对于年轻人局部浅表压痛可能是棘突上或者棘突间韧带慢性劳损，也称为棘上棘间韧带炎。治疗：一、避免长时间弯腰驼背低头的工作姿势，若是不得不这样工作，建议每工作五十分钟，休息十分钟；二、休息时，可以面对墙壁双手扶墙站立做头颈背部肌肉后伸头仰视天花板的腰背肌功能锻炼，或者是做广播体操。三、疼痛剧烈者，可以外敷膏药止痛，同时口服止痛药物芬必得、达韦、温绛平；四、方法三使用一周仍然不缓解，可在骨科门诊行局部封闭术。对于老年人局部有深在压痛，且疼痛剧烈伴有椎旁和腹部放散痛者，需要到医院检查磁共振，若是骨质疏松性脊柱压缩性骨折，需行经皮球囊扩张椎体后凸成形术。

可能是以下原因：一、股骨头无菌性缺血性坏死；二、腰椎间盘突出症；三、腰椎管狭窄症；四、梨状肌综合征；五、髋臼撞击综合征；六、腰椎伴髂窝结核；七、布鲁氏杆菌病侵犯腰椎和髂腰肌；八、髋关节骨性关节炎；九、股骨大转子滑囊炎；十、骶髂关节炎；十一、强直性脊柱炎；十二、坐骨结节滑囊炎；十三、臀上皮神经卡压综合征；十四、腰椎脊神经后支嵌压综合征等。

首先需要卧床制动休息一周，其间站立行走时，需要使用腰围子外固定保护支撑治疗。疼痛剧烈不能耐受时，可以口服止痛药物布洛芬缓释胶囊，一次一粒，一日三次，饭后服。若是这样仍然不能耐受，则需要挂号就诊当地医院骨科门诊，医生一般会开出腰椎间盘CT或者腰椎MRI磁共振检查，初步估计腰椎间盘突出症或腰椎管狭窄症的可能性非常大。若是这样，则根据病情严重程度，年龄大小，结合片子决定进一步治疗方法。

颈椎活动动作包括：前曲、后伸、左侧弯曲、右侧弯曲、左侧旋转、右侧旋转等三组六个动作。一、颈椎低头前曲约八十度，颈椎后伸仰头约五十度，合计活动范围在一百三十度左右。二、颈椎左侧弯曲约四十五度，右侧弯曲约四十五度，合计活动范围约九十度。三、颈椎向左侧旋转约八十度，向右侧旋转约八十度，合计活动范围约一百六十度。

可以怀孕。腰椎间盘突出是一种非常常见的慢性疾病，可以表现为腰部酸胀疼痛，臀部酸胀疼痛，下肢放散性疼痛等症状。轻度的腰椎间盘突出症患者一般站立行走能力不受限，翻身活动及生活自理能力不下降。多数患者基本能够耐受腰椎间盘突出，导致的腰腿痛等不适症状，一般不需要药物治疗，可以使用腰围子保护下工作或者行走，可满足大部分日常生活的需要。这类患者多见于年轻人，若是核磁共振检查未发现明确的腰椎间盘纤维环破裂，一般可不必完全卧床休息静养，因此，不影响正常的怀孕状态。

腰闪了也称为急性腰扭伤。治疗方法：一、卧床制动休息二周，期间可以使用腰围子外固定保护下短时间身体完全直立下站立行走，上半身直立坐位下大小便，避免弯腰驼背蹲位姿势；二、腰椎局部外敷止痛膏药，每次八小时，摘下膏药间隔四小时后，再敷新的膏药，如此轮换；三、口服止痛药物，每日三次，每次一粒；四、前述方法仍然不能耐受疼痛者，可在医院骨科住院静点脱水消肿药物，一日二次，连续三至五天；五、大多数情况下可望在二周内逐渐减轻、缓解、好转，恢复正常的工作劳动能力；六、超过二周仍然疼痛剧烈者，需要到医院骨科门诊检查腰椎CT或者磁共振，判断是否有腰椎间盘突出症(脱出型)的需要手术治疗的疾病存在。

对于疼痛剧烈者建议：一、卧床制动休息一天；二、局部四十五度湿毛巾热敷，或者使用频谱仪距离体表二十厘米物理治疗，时间：二十分钟/次，二次/日；三、局部外敷中医膏药，持续使用八小时，祛除膏药，间隔四小时后，再次外敷新的膏药持续使用八小时，如此方法循环更换；四、口服止痛药物芬必得、君沙克、好医生，一次一粒，一日三次，饭后服用。注意：外敷膏药不能与频谱仪治疗同时进行，避免出现皮肤药物过敏反应。对于疼痛可以耐受者，建议：选择游泳、跑步、快步走、足球、篮球、排球、羽毛球或者乒乓球等任意一项体育项目，每日一次，每次四十五分钟锻炼身体，确保锻炼后身体通过出汗排泄肌肉内堆积的乳酸代谢产物来迅速缓解该病的症状。

中间浅表性疼痛多见于韧带和椎旁肌肉的疾病；而中间深部疼痛多见于椎体和椎管内的疾病，按照疾病的发生概率高低，依次可见于如下疾病：胸腰椎棘上棘间韧带炎、胸腰椎骨质疏松性椎体压缩性骨折、胸椎黄韧带肥厚症、胸椎结核、胸椎原发性椎体肿瘤、胸椎继发性转移性肿瘤、胸椎多发性骨髓瘤、主动脉夹层动脉瘤、胸椎体血管瘤、强直性脊柱炎、布鲁氏杆菌病伴胸椎感染、背部软组织挫伤、胸椎棘突骨折、胸椎肌筋膜痛综合征、胸腰椎爆裂性粉碎性骨折、胸腰椎骨性关节炎、胸腰椎体前缘骨综合征、高位腰椎间盘突出症、胸腰椎类风湿性关节炎(重度)、胸腰椎后凸畸形、脊柱侧弯畸形、胸椎进行性椎体骨坏死等。根据各种疾病的不同特点，治疗方法包括：卧床制动休息，口服止痛药物，热敷理疗，软组织局部封闭术，经皮球囊扩张椎体后凸成形术，椎管开窗减压神经根管扩大成形术，椎弓根螺钉内固定术，结核病灶清除引流术，椎间植骨融合术等。

腰椎间盘膨出是腰椎间盘突出症的早期影像学表现。症状可表现为腰骶部酸胀疼痛为主，通常不伴有下肢放散性疼痛，不影响正常的站立行走、卧床翻身及日常生活自理能力。一般通过五至七天左右的卧床休息，配合使用一些止痛药物治疗，可以达到临床症状的明显缓解甚至完全消失，属于症状性自愈。但是从影像学来看，仍然会有腰椎间盘膨出的表现。此时，患者同正常的人群完全一样，可以从事正常的工作，完全恢复正常的劳动能力。

桡神经损伤后恢复非常慢：一、患侧上肢每日康复锻炼，早期以医生被动屈伸肩、肘、腕和手指关节为主，患者主动锻炼为辅，逐渐过渡为患者主动上肢活动避免肌肉萎缩为主。随后采用按压手腕和前臂进行对抗阻力性功能锻炼。二、使用针刺疗法沿着患侧上肢桡神经走行区逐一电针刺激，连续二十天，每日一次，每次十五分钟。三、口服B族复合维生素，每日一次，每次一片，连续一个月。四、口服甲钴胺片，每日一次，每次一片。连续一个月。五、推拿按摩患侧上肢肌肉，避免肌肉萎缩。每日二次，每次二十分钟，连续三至六个月。