肌肉扭伤，是一种常见的运动损伤形式，由于外界的直接或间接暴力，从而导致肌肉及周围的组织损伤常会出现潜在的皮下出血，为了起到消肿止疼以及减少渗出出血的治疗目的，急性期一定要进行患处的局部冷敷，从而有效地减缓肢体肿胀程度，止痛，减少渗出及出血。当肢体急性期过后组织处于缓慢的修复期，通过热敷的方式，有效加速局部的血流，从而带动局部的炎性以及酸性介质，利于创面损伤软组织的修复面积，消肿的目的。

一般情况下，肱骨，尺，桡骨等长骨存在自然的弧度，一般在十度内，成角畸形，是指骨折愈合后上相或远近骨折端纵轴线，形成一定的角度，超过十度，并影响功能成角畸形，常遗留伤骨长度的缩短，对下肢长骨成角畸形者可影响下肢浮肿，骨干成角畸形，可影响膝踝关节的功能，而尺桡骨成角畸形影响到前臂的旋转功能。一般情况下，成角骨折就需要手术治疗，建议住院予以手术切开复位内固定治疗，术后高蛋白饮食，加强功能锻炼。

手腕骨质增生一般是由于手腕过度的活动，活动方法，姿势不正确，缺乏锻炼。久而久之手腕部关节增生。手腕骨质增生一般多见于办公室人员及经常做家务的中年妇女，是一种比较多见的一种疾病。一般治疗方法包括西医治疗，中医治疗或者按摩牵引治疗，西医治疗时一般常采用对症处理。如果疼痛较严重，可服用一些解热镇痛的药品。中医治疗本病方法各异，效果明显。按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛作用。牵引可减轻骨刺对局部神经组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的效果。骨质增生并没有很可怕，只不过是人体自然的生理老化现象。骨质增生并不会直接引起疼痛，疼痛往往是肌肉劳损引起的炎症，缺血，缺氧引起的，只要积极进行局部消炎镇痛治疗，就可以缓解疼痛，同时要注意防寒保暖，避免负重过多，加重疼痛。

颈骨质增生属于骨骼的退行性变，一般是由于长时间低头工作，反复刺激引起局部的增生，增生之后就会出现颈部的疼痛，如果压迫神经就会出现有麻木，疼痛，无力的情况，建议避免低头工作，枕头不要过高。局部可用物理疗法和经皮给药治疗，或者口服活血化瘀，活血通络止痛的药物。如果上述治疗方法还不能减轻症状，可根据情况及时给予手术治疗。

骨结核一般是由结核杆菌侵入骨或关节而引起的破坏性病变，多容易发生于劳损的骨和关节，起病多较缓慢，全身症状隐蔽，患者可有低热，倦怠盗汗，食欲减退和消瘦等症状。仅有少数的病例除上述症状外呈现急性发作，高热一般在39度左右。局部可发生功能障碍，通常患者的关节功能障碍比患者疼痛出现早，局部也可出现肿胀，四肢关节结核局部肿胀，容易发现皮肤颜色正常，表现正常局部稍有热感。关节肿胀逐渐增大，肌肉萎缩，故可出现疼痛，但多不明显。局部功能障碍持续且进一步发展，关节活动进一步受限而出现畸形。

关于骨折动手术多久能出院，这个问题一般取决于骨折的严重程度，年龄，营养状况，以及骨折术后的并发症。如果是一般的骨折，行内固定手术后患者术后无明显的并发症，或者一周左右经大夫查看切口无感染，并且局部肿胀消退，患者及其家属要求出院，可以准予出院。但是如果骨折比较严重，而且术后还有并发症，例如切口感染，肿胀未见明显消退，血肿等。对于这类骨折病人就需要根据患者的病情来决定出院的具体时间，相对来说这样的病人可以延长住院时间。

滑膜炎是一种常见病，在疾病的不同阶段，有不同的治疗方法。首先要抓住病因，进行病因治疗，寻找病因，对症治疗。常用的方法有外敷，按摩，药物，针灸等。透明质酸钠针关节内注射，配合臭氧治疗效果比较好。根据治疗过程需要注射，当有积液时，需在药物封闭前泵入膝关节灌洗。当积液较多时，根据情况可可用针刺抽液治疗，减轻症状。

引起中指腱鞘炎的病因很多，大部分情况主要还是由于过度使用中指所引起的，这种情况很容易导致中指的肌腱反复的进出腱鞘，时间久了就会出现局部的无菌性炎症，炎性液体渗出，刺激周围的神经，从而导致局部的疼痛，时间久了，久而久之还会出现腱鞘肥厚。如果症状不是太重，可以通过物理治疗或者封闭注射治疗来缓解症状。如果形成缩窄性腱鞘炎，还可以通过手术来松解缓解症状。

颈椎病的病人一般可以有脖子发僵，发硬疼痛，颈部活动受限，肩背部沉重，肌肉变硬，上肢无力，手指麻木等症状。不用枕头时可能在短时间内，这些症状会减轻。但是不用枕头是不可以的，如果不用枕头那么头的位置会比心脏的位置及低很多，导致头部的血液比较多，影响头部的血液循环，很容易在睡醒后头晕，眼皮位置的浮肿，严重影响自己的睡眠质量。也很容易导致颈椎位置的病变更加严重，而且患者还会出现落枕，甚至呼吸不畅的情况，尤其是严重的患者还会出现脑供血不足的情况，对于颈椎病的患者影响是很大的，所以要选择1个适合自己的枕头，一定要选择比较柔软的，不要过高也不要过低。这个不要选择枕头过硬，这些都需要注意一下。