有咳嗽、流鼻涕、头痛、发热等症状。感冒一般症状较轻,病程较短;而流感症状通常较为严重,可能会持续数天甚至一周以上。
4、过敏反应:
对某些物质过敏,如花粉、尘螨、动物毛发等,也会引起鼻塞和喉咙干。过敏体质的人在接触过敏原后,身体会产生免疫反应,导致呼吸道黏膜肿胀、分泌物增多,从而出现鼻塞和喉咙干的症状。过敏引起的鼻塞通常是季节性的,在特定的季节或接触特定的过敏原后发作。喉咙干可能伴有瘙痒、咳嗽等症状,严重时还可能出现呼吸困难。
5、鼻腔疾病:
一些鼻腔疾病,如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等,也会导致鼻塞,这些疾病可能会影响鼻腔的正常生理功能,使空气不能充分湿润和加温,从而导致喉咙干。鼻炎患者可能会有流鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状,长期不愈可能会引起鼻窦炎。鼻窦炎患者除了鼻塞外,还可能有头痛、面部疼痛、嗅觉减退等症状。
在日常生活中,要注意保持良好的生活环境,避免接触过敏原和污染物质;加强锻炼,增强身体免疫力,养成良好的生活习惯,如戒烟限酒、适度用嗓、均衡饮食等。如果症状持续不缓解或加重,应及时进行详细的检查和诊断,以便采取正确的治疗措施。
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咳嗽脓绿痰多是怎么回事
丁娟娟
副主任医师
呼吸与危重症医学科
咳嗽咳出绿色脓痰的情况,一般由于化脓性细菌感染引起,比较常见的是铜 绿假单胞菌、绿脓杆菌等,支气管炎、肺炎、肺脓肿、支气管扩张症、慢性阻塞性肺疾病等疾病可以引起这类现象,建议遵医嘱进行药物治疗、手术治疗。
1、支气管炎:
如果铜绿假单胞菌、绿脓杆菌等细菌感染支气管部位,可能会引发炎症,在炎症刺激下可能会出现咳嗽、咳痰、气喘等症状,而且痰液为绿色,需要在医生指导下使用药物治疗。
2、肺炎:
肺部也有可能会感染上述细菌,从而咳出绿色脓痰,还有可能会伴有发热、气促等症状,可遵照医嘱使用头孢克肟片、注射用哌拉西林钠等药物,如果痰液比较黏稠不容易排出,还需要根据医生建议使用口服溶液等缓解症状。
3、肺脓肿:
与病原菌感染、支气管堵塞等有关,如果感染化脓性细菌,有可能会出现绿色脓性痰液,还有可能会伴有咯血、乏力等症状,使用药物进行治疗效果不佳、脓腔过大时,建议听从医生指导进行手术治疗。
4、支气管扩张症:
由于支气管及其周围肺组织慢性化脓性炎症和纤维化,使支气管壁的肌肉和弹性组织破坏,导致支气管变形及持久扩张,也会出现上述改变,应遵医嘱使用口服溶液等药物治疗。
5、慢性阻塞性肺疾病:
是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎、肺气肿,可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭,应在医生指导下采取低流量吸氧处理。
出现异常情况后建议患者及时到医院呼吸内科进行X线、CT等检查明确诊断。在恢复期间,如果需要外出,建议患者佩戴口罩,以免造成交叉感染。
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