痛风可以吃鸡蛋。痛风是长期尿酸高，未得到有效控制，慢慢形成尿酸盐结晶的疾病。就像长期喝茶不洗的茶杯，结垢、产生固体。早期，结晶因为重力作用而沉积到脚下面，所以痛风98%的患者早期病发是脚开始的。最好发部位是大脚趾，慢慢的越堆越多，导致全身关节堆满，包括膝关节、肘关节、指关节、甚至耳朵。痛风首先通过饮食管理，高嘌呤食物不能吃。患者可通过网上各方面收集，哪些为高嘌呤食物，痛风患者原则上要回避高嘌呤食物。但并不是回避所有高嘌呤食物。最新更新的饮食管理观点，即以前研究不到位、错的观点，如原来菠菜为高嘌呤食物，医生不允许吃，现在却因为它是绿色食品，经过医学研究，大样本的报告，虽然嘌呤高，但食入后可促进尿酸排泄，不会导致尿酸浓度升高，所以菠菜和空心菜以前不可食用现在却可食用。在治疗期间和治疗疗程之间，患者正处于降尿酸、排结晶这个阶段，患者必须严格禁忌五大食品： 1、酒类；比如红酒等，酒本身不含高嘌呤，但它是催化剂，饮用后可导致尿酸升高，还能够引起炎症导致痛风发作； 2、动物的内脏；虽然味道好，但属垃圾食品，不可食用； 3、海鲜：也属于高嘌呤食物； 4、红肉：通俗点讲，红肉就是四条腿的动物，比如猪、羊、牛，这些食物的肉属于高嘌呤。白肉例如鱼、鸡稍微好一点； 5、含果糖的饮料、甜品：现在已经纳入最新的管理指南饮食。含果糖的饮料虽本身不含尿酸，但饮用后导致尿酸排不出，明显的抑制尿酸的排泄。 这五大食品，需严格把控，但鸡蛋、牛奶可食用。

强直性脊柱炎患者无特别忌口，因患者需长时间用药，食物要以对皮肤、胃伤害小的为主，多食养胃食物，如水果或炒菜，无特别忌讳，但生冷瓜果不要过量食用。过量食用不好，但也不是不能食用，不能太忌口，对于有营养的食品，该食用即食用。天气变冷时瓜果应少食，热天则可正常食用水果，例如夏天食用西瓜是没关系的，但是西瓜不能太冰。

类风湿因子现在医学上准备将它改掉，因为太直观，老百姓很容易误解。到医院一查类风湿因子高就是类风湿，其实不是。因为类风湿因子高不代表是类风湿，类风湿因子低也不代表不是类风湿，就是它的特异性不强，不能作为特异性的血清指标，所以类风湿因子低要结合症状来看，如果没有症状，可以排除类风湿；如果低，但是症状很明显，比如小关节痛，就很有可能是类风湿，大家不要太相信类风湿因子，其在医学上有一定参考价值，但不是绝对的。

强直性脊柱炎，年轻男性患者多发，红斑狼疮多女性得病，特别是年轻女性，强直性脊柱炎是年轻男性得的病，有家族遗传基因，即人类白细胞抗原，代号HLA-B27。有这个基因的患者，发病跟HLA-B27密切相关，家族发病的可能性较大。虽有较多亚型，但科学家发现跟此关联最大，一般怀疑是强直病，都会做此类检查。越年轻，它对骶髂关节、脊柱，侵害越大，发展越快。该病高发，发病一般都是青少年男性，女性很少。女性若有，称为脊柱关节炎，发病相对较轻。女性发病症状主要是腰背痛，与劳累性腰背痛不同，如平时很少运动，突然打2小时羽毛球，第2天、第3天全身酸痛，这就是劳累性腰背痛。强直性脊柱炎发病是晚上痛，白天活动会好。例如，腰椎、腰肌劳损、腰椎增生、腰椎间盘突出，越动越痛，是崩溃性机械疼痛。强直疼痛是晚上痛，越不动越痛，活动后缓解。一旦有这种症状，又是男性，十几岁、二十多岁为发病危险年龄，一定要到医院找风湿免疫专科医生检查。骨科一般以外伤为主、骨折手术为主，内在性疾病找风湿免疫内科。强直性脊柱炎症状是腰背痛，活动后缓解，且弯腰活动受限制。弯腰时手指能指到地，医学上称指地距，但强直性脊柱炎患者指不到地，手指再怎么往下指，跟地面都有一定距离。医学检查标准是指地距8cm、15cm、20cm，距离越远，说明腰无法下弯，变得僵硬，不可强行活动。所以强直性脊柱炎对生活、机体功能都是较大的摧残。

所接触的患者，不管是心脑血管的病，还是其他疾病，总觉得要去医院，用一些三七粉。民间打成粉也很方便，三七粉是传统的一个中药，也是活血祛瘀的一种主打的单味药，服药很方便，有的是做成剂型，打着做成成药，有的就是老百姓自己到药店磨成粉，冲来喝。但是任何药都不要长期吃，应间断的服用。因为这种祛瘀，第一量不够，第二毕竟是生药，长期吃对胃的伤害也有报道。不主张患者用单味药冲着喝这种方式，事实上会对胃有引起不适的，建议大家还是用一些成型的，经过严格工艺的成药，或者是颗粒剂冲的喝，经过制剂的、加工的这种更安全一些。

