
2型糖尿病患者的锻炼方式
朱筠
主任医师
内分泌科
饮食和运动是糖尿病患者的基础,每一个糖尿病患者在整个糖尿病病程当中都是需要控制饮食和增加运动的。其中运动是2型糖尿病患者非常重要的一个因素。
但是糖尿病的运动有它的特点,建议以有氧运动为主,比如散步、跳操、做操、打太极拳、骑自行车、慢跑等都是非常适合广大人群去做的运动。同时还需要根据患者的特征,如关节是否有病变、心脏能否耐受、目前的血糖是否非常高、有没有急性的禁止运动的疾病存在,来决定运动方式和运动时长。另外也建议患者同时进行一些无氧运动,增加肌肉的锻炼,对糖尿病患者也非常好,有利于血糖控制。
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垂体泌乳素高是什么病
朱筠
主任医师
内分泌科
垂体泌乳素高常见有以下几种情况:
1、生理性增高:在机体出现一些局部刺激,生理期、月经期、哺乳期这些生理情况下会增高。还有夜间睡眠的时候,激素水平的分泌也是会增高的;
2、全身疾病所致:如肾脏功能受损、肝脏功能受损时泌乳素水平会增高。另外,胸背部如果出现带状疱疹,乳腺有增生和疼痛的时候,局部的疼痛刺激也会导致泌乳素增高;
3、泌乳素瘤:如果分泌泌乳素的细胞增生成了瘤的状态,就叫泌乳素瘤,也会带来高泌乳素血症。
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矮小怎么办
朱筠
主任医师
内分泌科
孩子的身高是非常关注的一个情况。矮小有一个界定的标准,它是和同龄、同性别儿童去比较。按同龄、同性别儿童的平均身高,如果不到其第三百分位数,就可以认为是矮小。
如果真的矮小,就需要及时到医院去就诊,要去检查矮小的原因。生长激素不足可以导致矮小,甲状腺功能减退也会导致矮小;还有些内分泌疾病,比如库欣病、糖尿病也会让小孩的生长会受到影响。因此患者要去查因,给予积极的治疗。这些疾病都是可以通过治疗使小孩恢复正常的生长状态。尤其是生长激素缺乏,现在有生长激素的注射治疗,能够让小孩及早的治疗,以达到预期身高。
