女性晚上睡觉多汗，一般考虑是阴虚火旺所导致的盗汗。如果是肺部阴虚火旺的盗汗，需要拍肺部的CT和肺平片，看是否有肺部的相关性疾病，比如肺结核、肺部占位性病变或者肺部的炎性病变。当排除肺部的实质性病变之后，可以通过中医滋阴降火的办法，比如百合固金丸滋肺阴，降肺火，改善肺部盗汗的症状。 如果是肝肾阴虚，阴虚火旺，平时会有腰膝酸软、乏力、倦怠、夜间潮热多汗、失眠多梦、情绪急躁、口苦、咽干或者头晕、头疼，应该滋补肾阴，清肝降火，可以用知柏地黄丸、麦味地黄丸或者左归丸，滋补阴气，滋补阴精，改善盗汗的症状。

荷叶能够利水消肿，也能够健脾化湿，长期服用荷叶水可以调血脂、调血压，包括控制血糖。荷叶的作用可以配合其他的药，对人体进行阴阳气血的调节和平衡，比如对于气虚湿盛、身体沉重、脾虚湿盛的人群，荷叶可以和黄芪配伍在一起，可以增加补气、利水，可以祛湿消肿，减轻身体多余的水分，对于血脂、血压都有调节作用。而对于阴虚火旺，又有湿气存在的人群，荷叶可以和枸杞一起进行配伍泡水，枸杞能够养肝肾、明目，二者相互配合在一起，可以起到养阴，也可以起到利水的作用。所以根据不同的病症特点，荷叶可以和其它的中药经配伍，达到协同作用，单独长期的服用荷叶能够降脂、调压、调血糖。但是任何一种药物都有偏性，如果身体没有多余的水分、湿邪，就不适合服用荷叶。

如果近期觉得饮食食欲增加，并且总觉得饿、口干口渴，总想喝水并且排尿较频、较多，体重还有相应的下降，不能排除是糖尿病的表现。糖尿病最典型的表现是三多一少，也就是以上所说的多饮、多食、多尿和体重的下降，可以到医院去检查生化，或者单独查一个血糖。如果要准确地知道血糖的变化，需要做一天七次的血糖监测，也就是早餐前后、午餐前后、晚餐前后、睡前，用七次血糖评估一天血糖变化的状态，前提是要正常按照自己平时的习惯吃东西。还需要采血查糖化血红蛋白，是评估近三个月身体血糖状态的一个指标，综合考虑是否有糖尿病的可能。如果已经出现糖尿病，也不要着急，首先要控制好饮食，并且适当的增加运动。如果是初期糖尿病，通过运动和控制饮食，有可能血糖能得到一定的控制。

男人肾虚，需要补肾益气。首先我们要知道是肾阴虚还是肾阳虚。因为针对阴虚和阳虚的药，在市面上都有相应的中成药，切不可吃反。比如肾阳虚，会有男子勃起障碍，阳痿早泄，周身怕冷，腰膝酸软，夜尿频等肾阳虚，肾阳不足的症状。常用的中成药有右归丸，右归丸是补肾阳第一方，还有金匮肾气丸，八味地黄丸等这些都是补肾阳的方药。如果肾阴虚烦热，会有口干，会有肾阴虚的表现，同样也会有腰膝酸软，小便色黄，肢体无力，这都是肾阴亏症状。肾阴亏有六味地黄丸，左归丸，补养肾阴的中药。

口苦从西医来讲，多为肝胆疾病的问题，是由胆汁分泌异常，或者胆囊功能的问题，而导致的这种口苦的症状。而中医来讲，口苦也和肝胆有关，但是主要是肝疏泄功能障碍引起的口苦，所以在中医的伤寒论里，少阳病提出口苦、咽干目眩、默默不欲饮，其中指的就是口苦。在治疗上以疏肝利胆为主，如口苦同时伴有耳鸣、眼干、头胀，考虑是肝胆火旺、肝火上炎，我们可以选择龙胆泻肝丸来口服，清利肝胆湿热，降肝胆之火。如果仅仅是口苦，同时有两个胁肋的不舒服，平时情绪容易波动，容易急躁，我们可以中药配制小柴胡汤或者小柴胡颗粒，可以疏肝解郁、清肝理脾，以改善口苦的症状。

女人肾阳虚会有腰膝酸软、乏力、困倦，周身怕冷、怕风，身体觉得寒气较重，这是肾阳的温煦功能减退。作为女性，可能还会有性欲下降，甚至会影响到生育功能，这是肾阳的推动功能和生长发育的功能下降。所以，肾阳亏虚会有诸如以上的症状。再严重一些，肾阳推动水液代谢的症状也会出现问题，会出现下肢的水肿或者周身的浮肿，这是肾阳亏虚比较典型和明显的症状。对于肾阳不足，可以用右归丸来补肾阳，滋元阳；也可以用桂附地黄丸或者金匮肾气丸来调整肾阳亏虚的症状。

