关节炎患者饮食当中也需要注意，有相应的要求。例如，风寒湿痹导致关节酸胀、疼痛、遇风怕冷的这类的关节炎病人，一般要忌食寒凉的食物，比如冰西瓜，冰镇饮料以及深海的海鱼这一类的食物。如果是风湿、类风湿性关节炎病人，一般饮食当中高脂肪、高糖的东西，也不适宜这类病人食用。针对其他的，例如感染引起来的关节炎，又另当别论。这类病人中医治疗过程中，辛辣食物应该要少吃，尽量不吃，这样有助于关节功能康复。例如辣椒、比较温补的肉桂这些东西都是属于热性食物，一般要少吃，尽量不吃。

腰酸腿痛是我们生活中大部分人经常会碰到过的事情。它引起的原因无外乎内因及外因。在外因当中，慢性劳损导致的腰腿痛也是常见的、最多的原因。同时跌、扑、闪、伤这些也是引起腰腿痛的原因。在内因中，我们有很多老年人腰腿痛，常见于肾虚腰痛，同时骨质疏松、基础代谢、免疫性疾病都会引起腰腿痛。但具体目前我们能做的检查当中，CT、核磁共振能够发现椎体有没有失稳。第二，椎管以及神经根这些东西挤压、卡压以后也会导致腿部麻木、腰部疼痛。另外，如果是属于腰椎滑脱或者骨质疏松导致的腰椎压缩性骨折，也是老年人常见的腰痛原因。所以，引起的原因很多，治疗方法也很多。至于后期如何想办法搞清这个原因，应该也需要到专业的医生那边去，让他给你做进一步的诊疗。

关节脱位以后复位固定时间一般跟关节部位有关系，但是除了髋关节外，其他地方的关节脱位，例如肩关节脱位、肘关节脱位，一般固定3周，已经达到了目的。但是，如果是小孩子的髋关节脱位，固定时间要根据具体情况具体对待。所以，治疗还是需要去专业医院做相应处理的。另外，膝关节脱位跟肩关节脱位又不一样，因为膝关节它是我们全身的筋最多的地方，这个地方脱位以后，常合并有韧带损伤，例如前交叉韧带损伤、后交叉韧带损伤、侧副韧带损伤，而这类损伤固定时间跟肩关节固定时间又有区别。如果属于韧带损伤当中没有完全断裂的，至少固定3-4周。如果是合并有半月板损伤的，固定时间那就很长了，有些甚至3-6个月都有。