孙婵娟的科普
发烧扎手指放血部位
孙婵娟
副主任中医师
针灸推拿科
高烧一般会刺络刺在十宣穴,一个手掌有五个指头,两手有十指头,十个手指末端就是十宣穴。高烧患者可在此采取刺络放血。中医讲发热是因体内邪热太盛。邪热太盛后,通过刺络放血法,把体内郁热排出。邪热随着血排出体外,达到降温目的。 当然还有些患者发烧,可能有食积的原因,不管成人还是小孩,如有食积可点刺四缝穴,在这里进行点刺放血,达到清热解毒、调理脾胃功效,除疳积功效,同时把体内郁热泻下来,效果非常好。
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2023-12-16
拔罐放血后应注意什么
孙婵娟
副主任中医师
针灸推拿科
拔罐放血后一定要对局部进行严格消毒,防止感染。在24小时之内,尽量不游泳、不洗澡。因针刺完后,有局部微创、创伤,防止感染。饮食方面,建议饮食要清淡,不吃辛辣刺激食物,同时做好防寒保暖防护工作。 尤其有一些在大椎穴等部位做刺络放血拔罐的,穿较低领子衣服,走出去后如来一阵风,风可能吹到这,这样会造成风寒湿邪侵入机体,对身体造成再次损伤。所以建议一定要做好防护工作,尤其是拔罐部位,要有意识的去覆盖。
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2023-11-26
拔罐放血的好处和坏处
孙婵娟
副主任中医师
针灸推拿科
放血,专业术语叫刺络放血,《黄帝内经·灵枢》九针十二原里面讲,实则泻之、虚则补之、菀陈则除之,菀陈就是经络不通畅、血液循环受限的一些症状,在这种情况下,使用刺络放血把体内的瘀血排出体外。在临床中操作,有些部位放血,需要用拔罐辅助,如背部膀胱经、大椎穴放血,需要拔罐辅助,血才能正常排出,拔罐放血,对身体有非常好的调节作用。刚才给大家解释,菀陈是体内瘀血,通过这种方法把体内瘀血排出来之后,瘀血去掉,新血才能再生,所以拔罐放血可以促进机体新陈代谢,调节脏腑功能,调节气血平衡;至于坏处,是针对体质非常虚弱,或有一些自身免疫性,易出血性疾病,或凝血障碍的患者,这些人不能采取刺络放血法。
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2023-11-08
针灸减肥效果好吗
孙婵娟
副主任中医师
针灸推拿科
针灸减肥一般针对单纯性肥胖,效果会非常好。对继发性肥胖,如遗传,或其他一些内分泌代谢失调,或药物刺激引起的肥胖,效果会差一些。目前很多爱美女士都喜欢用这种方法减肥,但这种方法减肥给大家提醒,如果想减肥,建议有健康减肥方法,如配上针刺、针灸或埋线这些方法,当然除这些方法外,自身要调整自己身体状态,如适当饮食,一般肥胖人群,可能食欲较旺盛。建议吃食物时或饮食时,不要吃过饱,8-9分饱差不多,另再建议这些人群,一定要做适度锻炼。我们在接触很多这样的人群,很多都是属于那种相对较懒散、不爱动人群,所以他们容易产生肥胖。在这提醒大家,一定要适度运动,一定要坚持,这样才能有理想效果。
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2023-10-22
针灸疼吗
孙婵娟
副主任中医师
针灸推拿科
针灸不疼,在针刺入人体之后,会产生一种酸麻沉胀的感觉,作为体验者或者受试者,不会感觉到特别的难受,还可能会感觉到一种比较舒服感觉,或者说是一种舒服的疼。对于比较敏感的患者来说,可能会有一点像针刺一样,或者说像是蚊虫叮咬的感觉。这种感觉有一部分人存在,通过针刺之前跟患者的沟通,让他情绪尽量的放松,不要紧张,这种感觉可能会更淡一点,或者没有感觉,针刺就进去了。当然跟医生治疗也有关系,医生手法特别熟练时,可能没有感觉,针刺进去。其实酸麻沉胀感觉,包括偶尔一些疼痛感觉,是一种正常反应,因为针灸起效,需要有这样的得气感,才会有较好治疗效果,传统讲气至则有效,有效才会有效果。所以酸麻沉胀,偶尔疼痛非常有必要。
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2023-07-13
小儿止泻推拿手法
孙婵娟
副主任中医师
针灸推拿科
