日常生活中很多人在抬重物以后会出现单侧或者双侧的腰部疼痛，通过卧床休息以后，疼痛就会缓解，翻身起床可能会出现疼痛明显加重的表现，很多患者认为是抬重物以后闪腰所致。确实在临床过程中，多是由于抬重物以后导致腰椎的小关节过度活动，进而损伤关节周围的韧带、关节囊，导致局部水肿引起的疼痛。 对于老年患者，特别是高龄人群也是需要警惕骨质疏松引起的压缩性骨折。如果要避免抬重物以后出现腰痛，首先要注意姿势，通常抬重物的姿势是弯腰以后把重物抬起，其实是不正确的做法，正确的做法是应该先蹲下身去，搬起重物，然后再站起。

临床上很多人会出现上颈部以及后脑勺部位，单侧或者双侧疼痛，并且多以感觉酸胀痛为主。部分患者伴有眼部胀痛，甚至眼球外突的感觉，属于临床比较常见的颈源性头痛疾病，也是导致头痛的很常见原因。 出现此种情况，常规的治疗可以口服药物，主要是消炎止疼的药物、松弛颈部肌肉的药物，多数患者能够达到缓解症状的目的。但是在治疗的同时，也需要注意颈部的姿势，避免高枕、颈部受凉等情况，同时可以辅助进行颈部理疗以松弛颈部的肌肉，消除局部的神经水肿和炎症反应。如果症状比较严重，疼痛症状一直无法得到缓解，可以进行枕神经的封闭治疗，多数患者能够取得比较满意的效果。

颈椎病分为很多种类型，主要是颈椎与很多结构具有关系，包括骨头、关节、肌肉、血管、神经、韧带等结构，所以患者因为病变累及部位不同而出现不同的症状。如果出现上肢的疼痛麻木，往往代表颈椎间盘突出刺激压迫到神经根所导致。此种症状和以下三种因素具有一定关系，首先是在颈椎间盘突出以后，神经行走的通道出现狭窄，其次是突出的椎间盘占据部分位置，再就是突出的椎间盘也会刺激神经根，导致神经根的水肿。 临床缓解疼痛最常用的治疗方法，首先就是保守治疗，主要是消除神经根的水肿，可以口服一些消炎止疼的药物，或者是通过颈部理疗促进血液循环，促进炎症水肿的消退，同时有部分患者可以静脉输液脱水治疗，消除神经根的水肿，达到疼痛缓解的目的。如果是症状非常严重，上肢持续的疼痛、麻木得不到缓解，保守治疗无效，建议进行手术治疗，摘除压迫神经根的突出椎间盘组织。