感冒膝盖酸痛主要需治疗感冒，感冒时可出现伴随症状，如肌肉酸痛，属于感冒前的先驱症状。如果受风寒引起肌肉酸痛，可以泡热煎茶、感冒颗粒冲剂、复方鱼腥草冲剂口服。需要温开水冲服，因温开水冲服后即可发汗，有助于治疗感冒、缓解膝盖肌肉酸痛。 患者需注意多休息，再服用感冒药物，如泰勒宁、感冒冲剂。通过服用上述药物，大部分感冒引起的肌肉酸痛可得到缓解。

两肩胛骨中间的脊柱疼痛可以口服消炎镇痛药、针灸、按摩或膏药贴敷缓解。如果经过上述治疗后症状未见好转，建议就诊检查，做胸椎正侧位片、胸段磁共振或CT检查，排除肿瘤或其他器质性疾病。胸段有棘上韧带钙化或胸椎内筋膜瘤的可能，最常见为棘上韧带炎、棘间韧带炎。 如果存在上述疾病，可以用消炎镇痛液局部阻滞，如果注射后疼痛缓解，即考虑棘上韧带、棘间韧带炎。若患者畏惧打针，可用冲击波治疗，指气动冲击波，冲击过程中可能存在一定疼痛感。冲击波可发现痛点，最痛点需注意减少冲击力，进行多次冲击治疗，疼痛即可得到相应治疗。此外，可选择银质针热疗局部治疗缓解症状。

坐骨神经痛仅属于局部概念，临床更多形容为下腰痛，即腰椎间盘突出引起疼痛，常见注意事项如下： 1、避免久坐：久坐后椎间盘突出压迫，会压迫神经，导致椎间盘压力增加； 2、避免弯腰：坐骨神经痛即下腰痛引起疼痛，需注意避免弯腰动作。弯腰后即可加重椎间盘突出，导致无法弯腰抬重物； 3、尽量平卧：平躺时对椎间盘压力最小，相应神经压迫最少。