小儿止泻推拿手法,一般要辨证看这个小孩,是因为什么原因造成泄泻。针对一些虚证,一般可选择补脾、补大肠、补肾。然后上推七节骨、揉龟尾。如体内有积食、湿热造成,这时大肠不能补,要清大肠,然后再根据情况,看其恢复程度,轻的需要改成补中有清,或平补平泻结合,适当调整。 除专业医生治疗外,在家日常护理、饮食一定要有度,让胃肠稍微放空,不要吃太多,量一定要控制,不要增加胃肠负担。尽量选择好消化的食物,有的孩子特别喜欢吃肉,这段时间要禁止。 可以吃面条等好消化食物,油炸、油腻尽量不要吃。一定要注意保暖,受凉导致的泄泻拉肚子,在保证安全的情况下,由专业人士或家长,用艾灸的方法,拿艾条灸腹部、灸神阙穴;也可用暖水袋热敷、让腹部稍微暖下,这样效果会更好。
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2023-07-05
针灸美容祛皱效果怎样
孙婵娟
副主任中医师
针灸推拿科
针灸祛皱效果不错,如想提高疗效,再适当可配合一些按摩,面部一些推拿手法,在面部上进行操作,这样结合起来效果非常好,因这些是结合中医传统理论指导进行操作。中医讲头面部是人体阳经汇聚最多的地方,所以面部光泽度以及面部皱纹,跟气血关系非常密切。如气血充盛,面部会非常有光泽度,血液旺盛皮肤非常红润,当然包括皱纹,皱纹是机体津液不足,包括气血不旺盛上提功能下降,津液不足产生缩水,这是脏腑功能气血衰退的表现。所以可以用这种绿色疗法,针灸、推拿结合起来,可延缓衰老,可让面部皱纹去除。
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2023-06-16
小儿积食的推拿方法
孙婵娟
副主任中医师
针灸推拿科
小儿积食现象非常普遍,我们会采取下列手法给大家解释,如清大肠、清胃、捏脊,捏脊从上往下捏;清肺,因肺与大肠相表里,应适当清肺;揉腹部天枢穴或按揉整个腹部,再掐揉足三里就可。积食患者,在临床中小孩建议饮食控制,不能吃那些不易消化食物,如肉食,有家长会说,我们家小孩就喜欢吃肉,其他啥都不吃。因小孩脏腑功能比较清灵,没有发育完善,他的胃像搅拌机一样动力太差、动力太小,这时吃不好消化的东西,功能没有达到完善,消化不动,时间长在体内聚积,今天积一点,明天积一点,下一顿再积一点,积的时间长,在体内发酵,时间长产生积热,这时可能会出现一些积食引起的发烧,再不注意受点凉就出现外感,有发烧、感冒这些症状,所以建议积食患者,特别是儿童,一定要吃些好消化的,且量一定要把握好。
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2023-04-25
小儿胀肚推拿放屁的原因
孙婵娟
副主任中医师
针灸推拿科
小儿胀肚是因为胃肠功能失调、胃肠蠕动功能下降,产生肚子胀、消化功能差。出现这种情况,运用小儿推拿的手法,通过手法在穴位上的刺激,使其胃肠功能增强,肠蠕动加快,体内的胀气,通过大肠排出,从而出现放屁的现象。小孩胀肚是脾胃功能弱,饮食方面建议,如婴儿六个月后要添加辅食时,辅食的添加建议要循序渐进,要单一到多样化,有个适应过程,让孩子机体对外摄入食物,有适应过程,慢慢去增加。由一种慢慢的增加到两种或三种,花样不能过多,因孩子脏腑功能差,调节能力差,不像大人吃东西种类非常多、非常繁杂,不建议小孩吃那么多种类。另外在饮食时间上,要把握好时间,需要家长们非常细心、耐心的去观察孩子每个饮食情况,以及孩子脾胃功能强弱,胃口大小,要结合去考虑。不是孩子饿、哭、闹就给他吃,有时可能因其他原因造成。所以家长一定要细心、耐心的去观察小孩。
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2023-01-28
宝宝便秘推拿好不好
孙婵娟
副主任中医师
针灸推拿科
我们会接触到一些这样的家长,他说孩子容易食积,胃口特别好,隔三岔五、隔两天都会给孩子吃点肥儿丸,用这些方法让他泻一泻,这样不产生积食。这个是针对论禀赋、论体质相对较好的患者。而小孩如体质比较差,反复使用这种方法,会伤孩子身体正气,所以在这一块,不建议孩子一便秘便吃肥儿丸或用开塞露,因开塞露太易形成依赖性,所建议到正规医院,找正规小儿推拿科给宝宝做胃肠这方面的调理。用推拿方法调理,因推拿是刺激穴位、经络、脏腑,起到健脾和胃、调整脏腑功能的作用,可提高机体免疫力,提高胃肠功能,效果非常好,并且免去吃药、打针痛苦。
11.36万
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2023-01-15
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