盆底康复期间可以同房。盆底康复其实更多的就像是去健身房锻炼身体，只不过这种锻炼比较隐蔽，需要专业的康复师和大夫来指导，所以只要是恶露干净，没有在月经期，没有阴道出血，都是可以同房的。在盆底康复治疗期间不建议怀孕，所以还是建议同房时做好避孕措施，尤其是在哺乳期间没有月经来潮，很多人误认为不会有排卵，不会受孕，但其实也不是绝对的，即使没有月经来潮，有可能还是会有排卵，有个别的女性还是有可能会受孕。所以最关键的还是要保持干净，做好避孕措施，同房是没有问题的。

骨盆修复和盆底肌修复有明显的区别。骨盆是骨性结构，就像大腿的骨骼和四肢骨骼一样，骨头在成年人没有修复能力或者修复能力非常弱，比如骨折了可能要打钢板、打钢钉固定来让它缓慢修复，修复起来非常慢，甚至有些都无法修复。骨盆的修复其实更重要的是韧带自己的复原，因为目前还没有发现锻炼可以来恢复韧带，它都是软组织，需要缓慢的自我修复。但盆底肌不一样，它是一种肌肉，跟锻炼身体的腹直肌和胸肌、肱二头肌是类似的，可以通过运动来加强它们，使它们更粗壮。

产后做盆底筛查的全过程其实并不麻烦，时间也不长，都跟其他疾病的诊疗是一样的。大夫会询问病史，也就是会问所有跟盆底损伤有关的内容，比如妊娠多少次，第几次分娩，孩子有多大，是顺的还是剖的，顺的过程中会不会有侧切、裂伤，有没有使用阴道助产，包括身高、体重等等详细的病史问诊。问完诊之后会做妇科检查，在过程中会检查盆底肌力，初步的用手测一下，也会进行POP-Q评分来看脱垂的情况，这两个检查做完之后会辅助进行机器的检测，更准确检测盆底肌的收缩、阴道动态压和肌肉的疲劳度等等很多指标。如果有漏尿，妈妈们还会加做尿垫试验、尿动力学、盆底超声，或者有更多主诉和不适的可能会做盆底核磁，这都非常罕见。