长期不吃肉会有比较严重的后果，常见的是脂溶性维生素的缺乏，肉里有丰富的脂溶性维生素，如维生素A、维生素E。肉里面还含有丰富的矿物质，最多的、最为熟知的就是铁。 很多患者长期不吃牛羊肉、猪肉等红肉，可检出明显的贫血，追溯病史，可发现患者常年不吃肉或者仅吃一些白肉，如鱼、虾等，白肉不能有效补充铁元素，长此以往患者会发生缺铁性贫血。缺铁性贫血在孩子中比较常见，若只给孩子喂食鸡蛋而不给予肉类，可导致孩子缺铁症状明显，表现为面色苍白或者苍黄，从而呈现出面黄肌瘦的情况，而正常的孩子应该面色红润。

肚子里有腹水的症状，要根据腹水量和腹水的原因来判断。而腹水量和腹水的原因不同，症状也不一样。具体如下： 1、腹水量：如果有少量腹水，这个时候患者可能没有非常明显的症状；如果有中量腹水，一般至少1000ml，患者就会出现腹胀。如果是大量腹水，尤其是患者短期内出现大量腹水，这时候症状就会非常明显。除了腹胀以外，腹水增多以后会使膈肌上抬，呼吸就会受到影响，患者会出现明显的胸闷、憋气、夜间不能平卧，有的患者只有半卧位才能入睡； 2、腹水的原因：肚子有腹水要进一步找到原因，腹水常见的原因有心源性、肝源性、肾源性，还有全身营养不良性，但是这个病因比较少见。肿瘤性腹水现在也越来越多，但不同的病因的临床表现不一样，比如心源性腹水，除了有腹水以外，可能还有双下肢水肿，平时有心悸、胸闷等症状。肝源性腹水，患者多数有乙肝、丙肝等慢性肝病病史，或长期大量饮酒史。肾脏疾病多数比较隐匿，它的原因也比较多，除了肾小球肾炎之外，还有肾病综合征等。

经常腹泻吃什么药需要具体情况，具体分析。如果是年轻人经常腹泻，时间比较长，病史至少要3个月以上，有可能是肠易激综合征，伴有腹泻型肠易激综合征，可以口服减慢肠蠕动的药物，如匹维溴铵，同时可以用益生菌。 如果有明显焦虑，有很多肠易激综合征的病人，比如工作压力大或者精神压力大的情况，还要同时应用抗焦虑药物，有时能收到比较好的效果。 但是对于中老年人，如果经常腹泻，这时首先关注的不是吃什么药，而是要看原因。到45岁以上，如果突然出现经常腹泻，尤其是大便里有肉眼可见的脓、血，伴有其他症状，比如消瘦、食欲减退，以前吃饭都很好，突然不愿意吃饭。此种情况需要去医院做全面的检查，包括消化系统的检查，重点做胃肠镜，排除消化系统的恶性肿瘤。

胰腺炎患者是否能食用瓜子，需要根据患者的胰腺炎的不同时期，分为不同的情况。急性胰腺炎急性期的患者禁食瓜子，因为中国的胰腺炎有60%-70%的是胆源性的胰腺炎，还有百分之十几的胰腺炎，为短时间内进食大量的高脂餐的食物所导致。如果患者在胰腺炎的急性期，再进食瓜子，由于瓜子属于高蛋白、高油脂的食品，并且患者的胰腺处于水肿状态，分泌消化酶的功能明显下降，再给予高蛋白的食物会刺激胰腺，会使胰腺炎病情更为加重。 除在胰腺炎的急性期食用不能吃瓜子，对于其他的高蛋白的、高脂肪的食物，也不能进食。比如肉、蛋、奶，在更早的胰腺炎急性期比如豆浆也不建议进食。因为临床中也有非常惨痛的例子，部分患者在胰腺炎急性期第3天回家食用少量的虾之后，第2天腹痛难忍，再次入院治疗。

便后出血是消化科门诊就诊非常常见的原因： 1、最常见的痔疮、肛裂，中国人讲十人九痔，痔疮是引起便血最常见的原因，还有肛裂； 2、直肠疾病，直肠癌发病率非常高，现在还有发病年龄越来越年轻化的趋势，直肠大息肉破溃也可以引起便后鲜血，还有左半结肠肿瘤，如果肿瘤较大，生长速度比较快，也会出现便后滴血。 但不能说以前有20-30年的痔疮病史，便血就不再放在心上，还是需要去医院找专业医生做一些专业检查，比如现在无痛结肠镜检查非常方便，可能会发现大问题，所以对便后滴血的问题不能掉以轻心。

