小儿多动症的自我疗法包括以下几点： 1、补锌治疗，锌可以维持体内物质代谢所需酶的活性，维持酸碱代谢平衡和人体的正常生殖功能； 2、补锌、硒，多动症的主要诱因是由于孩子体内血铅含量过高，补锌、硒可以帮助降低体内铅的含量； 3、发展孩子的注意力，可以让他从事感兴趣的活动如看画册、听故事，但是要求孩子学习做事的时间不宜过长，以免引起疲劳； 4、培养孩子有始有终的习惯，孩子做事时往往容易受外界干扰，如别人交谈、窗外的响声等都会使孩子放弃手中正在做的事情，因此家长对孩子做事要多关心和指导，加以肯定和表扬，鼓励他善始善终做好每一件事，坚持把每一件事做到底而不半途而废。

儿童补钙要食补，食补更安全，具体包括以下几点： 1、多吃含钙或能促进钙吸收的食物：例如奶类，人奶、牛奶、羊奶、酸奶、奶酪的含钙较丰富，吸收也较充分； 2、蔬菜、水果类：比如菠菜、韭菜、香蕉、苹果、菠萝等，这些水果蔬菜中含钙量是比较高的； 3、豆类：豆类的营养价值非常高，大多豆类都含有数量可观的钙质，如黄豆、黑豆、青豆、花豆等，但一岁以后的婴幼儿才能喝豆浆，并且防止一次喝得过多，以免蛋白质过敏； 4、海产品类：如虾皮、紫菜、海带、鱼、螃蟹等含有非常高的钙质，并且蛋白质的含量也是非常高的； 5、动物的肝脏、蛋黄含有丰富的维生素D，可以促进钙的吸收。

宝宝出汗分生理性出汗和病理性出汗。儿童由于代谢旺盛，出汗一般比成人多。如果汗液的排出量、排出方式、排出汗液的颜色和气味呈现出异于平常的改变，有可能是人体出现某种疾病的征兆。其处理方式具体如下： 1、气虚易出汗的孩子抵抗力弱，平常很容易患感冒，可服用一些益气固表的中成药来调理，如玉屏风颗粒； 2、孩子晚上睡觉爱出汗且伴有烦躁易怒、口干舌燥、皮肤干燥等，可考虑气阴两虚型出汗，适当服用西洋参、莲子等益气养阴、敛汗药物； 3、病理性出汗，如佝偻病的出汗，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制，出汗也就会消失； 4、父母应及时给出汗的孩子擦干身体，及时更换衣物，给孩子补充足够的水分，避免其脱水而致使全身更加虚脱，晚上睡觉穿衣盖被要适量。