黄艳的科普
治类风湿有什么偏方——医生辟谣
黄艳
主治医师
风湿免疫科
🌸类风湿性关节炎是慢性、全身性的自身免疫性疾病,主要表现为关节的炎症、疼痛、肿胀和功能障碍。在治疗类风湿的过程中,除了常规的药物治疗和物理治疗外,一些患者可能会寻求偏方来辅助治疗。要尽量避免使用偏方,否则有可能会导致不良反应,还可能延误治疗。
以下是一些常见的类风湿治疗措施:
📌药物治疗:可遵医嘱服用醋酸地塞米松片和醋酸氢化可的松片等药物来做治疗,能达到抗炎和抗感染的效果,同时也可以配合镇痛的药物来做治疗,比如布洛芬缓释胶囊和塞来昔布胶囊等。
📌热疗:如热敷、温泉浴、红外线照射等,可促进血液循环,减轻疼痛和肌肉痉挛。
📌滑膜切除术:适用于早期有关节肿胀、滑膜增生明显的患者,可减轻炎症,延缓关节破 坏。
✅日常生活当中可以适当活动,也有助于关节尽快恢复,适合患者的活动有以下几种:
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关节活动度训练:手指伸展与弯曲,缓慢地将手指尽量伸直,然后再握拳,重复多次。也可以做膝关节屈伸,坐在椅子上,伸直和弯曲膝关节,增强膝关节的灵活性。
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有氧运动:可以选择散步和游泳、骑自行车等运动,能加速局部血液循环和新陈代谢,有助于改善关节力量。
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力量训练:可以选择握力训练和抬腿训练,能增加局部的肌肉力量。
类风湿性关节炎在生活当中也有需要注意的地方,把这些都分享在了图片上了。还有什么疑问,欢迎在评论区留言~
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痛风患者到底能不能喝牛奶?真相揭秘!
黄艳
主治医师
风湿免疫科
🌷痛风是尿酸升高导致尿酸盐沉积引起的关节疾病,患者需要严格控制饮食,特别是要限制高嘌呤食物的摄入,而牛奶包括纯牛奶,并不在这个范围内。
⏩牛奶中的矿物质和微量元素较丰富,且嘌呤含量比较低,痛风患者适当喝牛奶,能够为身体补充所需要的营养,一般不会使尿酸发生波动,也不会加重病情。虽然牛奶中的营养成分比较多,但是痛风患者如果过量喝牛奶,会增加胃肠负担,也有可能会引发腹胀、腹痛等症状。建议每天饮用100~200g牛奶即可。
此外,在选择牛奶的时候,尽量选择全脂牛奶、低脂牛奶或者脱脂牛奶等,这些牛奶中的嘌呤含量比较低。但是不可以选择酸牛奶,因为酸牛奶中的嘌呤含量较高。痛风患者喝了以后,可能会加重病情。
🔔痛风的患者除了可以喝牛奶,还可以吃以下几种食物:
🔸含有粗纤维的食物:包括荞麦、高粱、马铃薯、山芋等,这些食物嘌呤含量低,适合痛风患者食用。
🔸肉鱼蛋类:有瘦肉、鲈鱼、鸭蛋等,痛风患者可以适量食用,但需注意避免摄入过多高嘌呤的肉类和海鲜。
如果痛风的症状比较严重,建议通过日常调理、药物治疗等方式改善,详细的治疗方式见上图。这就是我要分享的内容,如果感觉 对你有帮助,欢迎点赞收藏,也可在评论区留言。
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痛风发作,关节红肿痛不可挡!了解痛风肿胀的真相与应对
黄艳
主治医师
风湿免疫科
🌺痛风是一 种由于尿酸盐(主要是单钠尿酸盐)在关节和其他组织中沉积引起的炎症性关节病。痛风的典型症状包括关节疼痛、肿胀、发红和触痛,尤其是在大脚趾的关节。急性发作时,这些症状会加重,影响日常活动。
📢痛风是长期嘌呤代谢障碍导致血尿酸水平增高引起的,而尿酸是嘌呤代谢的最终产物,当血中尿酸浓度达到饱和溶解度时,这些物质会最终形成晶体,积存于人体组织中,因此这会出现关节肿胀的症状。另外尿酸盐结晶沉积在关节及周围组织后,会引起无菌性炎症反应,其中的炎症因子会刺激周围组织,引起血管扩张和渗透性增加,导致组织液渗出和肿胀。
🔔针对于痛风的治疗,这是一个综合性的过程,旨在减轻症状、控制病情进展,并尽可能恢复关节功能,具体内容如下:
🔹药物治疗:配合医生服用吲哚美辛片、布洛芬缓释胶囊等药物,能够抗炎镇痛,服用别嘌醇片、非布司他片等药物,能够抑制尿酸生成。
🔹中医治疗:急性发作期,可以对阿是穴、丰隆穴、神庭穴等穴位针灸,缓解期可以针灸太溪穴、足三里穴、水道穴等穴位,一天一次,能够起到祛湿化浊、活血化瘀的作用,因此在一定程度上可帮助缓解引起的不适症状。
🔹手术治疗:对于存在大量痛风石积聚或关节严重破坏的情况,可能需要手术治疗,其中包括关节置换术、痛风石剔除手术等。
痛风患者治疗期间日常的护理措施必不可少,能够帮助缓解痛苦详情见上图哦。
今天的分享到此结束,觉得这篇文章有帮助,记得帮我点赞收藏哦!当然如果有疑问,可以将问题打在评论区,我会一一解答。
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类风湿关节炎能治愈嘛?一文解析
黄艳
主治医师
风湿免疫科
📣类风湿关节炎作为一种常见的风湿免疫性疾病,常常给患者的生活带来诸多不便与困扰。那么,类风湿关节炎究竟能被治愈吗?