对于孕妇胃痛症状，一般不建议贸然给予止痛药物。由于孕妇身体情况较复杂，如果明确是进食过凉食物或进食过快、过杂引起，可暂时嚼服2片铝碳酸镁，观察腹痛症状是否快速缓解，如果没有明显缓解或腹痛进一步加重，建议尽快前往医院就诊，由医生进行评估。 上腹痛表现不一定是胃的情况，还可能是胰腺炎，因孕期属于特殊时期，患者可能伴有高脂血症、胰腺血液循环障碍等。所以胰腺炎是孕期高发疾病，此时口服铝碳酸镁不会有明显效果，需通过血液检查、B超检查、磁共振检查等进一步诊断治疗。

不建议晚上进食过多，如果晚上食用过多，会出现以下危害： 1、肥胖：晚上的活动减少，如果饭后较快进入睡眠，大量的食物不能得到有效利用，就化为脂肪，永久在身体里面定居，导致肥胖的发生； 2、消化不良：长期晚上食用过多食物，患者会出现腹胀、嗳气等症状，部分患者还会出现反酸、烧心等症状。长期晚上进食也会引起胃食管反流，严重时患者会出现反流性食管炎。反流性食管炎的治疗比较麻烦，治疗时间较长，并且会给患者的生活带来严重困扰。较多患者因为反酸、烧心不能正常的工作、上学，会频繁来医院就诊，使生活质量下降。 如果患者因为工作需要，晚上食用食物过晚，一般建议患者至少在睡前3小时之内，不要再进食过多。

尿素14C呼气试验阳性代表感染了幽门螺杆菌，通过目前研究发现幽门螺杆菌和多种疾病有关，尤其是和消化系统疾病，如消化性溃疡、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃癌，其中关注比较多的是患幽门螺杆菌后是否会发生胃癌，经研究证实，被幽门螺杆菌感染以后，发生胃癌的几率会增加，但并不代表感染幽门螺杆菌就与胃癌划等号。如果尿素14C呼气试验阳性，需要咨询专业消化科医生是否有杀菌指征。 如果患者有胃癌家族史或本人做胃镜检查发现有早期胃癌，可能通过内镜下切除。如果切除以后或有胃溃疡、十二指肠溃疡，建议杀灭幽门螺杆菌，如果没有上述情况，需要根据机体状态、用药史、过敏史来综合判断，一般不建议患者自行在药店里买药，因为疗程、不良反应都无法监测，建议到医院询问专业医生。

吃完就拉是否为不吸收，即患者进食后就出现排便的症状是否为胃肠不吸收的症状，通常不一定。具体导致患者出现此类症状的原因主要包括以下几种： 1、胃结肠反射亢进：患者进食后出现排便症状，更多考虑为出现胃结肠反射亢进，即胃内接纳食物后，引起结肠排空加快，并不是不吸收。而排出的食物并不是刚进食的食物，所以患者无需过度担心长期是否会引起营养不良等情况； 2、器质性胃肠道疾病：比如小肠吸收不良综合征等，并且不仅表现为进食后出现排便，同时还有其他的伴随症状。比如排出来的大便有比较特殊的恶臭味，同时大便可能出现脂肪滴、脂肪粒。如果进食蛋白类的食物过多，患者会出现不消化的症状，此时患者需要立即去医院进行检查； 3、乳糜泻：乳糜泻在我国通常比较少见。

目前酚酞片已经被国家禁止应用，不建议患者再应用酚酞片，但是对于部分仍然持有酚酞片的老患者而言，短期、偶尔的应用通常没有问题，但是如果长期大量应用酚酞片，可能会导致患者血钾降低，引起电解质紊乱、血糖升高，同时破坏肠道肌间神经节细胞，使便秘更加严重。同时患者长期应用酚酞片，较多患者进行过肠镜时汇报的结论通常会出现结肠黑变病，由于结肠黑变病能增加结肠癌的发病风险，因此不建议患者长期大量应用。 对于长期便秘的患者建议可以应用作用比较缓和的容积性的泻药，比如乳果糖。如果是肠道菌群失调的老年人或者小孩，还可以适当口服益生菌的制剂，以改善患者的便秘症状。同时也可以配合生活方式的改变，比如适当增加运动，膳食中增加富含纤维素的食物，从而改善便秘。