老年人膝关节疼痛多见于退行性变，即骨性关节炎。处理方式如下： 1、膝关节充分休息，避免屈伸及剧烈活动； 2、可口服非甾体类消炎、镇痛药物，如洛索洛芬钠、芬必得等，可减轻炎症反应； 3、可口服活血化瘀、消肿止痛类中成药物缓解疼痛，如活血止痛胶囊。可增加局部血液循环，促进炎性代谢产物吸收。还可以应用暖水袋热敷增加局部血液循环，使炎症减轻； 4、关节退变可口服盐酸氨基酸葡萄糖，以保护软骨组织。 老年人出现膝关节疼痛，建议及时就医，行相关检查明确病因后制定相应治疗方案。

左侧肩关节疼痛、抬臂活动受限原因如下： 1、外伤：包括脱位、骨折等； 2、冻结肩或肩袖损伤：如果不存在外伤，可能考虑为为冻结肩或肩袖损伤导致，需行X线及核磁共振检查明确诊断。 肩关节疼痛主要由冻结肩即肩周炎引起，可能需进行康复锻炼，局部理疗、按摩配合止痛药物治疗。如果积极治疗后疼痛无明显缓解、关节活动度未恢复，可于微创关节镜下行关节松解治疗，术后进行康复锻炼。如合并肩袖损伤或骨折需行微创肩关节镜手术治疗。

膝关节镜微创手术的后遗症如下： 1、肌肉萎缩：术后恢复一段时间后，患者需进行康复运动训练。如未进行康复训练，可导致患肢肌肉萎缩或粘连，从而影响患肢功能； 2、感染：术后需注意伤口护理，应定时换药、消毒并保持周围皮肤干燥、清洁，避免伤口感染及出血现象。术后伤口保护较为重要，需及时换药以减少感染风险； 3、血栓：术后患者长期卧床，可能增加血栓发生几率。因长期卧床易导致血流减慢，患者进食不易消化食物可加重血液循环异常现象，最终导致血栓形成。术后患者应避免长期卧床，可适当活动锻炼。除此以外，需食用易消化食物。