🌸事实上,类风湿关节炎一般是不能获得完全治愈的。类风湿关节炎是临床上常见的一种风湿免疫性疾病,由于 目前对其发病原因尚不明确,所以目前只能对症治疗,缓解症状,而没有有效办法能够彻底治愈。
但类风湿关节炎并非不可控制,通过规范化的治疗,如药物治疗、物理治疗、手术治疗等,可以缓解疾病发展,改善临床症状,保护患者的关节功能。患者也可以在风湿病专科及康复专科医师的指导下,进行适当的功能锻炼,以恢复及维持关节功能。
🍁虽然类风湿不能治愈,但是经过正规的治疗后,患者仍然可以正常地生活和工作。因此,类风湿关节炎患者应保持积极的心态,尽早诊断和规范治疗,并定期到医院做好复查,以控制病情并提高生活质量。
👉大家对类风湿关节炎的治疗和日常护理有哪些心得或疑问呢?欢迎在评论区分享经验或提出宝贵意见。想要了解类风湿患者在日常生活中应该注意什么,可以看下面图片内容。
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带你了解:治疗痛风的药物有哪些?
黄艳
主治医师
风湿免疫科
🍁痛风是一种常见的代谢性疾病,主要由尿酸代谢紊乱引起,严重时甚至影响日常活动,给患者带来了极大的痛苦。那么,治疗痛风的药物有哪些呢?别忘了遵医嘱。
💊苯溴马隆片:
作为一种促尿酸排泄药物,在痛风治疗中发挥重要作用,它通过增加尿酸在肾脏的排泄,帮助降低血尿酸水平,从而有效缓解痛风发作时的关节疼痛。
💊秋水仙碱片:
是痛风治疗的经典药物之一,它不仅在痛风急性发作时能有效缓解疼痛、水肿等症状,还能在一定程度上预防痛风的反复发作。
💊别嘌醇片:
是一种抗痛风药,专注于从源头上减少尿酸的生成。它特别适用于原发性或继发性高尿酸血症的治疗,通过抑制尿酸合成过程中的关键酶,降低体内尿酸水平。
💊双氯芬酸钠缓释胶囊:
是一种非甾体类抗炎药,广泛用于缓解包括痛风关节炎在内的多种疼痛。它通过抑制体内的炎症介质,减轻关节的炎症反应,从而有效缓解痛风带来的阵发性关节疼痛和风湿性疼痛。
💊氢化可的松片:
在痛风治疗中主 要用于快速控制急性炎症症状。它能够迅速减轻痛风发作时的剧烈疼痛感,但由于其潜在的副作用,如骨质疏松、感染风险等,通常仅在炎症特别严重或其他药物无效的情况下短期使用。
🌳如果你对痛风的治疗有任何经验或疑问,欢迎在评论区留言分享。想要了解痛风发作时在家应该如何护理,可以参考图片内容。
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怎么样治疗类风湿关节炎?一文解析
黄艳
主治医师
风湿免疫科
🌾类风湿关节炎是一种常见的慢性自身免疫性疾病,不仅会给患者带来关节疼痛、肿胀、僵硬等不适症状,还可能影响患者的生活质量和工作能力。很多人对类风湿关节炎感到困惑和担忧,不知道该如何应对这种疾病。那究竟怎么样治疗类风湿关节炎?
