肺俞在人体的后背，第三胸椎棘突下，旁开1.5寸。现在描述第三胸椎棘突的位置，当低头时颈部后方，人体后正中线上会出现一个非常突出的骨头，这就是第七颈椎的棘突，找到这个骨头再向下触摸，紧接着的就是第一胸椎棘突，依次向下，就是第二胸椎棘突，第三胸椎棘突，棘突下方有个凹陷向两边旁开1.5寸就是肺俞穴，左右各一个。1.5寸的位置定位为人体后正中线到肩胛骨的内侧缘为3寸，在后背部可以摸到甚至看到肩胛骨，其内侧缘是指肩胛骨内侧最靠近后正中线的那一个点，这样就不难在人体找到定位了。

拨罐后起水泡大多数是因为留罐时间太久所致，一般留10分钟左右，而且要注意观察，一旦发现起水泡，应立即取罐。如果罐子内负压较大加之留罐时间太长，会导致皮肤起水泡，一般较小的水泡不用特殊处理，可以敷上消毒纱布，以免水泡处的皮肤因受外界物体摩擦而破溃、出现较大的水泡需用消毒针刺破将里面的液体放出，涂上龙胆紫药水，再用消毒纱布包敷，以防感染。

在人体的前正中线上，肚脐的正下方3寸，就是关元穴，3寸就是让患者将食指、中指、无名指和小指并拢，以中指中间的那个关节横纹为标准向左右两侧面延长线，这四指的宽度，就是患者自己在身体上的3寸。关元穴可以治疗肾中元气亏损而导致的中风，疲劳无力，腹部两侧的疼痛，疝气，腹泻，脱肛，便血等肠道疾病，还可以治疗尿频，尿血，排尿困难等泌尿系统疾病，遗精，阳痿，早泄等男科病，月经不调，崩漏，痛经，带下等妇科病，上述病症多由元气衰败的原因而导致的，适合用关元穴治疗。