🙌甲亢，即甲状腺功能亢进症，是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋的一种疾病。了解甲亢长期未得到有效治疗的后果，对于重视病情和及时治疗具有重要意义。 💔 心脏损害： 甲亢长期不治疗，会对心脏产生极大的负担。可能导致心动过速、心律失常，如房颤等。严重时会引起心脏扩大、心力衰竭，极大地影响生活质量和寿命。 👁️ 眼部病变： 甲亢拖久了，可能引发突眼等眼部问题。会出现眼球突出、眼睑肿胀、视力下降、畏光流泪等症状。严重的突眼可能导致角膜溃疡、失明等严重后果。 ⚠️ 代谢紊乱： 甲亢会使身体代谢加快，长期不治疗会导致严重的代谢紊乱。可能出现消瘦、乏力、多汗等症状，同时还可能影响血糖、血脂等代谢指标，增加糖尿病、高血脂等疾病的发病风险。 😟 精神神经系统问题： 甲亢可能出现焦虑、烦躁、失眠等精神症状。如果拖久了，这些症状会进一步加重，甚至可能导致精神失常、抑郁等严重的精神障碍。 🦴 骨质疏松： 甲亢会影响钙的代谢，长期不治疗可能导致骨质疏松。容易发生骨折，尤其是老年人，骨折后的恢复也会变得更加困难。 👀👉关于如何治疗甲亢，以下几点值得参考： 💊 药物治疗：药物治疗是甲亢的基础治疗方法，主要通过抑制甲状腺激素的合成来控制病情。常用的药物有甲巯咪唑片和丙硫氧嘧啶片。 📡 放射性碘治疗：放射性碘治疗是利用放射性碘 - 131破坏甲状腺组织，减少甲状腺激素的分泌。 ✂️ 手术治疗：手术治疗是通过切除部分或全部甲状腺组织来治疗甲亢，手术治疗适用于甲状腺肿大明显、有压迫症状、胸骨后甲状腺肿、怀疑恶变等患者。手术治疗的优点是可以迅速缓解症状，但手术风险较大，可能出现出血、感染、喉返神经损伤、甲状旁腺功能减退等并发症。 手术后也需要长期服用甲状腺激素替代治疗，在日常生活中，甲亢患者应积极配合治疗，按时服药，定期复查甲状腺功能。同时，要避免精神刺激和过度劳累，保持良好的心态和作息习惯。如果对甲亢长期未治的后果还有其他疑问，可以在评论区留言。

🌈米饭和馒头都是日常饮食中常见的主食，它们的主要成分都是碳水化合物，会在体内分解为葡萄糖，从而提供能量。 一般馒头比米饭的含糖量更高一些。从营养学的角度而言，含糖量是指的碳水化合物，100克馒头中约含有47克的碳水化合物，100克米饭中约含有25.9克碳水化合物。碳水化合物进入人体以后，经过胃肠道后可以转化为葡萄糖，从而起到升高血糖的作用。 馒头和米饭都是主食，两者都可以为日常生活提供能量。但是馒头中的碳水化合物含量更多，相对升高血糖的效果更加明显。如果糖尿病患者在血糖水平不稳定期间，不建议吃太多馒头，可以将米饭代替馒头作为主食，以免引起餐后血糖波动。 📢无论是米饭还是馒头，在食用时都需要注意以下事项： ❗控制摄入量：无论选择哪种主食，都应注意适量食用，避免摄入过多导致热量超标。 ❗搭配其他食物：建议搭配蔬菜、蛋白质类食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，减缓碳水化合物的消化吸收速度，稳定血糖。 ❗烹饪方式：尽量选择健康的烹饪方式，如米饭少煮得过于软烂，馒头避免过度加工。 ❗关注个体差异：每个人对米饭和馒头的消化吸收和血糖反应可能不同，应根据自身的身体状况和血糖监测结果进行调整。 饮食小技巧我整理在图片中了，大家可以前往查看。你在选择米饭和馒头作为主食时有什么特别的经验或心得？欢迎在评论区分享。💬

🔍 糖化通常指糖化血红蛋白检查，糖耐通常指口服葡萄糖耐量试验，在评估血糖水平时，糖化血红蛋白和口服葡萄糖耐量试验即糖耐都是常用的检测手段。 但临床上不存在糖化血红蛋白和口服葡萄糖耐量试验哪个更准确这个说法，各有其优缺点。糖化血红蛋白检查是一种评估血糖控制情况的方法，其通过检测血液中的糖化血红蛋白水平来实现。 📍进行该检查无需空腹，也无需注射药物，仅抽一次血即可完成。糖化血红蛋白检查结果较为稳定，能够反映过去2-3个月的血糖控制状况，适合用于糖尿病的长期血糖监测。不过因为糖化血红蛋白检查无法体现短期内的血糖波动情况，所以不适用于糖尿病的短期治疗调整。 口服葡萄糖耐量试验是评估胰岛功能和胰岛素敏感性的一种方式，是给个体口服一定量的葡萄糖后，在特定时间内多次测量血糖水平。进行该检查需要空腹，且在试验前几天需停止一些药物的使用。 口服葡萄糖耐量试验能更准确地评估胰岛功能和胰岛素敏感性，适用于糖尿病的早期筛查和诊断。然而，由于其需要多次采血且操作较为复杂，所以不适合用于糖尿病个体的长期血糖监测。糖化血红蛋白和口服葡萄糖耐量试验都是辅助诊断工具，不能单独作为诊断糖尿病的依据。 🔔 若诊断出糖尿病，可以采取以下方式治疗： ✅ 口服降糖药：可以遵医嘱使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等进行治疗。 ✅ 胰岛素治疗：可以通过皮下注射或胰岛素泵进行给药。使用胰岛素时应注意剂量的调整，避免低血糖的发生。 在日常生活中，糖尿病人也需要注意一些问题，详情可见图片。如果您对糖化和糖耐哪个更准确有更多疑问或看法，欢迎在评论区咨询。💗