脚扭伤多数是趾踝关节的扭伤，治疗首先就是根据受伤的机制和力量来判断是否有骨折，最好是就近医院进行拍x光片如果没有骨折的话，那么主要诊断就是软组织挫伤，这种情况下扭伤的早期也就是伤后24小时以内进行冰敷患处。禁止揉搓，禁止下地活动。卧床休息患肢需要抬高，一般30度左右。可以口服消肿止痛的药物。24小时以后可以用热毛巾进行局部热敷，促进血肿吸收，加速消肿，一般治疗1-2周后逐渐消肿，症状明显缓解。

股骨头坏死主要是由于不同的病因破坏股骨头的血液供应，导致骨头发生部分或者完全性缺血坏死。其主要临床症状，早期临床表现其实并不是非常典型，少数患者可能有髋部隐痛不适感或者胀痛。随着病情的进展，数月或者半年左右可发生股骨头塌陷，此时疼痛会有明显加重，肢体有缩短的迹象。随着病情的进展，超过1.5-2年的患者往往关节活动会有明显活动受限，行动困难，甚至是颇行。部分患者会有疼痛放射至膝关节，晚期可继发骨关节炎的症状。

股骨头的骨折主要是由于不同的病因破坏了股骨头的血液供应，导致的股骨头发生部分或者全部的缺血骨结构成分，包括骨细胞、骨髓造血细胞坏死等，这是一个病理过程，它的主要病因有以下几种：1、长期大量的饮酒，这个可以造成骨质疏松、骨头的缺血坏死，影响骨头的血运；2、疾病等用大量糖皮质激素导致的股骨头缺血；3、髋部的外伤，包括髋关节的脱位、股骨颈的骨折等这些疾病，后期的并发症可以引起股骨头的缺血坏死。其他的比较少见的原因，现在医学上研究还有一部分是家族性的股骨头坏死、特发性的股骨头坏死，最后的这两种原因比较少见。

如果已经确诊是股骨头坏死，那么需要临床对它进行分析，分期，股骨头坏死一般分为四期，一级和二级，可以保守治疗，三期末和四期则需要手术治疗，手术治疗就是进行人工髋关节置换术，如果患者年纪比较轻，目前多数还是保守治疗，尽量避免负重以增加股骨头压力。可拄双拐进行少量活动。手术的年龄一般是在60岁以上的老年患者。

对于肩周炎的治疗，建议采取综合疗法，比如针灸、推拿、中药内服、中药外敷、理疗等多种治疗方法相结合，平常要自己加强锻炼，活动关节，比如练习举重，抻单杠，手臂逐渐上抬，锻炼肩关节活动范围。肩周炎又称肩关节周围炎，以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。

急性腰扭伤主要是腰椎小关节紊乱导致的腰痛，活动明显受限，最佳治疗方案是综合性的治疗。1、腰扭伤的患者必须严格卧硬板床至少两周。2、腰部局部进行热敷理疗、烤电。3、患者可以口服活血化瘀、消肿止痛的药物，比如龙血竭胶囊或者云南白药胶囊。4、腰部患处可以外敷膏药，应用通迪膏或者云南白药膏。5、对于急性腰扭伤的患者急性期过了以后，患者需要后期在家进行锻炼腰腹部的力量，做小燕飞的动作，可以增加腰肌力量，进而增加腰椎的稳定。

脚扭伤后需要到就近的医院进行拍片，如果没有骨折的话，主要考虑是软组织挫伤，在这种情况下，患肢抬高30度，利于患处的消肿。受伤后24小时内患处进行冰敷，伤后24小时以后。局部可以进行热敷，可以口服止痛药。例如洛芬待因片口服活血化瘀的药物，例如独一味分散片或者龙血竭胶囊。一般一周左右就会有明显的消肿。

如果没有骨折的话，只是简单的扭伤。那么症状主要表现为疼痛，肿胀，活动受限。在治疗的过程当中，受伤的早期，24小时以内需要进行患处冰敷，患肢制动。口服消肿止痛的药物，例如云南白药胶囊，洛芬待因片。术伤后24小时以后。患处进行热敷，促进患处的消肿。对于轻度的扭伤来说，一般治疗一周左右即可恢复。对于肿胀的比较厉害的扭伤，治疗一般需要两周左右。

老年的髋部骨折，从医学专业的角度上来讲，它包括股骨粗隆间骨折、股骨颈骨折、股骨头骨折，其中股骨粗隆间骨折比较常见，手术比较流行的就是用PFNA内固定术，这种手术的费用大概3万元左右。如果是老年的股骨颈骨折，要看年龄、身体条件，如果是60岁以上的老年人身体条件可以耐受手术，可以进行髋关节置换，包括单头置换或者髋关节置换这两种方式，手术的费用大概是4万-7万元左右，主要根据选择的人工股骨头的型号还有国产和进口的不同，所以价格也不同。股骨头骨折比较罕见，一般是进行人工关节置换，它的治疗费用与股骨颈骨折进行人工关节置换的费用一样，大概也是4万-7万元左右。

早期股骨头缺血坏死主要是进行保守治疗，一般是减轻负重，减轻身体对骨头的压力，患者行走的时候尽量拄双拐行走；还可以应用药物，包括扩血管、改善微循环的药物。如果是股骨头缺血坏死的Ⅰ期、Ⅱ期，这种情况下如果患者症状比较明显，追求效果比较高，也可以进行髓芯减压及植骨术。该手术比较适合股骨头缺血坏死的早期，骨头外形完整，没有新月征的时候可以做该手术。