糖尿病是一种代谢性疾病，与遗传和环境等有关。遗传主要有以下原因： 1、多数1型糖尿病为先天性，即父母有糖尿病病史，易遗传给孩子； 2、家族聚集倾向，即父母的饮食和运动习惯会影响孩子，这种并不是直接遗传。若父母从小进食高热量、大量淀粉类食物，并且不爱运动，在孩子出生后，父母不会给予孩子平衡饮食和规律运动习惯，长此以往，孩子成年后会患有糖尿病。但这种遗传不是直接遗传，而是生活习惯的遗传。

不同患者根据病因、睡眠障碍时间长短不同，治愈时间也不相同。部分患者可能需要半年左右，而部分患者需要几年时间。如果找到病因，则一两天即可纠正。 治疗时间与病因和医生是否找到关键点、医生水平相关。如果病因很清楚、比较简单，有可能在很短时间内可以将问题解决。 实际上中医治疗睡眠障碍的时间不能一概而论，根据患者不同情况存在差异。

临床上康复师会根据每个病人的病情来制定康复训练计划。即在急性脑梗塞后，康复师要进针对病情、瘫痪肢体功能进行指导和康复，比如手功能锻炼有特殊方法，即手指功能锻炼、瘫痪侧肢体功能锻炼、语言功能锻炼。部分脑梗塞的病人不能说话，需要在数周后进行语言功能锻炼。 不同症状和梗塞部位进行的锻炼时间、方法都不相同，患者自己锻炼效果会差很多，所以需要找专业康复师进行系统化锻炼，锻炼越早效果越好。梗塞急性期到梗塞后的3个月是最佳恢复期，这时一定要全力以赴行康复训练，在整个过程中要规律生活，饮食上要均衡营养，不要过多或过少吃某种饮食，要保持愉快心情和充足睡眠。

正常人的空腹血糖范围是3.3-6.1mmol/L，餐后两小时血糖应小于7.8mmol/L。当空腹血糖大于7.0mmol/L、餐后2小时血糖大于11.1mmol/L时可确诊为糖尿病。 一旦明确诊断，要积极控制血糖。血糖应控制在合格标准内，即空腹血糖小于7.0mmol/L，餐后2小时小于11.1mmol/L。对于年轻患者，应该尽量控制在优秀标准内，即空腹小于6.1mmol/L，餐后2小时小于8.0mmol/L，还要监测糖化血红蛋白，即三个月内的血糖情况，数值要小于6.5％。 应明确糖尿病病人、糖耐量异常的诊断和正常人情况，确诊以后要立刻进行干预。

睡眠障碍的中医治疗包括以下几个方面： 1、可以针对性治疗，比如穴位按摩、穴位贴敷、针灸、艾灸。中医治疗为整体治疗，一定要辨证论治，因人而治； 2、用中医方法如针推、艾灸、音乐疗法、心理咨询等调整心理因素如焦虑、烦躁、睡眠质量差。也可用中药治疗，根据患者体质、病因不同辨证论治，因证选方，效果较好； 3、部分睡眠障碍由饮食不节导致，比如很多年轻人暴饮暴食、夜间进食等，长期以往会出现脾胃不和的表现。在调整饮食的同时需要用中医中药方法来进行消食、健脾； 4、部分睡眠障碍患者有瘀血、水钠潴留，要辨证论治。一般年纪较大的患者可能会有心脑血管问题或者高血压、糖尿病、慢性病，可以做相应的对症处理，比如活血化瘀、去除体内水肿等。 简而言之，中医治疗睡眠障碍为整体治疗，需要辨证论治。

睡眠障碍患者快速入睡的方法如下： 1、调理生活行为：如需早睡。可将卧室整理的非常温馨、温暖，关掉灯光、手机，听舒适音乐，保持情绪舒缓。睡前不可进食，防止消化不良； 2、饮食方面可以做调整，进食有利于睡眠的食物，比如酸枣仁、核桃、温牛奶都有利于睡眠； 3、如果睡眠前做不到放松，可以利用外在方法放松，如睡眠前可以进行按摩，可以听催眠音乐。也可用正面话语引导，入睡较快； 4、可以服用安神、健脾的中药。

脑梗引发癫痫的治疗具体如下： 1、控制脑梗：抗血小板药物阿司匹林及降血脂他汀类药物联合使用； 2、降血压、血糖； 3、使用抗癫痫药物：如卡马西平、丙戊酸钠。 患者应定期根据症状复查、调整用药。在此基础上，病人出院之后一定要注意规律生活，保持充足睡眠和良好情绪，避免进食辛辣刺激性食物，保证充足营养。还需适量运动，保持愉快、良好的心情和充足睡眠。

糖尿病患者饮食需要采用减法，即平时控制肥甘厚腻。糖尿病分为几种类型，常见的是2型糖尿病。 胖患者需要减重。足够营养情况下需要进食不升糖的食物，比如一日三餐都可以进食大量蔬菜。主食尽量吃米饭，米饭的升糖指数低。还要保证摄入足够蛋白质，包括动物蛋白质、鱼肉蛋白质、植物蛋白质。如果是2型糖尿病且患者体重偏胖，可以选择植物蛋白，比如豆制品，可以吃鸡肉、鱼肉，其含蛋白质含量比较多，而且脂肪含量较低。当控制好饮食后，血糖可以快速恢复正常，同时还可以进食粗纤维食物。 三餐热量比可以为1/5、2/5、2/5或者1/3、1/3、2/3的比例。在控制饮食的过程中，有时糖尿病病人会有非常明显的饥饿感或者低血糖症状，这种情况下可以适当加餐，加升糖比较稳定的食物，比如无糖酸奶、干果、苹果。糖尿病病人可以进食水果，水果含果糖对升高血中葡萄糖有作用，但作用不是很明显，而水果里富含各种维生素、矿物质，是每日所需的元素，所以每天要进食足够量的水果。 糖尿病的饮食方法与病情有关，需要根据血糖情况找到适合自己的规律，并根据运动程度适当调整。

睡眠障碍的发病原因具体如下： 1、心理因素：为常见原因，如遇到比较严重的生活事件、情绪不稳定、焦虑等； 2、环境因素：如住所周围较为嘈杂、夜间灯光影响睡眠； 3、生理因素：如本身患有疾病，服用药物时存在副作用； 4、遗传因素：父母有睡眠障碍，可能从生理及生活习惯遗传到孩子。如父母不能保障睡眠时间，常为熬夜状态，多为生活习惯遗传；如医护人员上夜班无法按时休息，长此以往，即使平时在家休息也会影响孩子睡眠规律。

脑梗小血管堵塞是否严重取决于梗塞部位。比如皮层或者半卵圆中心的小血管堵塞，造成梗塞面积较小，如果在非功能区，临床上可能没有明显症状；如梗塞在基底节区，一根小血管可以控制很多功能，这种情况下会有临床表现。 所以是否严重取决于所在位置、小血管堵塞情况。小血管堵塞不是一次性的，当出现堵塞的时候，要警醒可能全身血管都有硬化，要进一步评估血管情况，做核磁、造影检查血管严重程度。如果血管硬化很严重，可能会反复发作小血管梗塞，预后非常差。在发生小面积梗塞的时候，一定要根据位置和整体血管情况来判断是否严重。