✅康复锻炼:
适当的康复锻炼对类风湿关节炎尤为重要。伸展运动、耐力训练和平衡训练等可以增强关节的灵活性和力量,减轻疼痛和炎症。但要在医生的建议下进行。
✅药物治疗:
这是治疗类风湿关节炎的主要方法,可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊、枸橼酸托法替布片等药物进行治疗。
✅物理治疗:
物理治疗可以帮助缓解关节疼痛、改善关节功能。常用的物理治疗方法包括热敷、冷敷等。
✅手术治疗:
对于一些严重的类风湿关节炎患者,药物治疗和物理治疗效果不佳时,可以考虑手术治疗。手术治疗的方法包括关节置换术、滑膜切除术等。需要注意在医生的指导下进行。
🌷类风湿关节炎是一种慢性疾病,需要长期治疗和管理。希望这篇文章能够对类风湿关节炎患者有所帮助。欢迎大家在评论区留言,分享自己的经验和心得,同时,也可以参考图片,获得更多有益的信息。
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带你了解:痛风能治好嘛?
黄艳
主治医师
风湿免疫科
🌿痛风不仅仅是一种疼痛,更是一种长期影响生活质量的慢性疾病。那么,痛风到底能不能治好呢?
如果在痛风早期就进行积极有效的干预治疗,是很有希望达到临床治愈状态的。当痛风初次发作时,可以通过药物治疗,如使用非甾体抗炎药等迅速缓解急性发作期的疼痛和炎症;在间歇期和慢性期,使用降尿酸药物,将血尿酸水平控制在合理范围内。
🌈另一方面,患者积极调整生活方式,通过合理饮食和适量运动来实现;同时避免过度劳累、受寒、创伤、感染等诱发痛风发作的因素。在医生的指导和患者的积极配合下,痛风可以长期不发作,实现临床治愈。
如果痛风患者没有及时发现病情或者没有重视治疗,任由病情发展,导致病情严重恶化。当痛风反复发作,尿酸盐结晶在关节、肾脏等部位大量沉积,形成痛风石,对关节造成严重破坏,影响关节功能,甚至导致关节畸形;同时对肾脏等器官造成损害,可能引起肾结石、肾功能不全等并发症。此时,即使经过积极的治疗,也只能缓解症状,延缓病情进展,难以完全恢复到正常状态。
🌳大家对痛风的治疗有什么心得或者疑问吗?欢迎在评论区留言分享。想要了解,在日常生活中该如何缓解痛风症状?可以参考图片内容。
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泼尼松和醋酸泼尼松,有什么区别?
黄艳
主治医师
风湿免疫科
🌳激素是由内分泌腺或内分泌细胞分泌的具有高效生物活性的物质,它们在体内作为信使传递信息,对机体的代谢、生长、发育、繁殖等起着重要的调节作用。而激素类药物,就是人工合成的具有类似激素生理作用的化合物,其中,泼尼松和醋酸泼尼松就是肾上腺皮质激素类药物的常见药。
至于泼尼松与醋酸泼尼松的区别,主要体现在以下几个方面:
🆚药物名称不同:
泼尼松,是一种直接的糖皮质激素形式。而醋酸泼尼松,则是在泼尼松的基础上添加了醋酸基团,因此得名醋酸泼尼松。
🆚药物成分不同:
泼尼松的主要成分就是泼尼松本身,而醋酸泼尼松的主要成分则是醋酸泼尼松或醋酸泼尼松龙,这种化学结构上的差异导致了它们在体内的作用方式和效果有所不同。
🆚药理作用不同:
醋酸泼尼松在进入人体后,需要通过肝脏进行转化才能发挥其药效,这可能会增加肝脏的负担。而泼尼松则是以活性形式存在,可以直接被人体消化道吸收,无需经过肝脏转化。
用药时,建议在医生指导下根据自身情况选择适当的药物。在服用期间,这几点也要注意:
⭕严格遵医嘱用药:
不论是泼尼松还是醋酸泼尼松,使用必须严格遵医嘱,不可随意增减剂量或停药。突然停药可能导致病情反跳或肾上腺皮质功能不全。
⭕注意药物副作用:
长期使用泼尼松、醋酸泼尼松可能引起一系列副作用,如骨质疏松、血糖升高、血压波动等。因此,在用药期间应密切监测身体变化,如有不适及时就医。
⭕预防感染:
使用泼尼松、醋酸泼尼松期间,身体免疫力可能下降,更容易感染。因此,应避免接触感染源,如感冒或流感患者,并及时就医处理感染症状。
💬当然,定期复查也是很重要的一环,常见检查项目见图!希望今天的分享能够对大家有所帮助,如果还有其他疑问,欢迎在评论区留言。
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尿酸高可以吃海带吗?点开有答案!
