冯高科的科普
专家解析,什么是房颤?
冯高科
副主任医师
心血管内科
💟心脏是人体重要的供血器官,而心脏的结构当中包括心房,是心脏的四个腔室中两个上部腔室,分为左心房和右心房,如果心房出现了不良的疾病,很可能会引起房颤。
房颤是一种常见的心律失常,表现为心房肌的不规则收缩,使心房无法有效泵血。此时,心房的跳动快速且无序,与心室的活动不同步,进而影响心脏的泵血效率。血液在心房内滞留,容易形成血栓,一旦血栓脱落,就可能引发中风或造成其他器官的栓塞。
💕房颤患者常感到心跳加快、心悸、疲劳、呼吸困难或晕厥。治疗上通常采用药物治疗、电击复位等手段,药物要遵医嘱服用盐酸普罗帕酮片和盐酸维拉帕米片等,目的是控制异常心率、预防血栓形成,并尽可能恢复心脏的正常节律。
如果患者在生活当中出现了不良的症状,需要及时前往医院就诊,可以让专业医生进行相关检查,能够诊断出是否发生了房颤,不可以盲目的做出判断和治疗,相关的检查项目已经整理好,放到了图片当中,有需要的可以去参考。
💗有房颤的患者在生活当中要加强护理工作,避免加重,具体内容也可见图。还有其他问题或者是对房颤有更好的意见,欢迎在评论区一起互动。
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医生辟谣:低血压高吃什么食物好得最快
冯高科
副主任医师
心血管内科
🍁低血压通常是指的舒张压,舒张压高对身体的健康会造成影响,可能会引发头晕目眩或者肢体麻木等症状。可通过进食以下食物来辅助降低血压,但并不存在吃什么食物好得最快这一说法。
🥗蔬菜类:
如菠菜、甘蓝、羽衣甘蓝等深绿色蔬菜,以及豌豆苗、胡萝卜和西兰花等,都富含纤维和抗氧化物,这些成分有助于减少体内的氧化应激反应,从而降低血压。同时,这些蔬菜中的钾元素也有助于平衡体内的钠元素,进一步稳定血压。
🥗水果类:
如香蕉、橙子、柚子等柑橘类水果,以及葡萄、蓝莓、草莓等浆果类水果,都富含维生素和矿物质,特别是钾元素。钾元素对于高血压患者来说至关重要,因为它有助于扩张血管,降低血压。此外,这些水果中的抗氧化物也有助于减少心血管疾病的风险。
🥗全谷类:
如燕麦、全麦面包、全麦米和糙米等,富含膳食纤维,有助于改善肠道健康,同时也有助于控制血糖和血脂水平,从而间接地降低血压。
🥗坚果类食物:
如杏仁、核桃、腰果等,富含健康的脂肪、蛋白质和纤维,适量食用不仅可以提供营养,还有助于降低血压和胆固醇水平。但需要注意的是,坚果类食物热量较高,应适量食用。
🥗豆类和豆制品:
如黑豆、红豆、绿豆以及豆腐、豆浆等,不仅富含纤维和蛋白质,而且低脂肪,是高血压患者的理想食物选择。这些豆类食物中的异黄酮等成分也有助于降低血压和心血管疾病的风险。
📄食物的降 压效果有限,如果高血压比较严重的情况下,需要遵医嘱使用图片里提及的那几种降压药物治疗,而且要了解降压期间的注意事项,图片当中都有介绍,大家也可以把自己的饮食习惯分享在评论区。
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用药指南:降压药什么好?
