左腰部出现肿块，大部分情况是由于纤维瘤、脂肪瘤引起的，多数情况下是一种良性的病变，一般不用过度担心，需要去医院完善彩超检查，以及血沉、血常规的检查进行诊断。如果肿物在进行性的增大，出现疼痛症状，影响到患者正常的工作和生活，可以积极的采取手术治疗的方式把肿块切除，进行治疗，切除物送病理，病理回报后，根据病理结果调整治疗的方式。

出现颈部软组织损伤，首先应该注意休息，颈部进行制动，受伤的急性期对患处冷敷治疗，对于减轻肿胀、淤血、疼痛能起到一定的作用。在恢复期可以进行热敷，有助于促进血液循环，促进损伤的恢复。同时，还可以搭配抗炎止痛、活血化瘀的药物进行辅助治疗，对于改善疼痛，促进恢复能起到很好的效果。如果受伤之后疼痛非常严重，颈部活动受限，病情进行性的加重，没有任何缓解，或者伴有肢体麻木等症状，一定要及时的去正规的医院就诊，完善相关检查选择更加合理的治疗方法，不要耽误病情。

臀部出现刺痛的临床症状，原因包括肛门周围疼痛和腰椎疾病等方面，具体如下： 1、肛门周围疼痛：由于肛门周围的疼痛引起，原因包括肛裂、肛周脓肿、痔疮等。 2、腰椎疾病：尤其患者从腰部脊柱的两旁向臀部，以及大腿后部放射出现疼痛，要考虑腰椎间盘突出等病变引起的坐骨神经痛。 3、软组织损伤引起：臀部刺痛也有可能由于臀部的肌肉、筋膜、软组织损伤引起，例如长时间的坐姿不良，以及运动损伤等，导致梨状肌综合征会引起臀部疼痛，并且向大腿放射。外伤以后出现臀部疼痛，还要警惕是否由于骨盆骨折而导致。 出现了臀部刺痛应卧床休息，如果短期之内症状没有改善，一定要引起足够的重视，及时的去正规医院，选择合理的治疗方法。