强直性脊柱炎患者咳嗽、胸闷会相对严重，例如正常人受凉会感冒或咳嗽，强直性脊柱炎患者受凉感冒会比常人咳嗽更严重。因为其胸廓运动受长期强直性脊柱炎影响，脊柱变形，胸廓运动量、运动幅度降低，咳嗽时气流、肺活量都会受到影响，所以会觉得特别憋闷，气流不畅。出现这种情况，建议强直性脊柱炎病人，患病咳嗽时要积极治疗，找到病原，如支气管炎、咽炎、感冒，积极治疗，另外还要治疗基础疾病，强直性脊柱炎疾病尽量让其不要发展，不要影响呼吸活动、胸廓运动，这样心脏、肺不受挤压，功能正常运转。患病严重时要把基础病要控制好，不能任其发展，否则功能方面会受到折扣。例如患有强直性脊柱炎，呼吸时稍有痰就会感到憋闷，因为患者胸廓运动受到限制。

因为红斑狼疮患者用药比较特殊，有一定的副作用。如激素，免疫抑制剂，因为长期吃药，对胃都有伤害。所以用药，吃东西一定要对胃有保护作用的，像冷的、辣的、硬的这些就不要吃了。吃点容易消化、营养、不增加消化负担的食物就可以。比如说水果，天气热吃点西瓜、苹果，但是不要吃多，天凉的时候不建议吃生冷的瓜果，因为脾胃的受纳问题。红斑狼疮从总体讲并非要太忌口，但是对胃不好的食物最好不要吃，这是一个总体的原则。因为用药物要伤胃的，所以再吃东西伤胃，胃受不了，将来不能用药，病情就没法控制，红斑狼疮是长期管理的慢病。

强直性脊柱炎是从骶髂关节往上发展的疾病，即从下往上发展的疾病。先是骶髂，然后腰椎、整块胸椎、颈椎，躯干部支撑骨架受到侵害，影响人体功能。年轻人易患此病，因为其先天禀赋不足，寒气导致气血不畅、阴阳失调，不通则痛，阳气不能较好温煦，气血不能调达，导致寒凝气滞，也有偏热导致气血不畅。主流观点是要温肾强脊、祛瘀活血。比如补肾，杜仲、菟丝子、淫羊藿，包括独活、寄生，以及通血的藤药，鸡血藤、络石藤，包括虫类药，僵蚕、土鳖虫，健脾吃茯苓、白术、党参等益气活血、温阳强脊、通络。在辨证治疗原则下给予处方、相关治疗，一般治疗效果较好，对于强直性脊柱炎患者，中医特色理疗方法较好，例如督灸，非普通艾灸，是把整个督脉阳气打通，中药涂药通过透皮给药，包括局部三棱针。长期靠西药用药会很难耐受，副作用较大，中药治疗对强直性脊柱炎肌肉、关节活动度释放、松弛帮助较大。一般强直性脊柱炎在用西药的前提下，再加中药理疗之类，是最好的一种治疗方法，即中西医结合治疗。

丹参田七可活血祛瘀，早期年轻患者，可用可不用。长期痛风，如老痛风患者每年都发病，痛久必瘀，可偶尔使用这种活血化瘀的药物。若是第一次发病，以清热祛湿为主。 痛风经过正规降尿酸治疗后，较少发作，易控制。后期因为时间长，痛久必瘀在体内，可适量用田七，治疗疗效较好，例如长期老肿大，大拇趾第一跖趾关节会变乌、变黑，经过治疗会慢慢缓解。结节在排出，局部循环变好，肤色也慢慢变正常，且很少再发。用丹参或三七粉，治疗方面都会改善，这也是疾病好转的标志。

治疗类风湿的药很多，有传统医学的中药开方，比方说雷公藤，都应该知道，其知名度很高，全世界都在研究这个药。是中国的传统药雷公藤多苷，也是来源于雷公藤这种提取物。这个药质量有很多的证据证明是有效的，包括研究很成型的药物，国外也在关注。 中药给予全世界类风湿患者提供了一个治疗手段，是中国的知识产权；西药首选的、最有代表性的、也是经典的王牌药甲氨蝶呤，是口服的；还有一种，生物制剂，对顽固性的类风湿是有很好的效果，当然价格很贵。在一般的患者，先主张用传统的药，也经济实惠； 如果用普通常规药治疗无效的或缓解不够的，称为难治性的、顽固性类风湿，就采取生物制剂治疗。这些药的区别在于，雷公藤，包括西药甲氨蝶呤、来氟米特，艾拉莫德这些环孢素，这些很多都可以用，包括柳氮磺吡啶、硫酸羟氯喹、沙利度胺、他克莫司这些药，但是都是有副作用，在用药期间一定要定期监测肝肾指标，但是这种副作用是可控的，在医生监控下是可以回避的。 当然不能自己乱用药，一定要在医生指导下用药，一定要依从医生，叫你来复查，必须来复查，不复查病控制肝肾损害，那就得不偿失了。是药三分毒，一定要注意监控。类风湿的慢病管理一定要定期复查、定期来评估，按照医生要求，严格管理。