冯高科
副主任医师
心血管内科
🍁当出现血压升高时,可能会伴有头晕或者头痛的症状,容易导致心脑血管疾病的发生几率增加,为了更好地控制血压,可以遵医嘱使用降压药物改善。
🌿钙通道阻滞剂:
如硝苯地平片和氨氯地平片,是常用的降压药物之一。它们的主要作用机制是阻止钙离子进入血管平滑肌细胞,从而松弛血管,使其扩张,进而降低血压。这类药物适用于各种类型的高血压患者,尤其是老年人和合并冠心病的患者。
🌿血管紧张素转化酶抑制剂:
如贝那普利片,是另一类重要的降压药物。它们通过抑制血管紧张素转换酶的活性,减少血管紧张素Ⅱ的生成,从而扩张血管,降低血压。这类药物还具有改善心脏功能、预防心肌梗死和脑卒中的作用。
🌿血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂:
如厄贝沙坦片,它们能够阻断血管紧张素Ⅱ与受体的结合,从而阻断血管紧张素Ⅱ的收缩血管作用,达到降低血压的目的。这类药物副作用较小,患者耐受性好。
🌿利尿剂:
如氢氯噻嗪片,通过增加体内水分的排出,减少血容量,从而降低血压。它们适用于轻、中度高血压患者,尤其是老年人、单纯收缩期高血压和合并心力衰竭的患者。
🌿β受体阻滞剂:
如酒石酸美托洛尔片,能够抑制交感神经的活性,减慢心率,降低心肌收缩力,从而减少心脏的输出量,达到降低血压的效果。这类药物适用于心率较快的中、青年高血压患者和合并心绞痛、心肌梗死的患者。
💬在用药治疗期间需要了解注意事项,而且需要到医院做复查,对于恢复有好处,图片内容当中有介绍,大家可以把自己的治疗方法分享在评论区。
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医生辟谣:什么水果降血压最好
冯高科
副主任医师
心血管内科
🍁当出现高血压时容易引起颅内压升高,可能会导致患者出现头晕和头痛等不良症状得不到有效治疗,还可能会引起心脑血管并发症,需 要及时的控制血压,通过饮食调理有助于辅助改善,但是不可以直接治疗高血压,所以并不存在降血压最好的水果,可以吃以下水果改善高血压。
🌳香蕉:
香蕉富含钾元素,有助于稳定血压和保护胃肠道。钾离子能促进体内多余钠离子的排出,从而起到降低血压的作用。
🌳柚子:
柚子富含维生素C和多种有益成分,能降低血脂,对减肥和降低血压有一定的辅助作用。
🌳橘子:
橘子含有大量维生素C和葡萄糖等营养物质,能提高肝脏的排毒能力,加速胆固醇的转化,有助于防止动脉硬化和降低血压。
🌳火龙果:
火龙果不仅有助于降血压,还对高脂血症和糖尿病有预防作用。其富含的多种维生素和矿物质对维护心血管健康有益。
🌳苹果:
苹果也是钾元素的良好来源,有助于降低血压。同时,苹果中的果胶和纤维素有助于降低胆固醇,维护心血管健康。
🌸当血压偏高比较严重时,需要引起重视,可以在医生的指导下使用降压类的药物控制血压,具体的用药种类要在医生的指导下,而且需要定期到医院做复查评估治疗效果,图片内容当中有相关整理,大家可以看一看,也可以在评论区留下自己的情况。
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医生揭晓真相,成人正常血压你知道吗?
冯高科
副主任医师
心血管内科
💟血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力。它通常由两个数值组成,包括收缩压和舒张压,而且成年人的正常血压数值是有大概范围的。
成人的正常血压通常定义为收缩压90-139毫米汞柱、舒张压60-89毫米汞柱。但是在理想状态下,收缩压应控制在120毫米汞柱以下、舒张压在80毫米汞柱以下。血压若持续高于140/90毫米汞柱,可能被诊断为高血压;而持续低于90/60毫米汞柱,则可能是低血压。
🌷维持血压在正常范围对于预防慢性疾病至关重要,定期监测血压、保持均衡饮食、适量运动和避免过度的压力是维护健康的关键措施,也能够有效的预防血压出现增高现象。
在日常生活当中要怎样才可以维持正常的血压值,这是许多人所关心的问题,大家不妨可以去图片当中查看一下有关的详细内容。
🌼如果出现了血压升高,很可能会引起一些不良的症状,具体内容已经放到了图片当中,家人们可以去查看。今天分享的内容到这里就告一段落了,还有其他疑问,欢迎继续留言。
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医生带你了解真相,血压低怎么回事?
