宝宝夜里突然发热，比较常见的原因是白天受风寒，比如小孩白天在室外玩的特别高兴，身上一身汗，然后毛孔都打开的时候，又不及时回家，还在外面呆着，凉风吹到，就叫受寒，晚上可能突然的高热。还有一种情况，小孩感冒，不注意的情况下，已经是在潜伏期过好几天，然后逐渐的有一点症状，但是家长没有发现没有重视，过了比较早的那几天潜伏期之后，突然在哪一天晚上，一下子病情加重，出现高热。所以说具体的情况需要具体对待，家里一定要备有小儿常见的口服退热药或者退热栓，然后尽量的请医生判断病因，再做具体处理。

幼儿发烧的推拿首先要辨别病因及发烧类型，再决定推拿方式。常见的发烧原因，比如食积发热，推拿要摩腹、退六腑、清天河水、清肺，下推七节骨，采用清热和通便的手法，可以有助于排泄，大便通畅的同时温度降下来。 还有的发热是感受外邪，即感受风寒或者风热，引起的感冒。风寒型的感冒，推拿用疏风解表的手法，一些温养解表的手法舒风，让风寒从表而散，使其出汗。手法有开天门，分推坎宫，揉外劳宫，分推二扇门，还可以刺激、拿捏风池，给它在这个风门肺俞给予点按。 风热型的感冒，也可以开天门，分推坎宫，然后用药物，口服通腑泄热的中成药。风寒型感冒，就选用譬如同仁堂的感冒水或者是感冒清热颗粒，主要含辛温解表的中药颗粒。 如果风热型的感冒，主要选用复方金银花颗粒、银翘散、桑菊饮、夏桑菊颗粒等，含辛凉解表药为主的中药合剂颗粒对证处理。

小孩不吃饭的原因，主要有以下几个: 1、过饥或者过饱：现在的小孩过饥的不多，但是过饱的比较常见，就是一些家长经常害怕孩子吃不够，影响生长发育，就追着喂，经常导致小孩不知不觉中吃得过多，导致食积，过饥过饱是损伤脾胃的原因； 2、饮食不合理：好多家长在饮食习惯上不合理不科学。其实吃饭要以五谷为主，以粮食作为主食，适当服以少量的蔬菜、水果、肉蛋奶，而不能把主次颠倒。还有一些家长在小孩的饮食上管理不严，小孩摄入偏寒性的食物过多。偏寒性的食物就是不好消化吸收的食物，包括生冷、油腻的东西，如牛奶、鸡蛋、海鲜，包括部分水果、蔬菜，吃的过多，不好消化，也会损伤脾胃； 3、还有一个目比较普遍的原因，小孩吃饭时不专心，吃饭分神，一边吃饭一边看手机、玩游戏或者看电脑，也不容易消化吸收，会损伤脾胃。

小孩吃什么易长高，首先在决定身高的几个因素里面，可能吃什么不是重要的因素，具体如下： 1、决定身高的第一因素来自父母的先天遗传，还有种族的差异，这是决定身高的主要原因； 2、在青春期前，小孩每年身高增长都比较快。所以在青春期前，一定要调养好小孩的脾胃，脾胃怎么调养好，就是在饮食上不要过于挑食、偏食，什么都要吃一点，不要吃凉性的食物，比如现在西方传过来的生活方式，过多碳酸饮料、凉饮，还有包括不好消化的蛋糕、冰激凌等，要尽量少吃； 3、小孩一定要增加体育活动，增加室外锻炼，尤其在冬天，增加室外的活动时间，接受比较充分的光照，可以促进自身的维生素D的合成，有助于吸收钙，都能增加身高； 4、生活习惯方面，现在小孩应该要早点睡觉。一般来说，古时候大家都是随着日落而息，天黑自然就去睡觉，也没有什么太多的娱乐活动，而现在的小孩有太多晚上的活动，比如看电视、玩手机、看电脑、看电影或者玩刺激性的游戏，在明亮的灯光下一直熬夜，睡觉很晚，经常熬夜，中医认为是不利于养肾的。所以要早一点睡觉，在睡前尽量减少电子产品对睡前的干扰，尽量的平心静气，神智比较安定的情况下，早点睡觉。中医认为能补肾，肾是主骨，主生长发育的，所以这样能促进身高比较良好的发育。

儿童补锌饮食物，包括坚果类、瘦肉类，比如核桃、花生等，还有大枣、芝麻、木耳、白菜、猪肝等，大家可以自己上网去搜，哪些是含锌比较高的，都可以选择。如果经过比较严格的检查，缺锌确实比较严重，可以选择含锌的保健食品或者药品，比如甘草锌，品种比较多，大家选择性比较多。一般小孩的脾胃功能比较好，不挑食不偏食，就不会出现缺锌的症状，所以在平时要注意从饮食习惯、生活习惯上注意调养，小孩脾胃功能比较好，这样就不会出现缺锌的症状。

