很多男性有吸烟的习惯，烟中的有害物质会对肺造成伤害，引起咽干、咳嗽等症状，还会引起胃酸分泌增加，诱发胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等疾病，建议其饮用菊花陈皮茶，该茶具有清理肠胃、下气消食等作用。其中菊花有清热、祛火、解毒的功效，对于口干、上火、咽干、肺燥有很好的调理作用。另外，陈皮中含有挥发性的油脂，有祛痰的作用，适合吸烟的男性服用。还有很多长期熬夜、脱发或者经常面对电脑的男性适宜喝枸杞菊花茶，枸杞子能补肾益脑；菊花可以清凉明目，可以有效改善和保护电脑工作者的视力。

莲子心味苦、性寒，归心、脾、肾经，主要功效有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火、消暑除烦、生津止渴。莲子心泡茶可以用于治疗口渴、口舌生疮、目赤肿痛、阴虚火旺、心烦失眠的患者，现代药理学研究发现，莲子心茶还有降血脂、降血压的作用，但莲子心茶不能长期服用，尤其是对偏寒性体质的人会造成不利影响，另外平常大便干结以及腹部胀满之人，也不适宜饮用莲子心茶。莲子心茶虽然具有缓解烦躁、失眠的功效，但只适用于轻度失眠，失眠症状较为严重的人还是要及时就医，在医生的指导下选择适合的药物。

罗汉果皮可以泡水，罗汉果皮有丰富的营养价值和药用价值。罗汉果作为一种中药，性凉味甘，具有清热解毒、生津润肺、止咳化痰、滑肠排毒等功效，对于痰热、咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结等均有较好的疗效。罗汉果皮内含有罗汉果三萜皂苷，还有丰富的果糖以及氨基酸、维生素C、微量元素等营养物质，其中不饱和脂肪酸的含量占比较大，多饮用罗汉果皮泡的水可以降低体内的胆固醇含量，具有降血脂的作用。罗汉果性凉脾胃虚寒的人不宜大量饮用，以免引起消化不良，另外罗汉果皮还有降血糖的作用，所以血糖过低的人也要谨慎饮用。

金匮肾气丸可以温补肾阳、化气行水，主要针对于肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、胃寒肢冷等症状。五子衍宗丸具有补肾益精之功效，主要针对于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精、早泄、腰痛、尿后余沥等症状，两者针对治疗的疾病不一样，一般在一起服用的几率比较小。但是，临床中也有同时服用的情况，比如肾阳、肾气亏虚所导致的滑精、遗精，或者阳气亏损到一定程度导致阴阳两虚，可以在服用金匮肾气丸的基础上配合服用五子衍宗丸。建议患者在用药前要咨询专业的医生，不要盲目的服用药物。

中医补气血的方法有很多，如中药疗法、食疗和运动养生，药物治疗以调脾胃为主，中医认为脾胃是气血生化之源，承担着化生气血的重任，是后天之本。常用的中药汤剂有八珍汤、归脾汤等补气益血的中药汤剂；有人参养荣丸、十全大补丸等补血益气的中成药；还有阿胶口服液、黄芪口服液等补气养血的中成药。另外食疗也是调整气血的重要辅助手段，常用的补气血食材有乌鸡、黑芝麻、桂圆肉、大枣、赤小豆、猪血、猪肝等等。中医认为起居饮食等生活习惯，对于气血正常运行是非常重要的，在平时要建立良好的生活习惯，多做经络操、太极拳等舒缓运动，也是调整气血的重要方式。

三七为五加科植物三七的干燥根和根茎，具有化瘀止血、活血定痛的功效，主治出血证、跌打损伤、瘀血肿痛。三七有以下几种使用方法：1、将三七研成粉末状，即常用的三七粉，比较三七而言更有利于吸收，三七粉有止血、补血、镇痛、抗血栓、增强免疫力、强身健体等功效，现代药理学研究发现三七粉可以扩张血管、降低血压、改善微循环、增加血流量，双向调节血糖、血脂、胆固醇，以及抑制动脉硬化，故可以用于预防心脑血管疾病。2、三七药酒，三七具有止血散瘀、消肿定痛的作用，白酒有行气化瘀的作用，将三七泡酒可以增强活血化瘀、消肿定痛的治疗作用。3、三七药膳，可以将三七与各种食物有机结合，既有药物的治疗作用，又有食物的补养，最大限度的达到保健强身，预防治病的目的。

喝中药时是不可以喝酒的，为什么不可以喝？主要有以下几个原因：1、喝中药时喝酒可以减轻药效，也就是达不到治疗的效果，因为酒会与中药发生反应，所以喝中药时再喝酒效果没有单纯喝中药的效果明显。2、如果中药与酒发生了严重的反应，不但对身体没有帮助，甚至可以起到副作用而伤害身体，对肝肾功能造成损害就会得不偿失。3、喝中药时喝酒会产生一些病理的变化，而导致身体不能耐受，甚至出现胃黏膜的损害，出现呕吐以及其他等严重不良反应，甚至休克或出现过敏反应导致死亡，所以喝中药时是不可以喝酒的。

临床中如果阴虚阳虚的症状同时存在，要考虑以哪种症状为主，以阴虚为主的临床表现为低热、手足心热、午后潮热、盗汗、口干咽燥、心烦、失眠、头晕、耳鸣、舌红少苔、脉细数。可以选择滋阴的中成药物来进行治疗，如六味地黄丸、大补阴丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸及左归丸等等。以阳虚为主的临床表现为畏寒怕冷、四肢不温、完谷不化、精神不振、舌淡而胖，或有齿痕、脉沉细等症状。多使用温阳的药物来进行治疗，如桂附地黄丸、附子理中丸、金匮肾气丸以及右归丸等等。

嘴巴、舌头上火、起疱可能是患了口腔溃疡，口腔溃疡一般是由于B族维生素缺乏所导致的，在药物治疗上可以选用西瓜霜喷剂及口服维生素C、维生素B2等等，有助于口腔溃疡的愈合。在饮食方面要以清淡为主，多吃绿色蔬菜、水果及蛋类、牛奶等，少食辛辣及咸的食物，以免刺激溃疡处加重病情。另外在日常生活中也一定要养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠，因为熬夜很容易导致上火而出现口腔溃疡，所以早睡早起，要保证每天至少有8个小时的充足睡眠，一定不能熬夜，这样才能恢复的更快一些。

野薄荷喜温、喜湿，分布于我国南北各地，与现代中药的薄荷无本质区别。野薄荷辛凉，入肺经，具有疏散风热、化湿解暑的作用，能治疗风热感冒及夏季暑湿之邪，此外，还能利咽、透疹、止痒，可以治疗咽喉肿痛以及外感风邪引起的皮肤瘙痒，还具有疏肝行气之功效，能疏肝解郁，治疗因肝郁气滞而导致的胁肋胀痛、情志不舒等症状。现代药理研究表明，薄荷中主要作用的物质是挥发油，其成分为薄荷醇，能作用于中枢神经，扩张毛细血管，起到消炎镇痛、舒肝醒脑的功效。