冯高科
副主任医师
心血管内科
💟血压是血液在血管内流动时对血管壁产生的压力,通常用来衡量心脏泵血时的力量和血管的阻力。如果在生活当中出现了血压低,对于身体会造成不良的反应,引起血压低的原因也较多,下面介绍几个常见的因素。
🍂饮食不当:
如果在生活当中摄入的盐分过少或者是水分摄入不足,都可能会对血压造成影响,部分患者会有血压低的表现。
🍂脱水问题:
过度腹泻或者失血,还有过度使用利尿产品等都可能会导致血容量减少,血容量不足会使得心脏泵出的血液量减少,从而导致血压下降。
🍂心脏功能问题:
心脏泵血功能减弱,如心脏瓣膜疾病、心肌梗死、心衰等心脏病问题,可能导致心脏无法有效地将血液泵送到全身,进而引起血压降低。
🍂自主神经系统功能障碍:
自主神经系统负责调节心跳、血管收缩和扩张等生理功能。如果自主神经系统受损或功能异常,如原发性自主神经衰竭、糖尿病神经病变等,可能导致血管无法正常收缩,从而引起血压下降。
血压低很可能会对身体造成一些不良症状,需要大家关注一下,具体内容在图片中,大家可以去仔细的看一下。
🍀血压低的患者一般可以在日常生活当中进行改善,对于症状的减轻是会有帮助的,具体内容见图。如果还有其他想要问的话,可以在评论区留言。
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医生揭晓答案,血脂高是什么原因?
冯高科
副主任医师
心血管内科
🔎血脂高指的是血液中的脂肪含量超过正常范围,主要包括胆固醇和甘油三酯的水平升高。血脂高对于身体健康会造成危害,而引起血脂高的原因比较多,并不能够一概而论。
👉饮食不当:高脂肪、高胆固醇的食物摄入过多,会增加体内甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇,坏胆固醇的合成,而 缺乏足够的膳食纤维来帮助清除这些物质,导致血脂在血液中积累,引起血脂升高。
👉缺乏运动:运动能够促进脂肪代谢,提高高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平。长期缺乏运动,体内脂肪无法有效消耗,导致脂肪在血液中堆积,从而使血脂水平上升。
👉肥胖:肥胖者体内脂肪细胞增多,这些细胞会释放更多的游离脂肪酸进入血液,增加肝脏合成甘油三酯和胆固醇的量,导致血脂水平升高。
👉遗传因素:遗传缺陷可能导致脂蛋白脂酶等关键酶的活性降低,影响脂质代谢,使得血液中的甘油三酯和胆固醇无法正常分解,进而造成血脂升高。
血脂高的患者很可能会引起一些不良的并发症,大家可以看一下。
🔸冠心病:血脂高会导致冠状动脉内壁脂肪沉积形成粥样斑块,这些斑块会逐渐增大,使冠状动脉狭窄,减少心脏供血,引发胸痛、心绞痛甚至心肌梗死等冠心病症状。
🔸脑血管疾病:高血脂促进脑血管内壁脂肪沉积,形成血栓,可能导致脑供血不足,引起头晕、头痛、肢体麻木,影响生活质量甚至危及生命。
🔸周围血管疾病:血脂升高会使四肢血管内壁脂肪沉积,导致血管狭窄,血液流通受阻,引起间歇性跛行、肢体疼痛、溃疡甚至坏疽。
🌷血脂高在日常生活当中可以改善,能够帮助好转具体内容放到了图片当中,家人们可以去看。如果还有其他疑问要写在评论区,我看到之后会及时作出回复。
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医生视角,低血压的危害?
冯高科
副主任医师
心血管内科
🎯低血压,即血压低于正常范围,通常指成年人在安静状态下收缩压低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱。出现低血压之后,有可能会对身体造成不良的危害。
👉脑部供血不足:低血压可能导致大脑血液供应不足,引起头晕、头痛、注意力不集中、记忆力减退等症状,严重时可能导致脑梗塞或中风。
👉心脏问题:长期低血压可能导致心脏供血不足,引发心绞痛、心肌缺血甚至心力衰竭。
👉消化系统损 害:低血压可能导致胃肠道血液供应不足,引起消化不良、食欲不振、便秘等问题,影响营养吸收和身体健康。
👉免疫力下降:低血压可能导致全身血液循环不畅,影响免疫细胞的正常功能,使人体抵抗力下降,容易感染疾病。