小孩不爱吃饭，主要从三个方面来调理： 1、家长可以在饮食物上做改变，饮食物要做的比较细，加工熟透细腻，粉碎的彻底一点，小孩因为咀嚼功能差，这样容易入口，或者把食物做成适合小孩喜欢吃的口味、形状，颜色上面进行一些改变，引起兴趣，调动食欲； 2、小孩要适当多增加一些室外的体育活动，强身健体，增加体育活动，可以使脾胃的气血流通，促进脾胃的消化功能，改善脾胃功能； 3、如果情况比较严重，要具体情况具体处理，请医生来具体做判断，可以适当辅助中成药、中草药或者推拿、保健的调养办法，对证治疗，可以帮助家长解决问题。

小孩出虚汗，从中医辨证主要分为两个方面： 1、阳虚：阳气不足，体质虚弱，缺少锻炼或者营养不良。小孩处于很虚弱的状态，平时不爱动、少气、乏力，容易疲劳，比较消瘦，吃饭饮食量少，然后活动的时候容易出汗，认为是阳虚的情况。阳虚出汗，就需要改善饮食，逐渐增加锻炼，给小孩调补脾胃的中药，或者是给予推拿，逐渐改变体质； 2、阴虚：出虚汗多，是阴虚的情况。阴虚的小孩容易感觉昏热，面色、口唇淡红，然后舌头较红，舌面上没有舌苔，有的还有光剥苔或地图舌，部分小孩可能出现贫血的症状，容易烦躁，睡觉时难以入睡，都是阴虚虚火导致。这种出汗是在睡着以后，阴虚汗多。如果是阴虚的小孩，要给滋阴生津养血的食材或者药材调补，要早点入睡，减少电子产品的睡前干扰，比如手机打游戏，看电脑之类。

宝宝脾虚的症状： 1、从精神上看，小孩可能就精神比较差，容易倦怠乏力，疲乏无神，面色显得苍白或者缺少血色，毛发焦枯，脸色不好，眼睑可能有水泡，发青色或者发紫色； 2、嘴唇发白，舌头淡白，严重时出现贫血； 3、还会出现体虚，少动不爱活动，和同龄的小孩在一起玩的时候，相对显得容易疲劳、爱出汗，肌肉较消瘦。严重者肋骨较清楚，肚子膨大，肚皮上的一些静脉血管看得较清楚，大腿没有肉、消瘦，大概为以上症状。

宝宝内热的症状最多见有两个类型： 1、内热：饮食过多引起或者过于辛辣、肥厚油腻的饮食物，摄入过多以后引起食积，引起发热。这种小孩平时的体质比较壮实，胃口好，能吃、能玩、能动，他们一般面色比较红，红光满面的感觉，舌头红，爱饮水，感觉容易口干舌燥，这种一般为实热。首先从饮食上少吃肉类，尤其鸡肉、羊肉等热性肉食，多吃五谷杂粮，比如大米，偏平性或者偏凉性的主食，适当多吃蔬菜、水果，因为蔬菜、水果也是偏凉性，可以通便； 2、虚热：也是一种内热，生活中可能家长照顾不到，比如留守儿童，吃饭没有规律，时间长了，逐渐出现营养不良、贫血状况。这种小孩一般比较消瘦，容易体倦乏力，平时阴虚的虚热，不爱喝水，睡觉比较容易烦躁，难以入睡，翻来覆去。一般温度并无明显发热，或者正常体温，或者有点低热，出汗不一定很多。可以改善营养，让他逐渐改善体质，纠正贫血、佝偻病等状况，小孩的虚热状况，阴虚火旺的情况就会逐渐好转。

婴儿睡觉出汗一般是正常的情况，因为小孩是纯阳之体，阳气旺盛，生长发育迅速，新陈代谢量大，所以睡觉时间比常人多。睡觉时出汗量也比较大，但是大部分的情况都是正常，不需过于担忧。少数小孩出汗特别多，可能属于异常情况，主要可能有三种情况： 1、体质特别虚弱，体质特别虚弱是阳虚的情况，阳虚气虚不能固表，所以在醒着的时候，稍微活动也出汗多，睡着也有可能出汗多； 2、小孩体内的食火比较大，比如过多的辛辣油腻的东西，食积产生的内火，或者穿衣服、盖被子比较厚比较多，居室过于热，导致体内热散不出来，引起食火，这样出汗也比较多； 3、还有一种虚热的情况，小孩由于各种原因，体质逐渐出现偏差，属于阴津不足，血液亏少的情况。这种小孩是虚热，虚热的出汗特点，小孩外形比较消瘦，容易面赤潮红，平时可能比较喜欢饮水。在睡觉的时候五心烦热，自己会觉得手脚心热，也容易烦躁，不容易入睡，但是一般都是低热，不严重，就是类似于结核感染的潮热、低热的状况，这种就是阴虚。本身结核感染的小孩，出现的那种热，大部分也是阴虚的发热。 大概就是这三种情况，处理的方法就是辨明病因以后，对证处理。