黄艳
主治医师
风湿免疫科
在众多的食物中,海带作为一种常见的海产品,常常让尿酸高的人感到困惑,到底尿酸高可以吃海带吗?尿酸高的人可以适量吃海带,但不能过量食用。
海带作为一种中等嘌呤食物,每100克中嘌呤含量约为96毫克。对于尿酸高的人群而言,控制嘌呤的摄入量至关重要,因为过多的嘌呤会在体内代谢生成尿酸,进而加重病情。
👉一般情况下,尿酸高的人每天的嘌呤摄入量应严格控制在150毫克以下。如果能够适量食用海带,通常不会对尿酸水平产生明显的不良影响。
如尿酸高的人可以在某一餐中搭配少量的海带,如准备约50克的海带,与其他低嘌呤食物一起食用。这样既能满足口腹之欲,又能在一定程度上保证营养的均衡。
🌵然而,如果过量食用海带,就可能会引发问题。当摄入过多的海带时,嘌呤的摄入量也会随之增加。如一次性食用超过150克的海带,就很可能导致嘌呤摄入过多。这种情况下,身体代谢产生的尿酸会增多,从而使尿酸水平升高,增加痛风发作的风险。
尿酸酸高不能吃的食物有哪些?
❌动物内脏:包括肝脏、肾脏、心脏、胰脏等。这些器官是动物体内嘌呤代谢的重要场所,嘌呤含量极高。食用后会导致体内尿酸生成大量增加,容易诱发痛风发作,使关节疼痛、红肿。
❌海鲜类:部分海鲜嘌呤含量非常高,如沙丁鱼、凤尾鱼、带鱼、鲱鱼、鲭鱼、牡蛎、蛤蜊、干贝等。大量食用这些高嘌呤海鲜后,会使血液中的尿酸水平迅速上升。
❌肉类:尤其是浓肉汤,如牛肉汤、羊肉汤、鸡汤等。在炖煮过程中,肉中的嘌呤会大量溶解在汤中。饮用浓肉汤后,尿酸水平会显著升高。
👀尿酸高患者饮食护理以及日常注意事项,整理在图片了!
欢迎大家在评论区留言,分享自己的经验和心得,同时,也可以参考尿酸高患者日常生活中需要注意什么的图片,获得更多有益的信息。
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痛风不能吃的食物有哪些?你知道吗
黄艳
主治医师
风湿免疫科
💁痛风是一种由于体内尿酸代谢异常而引起的疾病,在饮食方面需要特别注意。那么 ,痛风不能吃的食物有哪些呢?
⏩高嘌呤食物:如肝、肾、脑、沙丁鱼、贝壳类海鲜以及黄豆、豆腐等豆类制品,在人体内经过代谢后,会生成大量的尿酸。由于痛风患者的尿酸排泄能力往往较弱,从而可能诱发或加重痛风的症状,如关节疼痛、红肿等。
⏩高果糖食物:如含糖饮料、果汁、各种甜点以及荔枝、榴莲、哈密瓜等部分高糖水果,所含的果糖在人体内代谢过程中,会间接促进尿酸的合成。这样一来,血液中的尿酸水平就会随之攀升,从而增加了痛风发作的几率。
⏩辛辣刺激食物:如辣椒、胡椒、花椒、芥末等,它们具有强烈的刺激性,能够刺激人体的神经系统,使身体处于兴奋状态。在这种状态下,关节的炎症反应可能会加剧,疼痛感也会更加明显。
⏩高脂肪食物:包括油炸食物、黄油、奶酪、肥肉等,它们富含饱和脂肪酸和反式脂肪酸。这些脂肪酸在人体内代谢时,会对尿酸的排泄产生不利影响,使得尿酸在体内的滞留时间延长,进而导致尿酸水平升高。
⏩高盐食物:如咸菜、咸鱼等腌制食品,含有大量的盐分,会增加肾脏的负担。当肾脏负担过重时,就会影响尿酸的正常排泄。这样一来,尿酸就会在体内积累,导致尿酸水平升高,进而可能诱发或加重痛风病情。
🌷如果对痛风的饮食有更多的经验或疑问,欢迎在评论区留言分享。想要了解在日常生活中,痛风患者的药物治疗以及如何缓解不适,可以参考图片内容。
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