🌸低血压要选择有效的方法进行治疗,才能够逐渐恢复,具体内容见图。有低血压的患者在日常生活当中还有一些相关注意事项,需要引起大家的重视,具体内容已经放到了图片当中,有需要的家人们可以去查看。还有其他问题的要继续写在评论区,我看到之后会及时回复。
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医生提示!别忽略这些症状,可能是心律不齐
冯高科
副主任医师
心血管内科
💟心律不齐是指心脏跳动的节奏或规律出现异常,正常情况下,心脏会按照一定的节奏跳动,但是心律不齐发生时这种节奏会被打乱,患者在生活当中也会伴随着不良的症状。
⭕心悸:
患者会感到心跳加快或不规则,这通常是心脏电信号传导系统异常所致。心律不齐时,心脏可能提前收缩或跳动过强,引起心悸感。这些异常跳动可能是由情绪波动、药物副作用或心脏疾病引起。
⭕胸闷或胸痛:
心律不齐可能导致心脏血流不畅,心脏肌肉因缺氧而出现不适或疼痛。此外,心脏结构的异常或心脏负荷的增加也可能引起胸部的压迫感或疼痛。
⭕疲劳或体力下降:
心律不齐影响心脏的泵血功能,导致全身器官和组织得不到充足的血液供应,从而引起疲劳和体力下降。长期的心律不齐还会降低身体的耐力和整体活动能力。
⭕头晕或眩晕:
心脏泵血功能受到影响,可能导致大脑供血不足,引起头晕或眩晕。
⭕呼吸困难:
心律不齐可能导致呼吸急促或不畅,尤其是在活动后或躺下时更为明显。
如果出现以上这些症状,可以及时前往医院就诊,让专业医生进行相关的项目检查,诊断出心脏的具体状况。
⏩心电图:
这是诊断心律不齐的首选检查方法。心电图可以记录心脏的电活动,显示心率、心律和心电图的形态,帮助医生识别是否存在心律不齐及其类型。
⏩Holter监测:
是一种24小时或更长时间的心电图记录,可以捕捉到偶发性或间歇性的心律不齐。通过连续监测,医生可以观察到患者在日常活动中的心脏电活动变化。
⏩心脏超声:
通过超声波成像技术来观察心脏的结构和功能,可以评估心脏瓣膜问题、心肌厚度和心脏泵血效率,从而帮助确定心律不齐的可能原因。
💗心律不齐的患者需要选择有效方法进行治疗才可以帮助恢复,具体内容可以从图片当中查看,如果大家还有更好的意见,可以在评论区一起分享。
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医生带你了解真相,嘴唇发紫究竟是为何?
冯高科
副主任医师
心血管内科
🌺嘴唇发紫通常是指嘴唇的颜色发生了改变,呈现出紫红色,引起这种现象的原因比较多,以下介绍几个常见的原因。
🔹寒冷暴露:在极端寒冷的环境中,身体为了保持核心温度,会减少对四肢和表面的血液流动。这可能导致嘴唇和其他外露部位的血液循环减少,出现发紫现象。
🔹低氧血症:嘴唇发紫可能是由于血液中的氧气含量降低,导致血液循环不良,使得嘴唇呈现紫色。这可能是由于肺部疾病、心脏问题或其他影响氧气交换的疾病所致。
🔹呼吸系统疾病:肺部疾病,如慢性阻塞性肺病、肺炎或哮喘严重发作,可能会影响氧气的吸入和交换,导致血液中氧气不足,进而引起嘴唇发紫。
🔹血管疾病:血液循环系统的疾病,如雷诺病,会导致血管收缩,影响血液流向四肢和皮肤表面,使得嘴唇等部位出现发紫。
🔹血液疾病:如缺铁性贫血,可能导致血液携氧能力下降,使得嘴唇等黏膜部位出现发紫的现象。这是因为铁是血红蛋白的重要组成部分,缺乏铁会影响血红蛋白的生成。
✅嘴唇发紫的患者如果不能够确定原因不要盲目治疗,可以先到医院就诊,让专业医生进行相关的检查,明确原因之后,才能选择针对性的处理措施。
🔸血常规检查:这项检查可以评估血液中的红细胞数量、血红蛋白水平以及血细胞比容,帮助判断是否有贫血或血液携氧能力的问题。
🔸动脉血气分析:通过抽取动脉血样进行分析,可以准确测量血液中的氧气、二氧化碳和酸碱平衡状态,从而评估呼吸功能和氧气交换情况。
🔸心电图:可以检测心脏的电活动,帮助诊断心脏疾病,如心律失常、心肌缺血或心脏泵血功能不足,这些都可能导致血液循环问题,进而引起嘴唇发紫。
嘴唇发紫的患者在日常生活当中有一些相关注意事项,具体内容可以从图片当中查看到,如果家人们还有其他想要问的,欢迎在评论区留言互动。
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