要知道四君子汤的组成，四君子汤是由人参、白术、茯苓、甘草组成。其中人参、白术、茯苓各10g，甘草6g，几味药放在一起，放在砂锅或者搪瓷盆中放入五碗水。药先泡20分钟，然后大火烧开水，开后小火慢炖。盖好盖子25-30分钟左右，如果锅中的汤药剩一碗，将这一碗倒出，再续入五碗水。然后再用同样的时间再煎出一碗之后，两碗兑在一起，这药就是一副。早一碗，晚一碗分服，一般可以在饭后服用。上述就是一副四君子汤煎煮的方法。

（声明：本文仅用于科普用途，为了保护患者隐私，以下内容里的相关信息已进行处理) 摘要： 本文患者经常困倦乏力、精力不足，常常注意力不集中，并且大便黏腻，身体沉重感明显，诊断为湿热蕴脾证。此病症常常由于饮食不节、起居无常，日久而导致形成这种体质变化。并且湿热黏滞，不易祛除，通过中药调理进行治疗，患者周身困重及大便黏腻感明显减轻，精神状态良好。 【基本信息】男、56岁 【疾病类型】湿热蕴脾证 【就诊医院】大庆市中医医院 【就诊时间】2022年1月 【治疗方案】三仁汤 【治疗周期】门诊治疗2个月 【治疗效果】周身困重及大便黏腻感明显减轻，精神状态良好 一、初次面诊 患者56岁男性，自己做生意，平时比较忙，吸烟、饮酒都较多，休息不好。现在感觉困倦乏力，自觉精力不足，大便黏腻不爽。患者面部潮红，自述耳鸣口干，出汗较多，胸部以上及头部明显，饮食食欲好，大便黏腻不爽，舌红苔黄腻，脉滑。根据患者舌脉及症状综合表现，考虑患者属于中医的湿热蕴脾证，需要健脾化湿、清热排浊治疗。患者平时比较忙碌，生活习惯不规律，非常容易造成脏腑功能失调，湿热稽留脾胃，从而出现湿热蕴脾证，故给予三仁汤口服治疗。 二、治疗经过 根据中医辨证体系，针对湿热蕴脾，应用清热利湿健脾排浊法，给予三仁汤口服治疗，1周后复诊。第二次见面时，患者倦怠疲惫感减轻，出汗略有好转，仍有大便黏腻，耳鸣口干，原方基础上加生石膏、车前子、栀子。再诊时，患者口干改善，耳鸣略有减轻，大便仍黏腻，面红，上方基础上加黄连清热燥湿。复诊时患者大便基本成形，面部潮红改善，口干耳鸣减轻，患者已连续口服中药汤剂1个半月，根据治疗后患者症状变化及舌脉变化，湿热已除大半，仍用三仁汤继续巩固治疗半个月。 三、治疗效果 患者初诊到末诊共治疗2个月，经过中医辨证治疗后，患者湿热蕴脾证导致的诸多不适症状都有很大改善，末诊时患者大便舒畅，偶有黏腻感，出汗以及潮热症状明显改善，精神状态佳，困倦乏力及身体沉重感明显好转。通过中医辨证治疗以后症状得到解决，患者感觉到身体状态和精神状态与治疗前比较有明显的不同。 四、注意事项 很高兴经过治疗患者周身困重及大便黏腻感明显减轻，精神状态良好，患者需要戒烟戒酒，因为烟酒是导致湿热问题诸多原因中的一种，湿热蕴脾的体质状态和生活不规律、经常熬夜、饮食油腻、贪冷饮或情绪容易郁闷等诸多因素都有关系，所以在中药治疗过程中，需要注意情绪舒畅，避免焦虑抑郁的心理状态。除了戒除烟酒，还应该早睡早起保持较好的生活习惯、清淡饮食、七分肚饱，积极参加体育运动，这样可以促进身体的新陈代谢，使身体能够清热排湿，维持脾胃功能正常。 五、个人感悟 湿热蕴脾的体质状态容易持续时间比较久，特别是对于起居习惯不良、吸烟饮酒、饮食不节制这类的人群，湿热黏滞，难以祛除。即使经过一段时间的治疗后症状得到改善，不良的生活习惯和饮食结构，不良的情绪问题，仍然会导致湿热蕴脾症状再次出现。所以湿热蕴脾证，除了在用中药治疗之外，还需要积极改善情绪状态和规范生活规律，同时进行可使治疗效果加倍，但仍然需要注意内因和外因的同时影响，防止湿热蕴脾证再次出现。

脾胃虚弱根据不同的辨证情况，对应不同的中成药，在药店里可以买到的有健脾丸、归脾丸、参苓白术散、丹栀逍遥丸或者逍遥丸。对于气血两虚，气也不足，血也不足，可以选择归脾丸，能够益气养血。 如果单纯的脾胃亏虚，脾胃运化能力差，可以选择健脾丸。如果对于经常容易生气，容易肝气郁滞，觉得胸闷气短，食欲也差，消化能力差，可以选择逍遥丸。如果在平时情绪不好的基础上，还会有着急上火，就选择加味逍遥丸，所以根据不同症状的特点来选择不同的中成药。

头晕和眩晕是不一样的。头晕是指头部昏沉、重着感，指头重脚轻，走路时脚下有踩棉花感或者走路晃晃悠悠，称之为头晕。眩晕是指视物旋转，一般是前庭系统出现问题，比如缺血、炎性刺激、肿瘤压迫，导致自身与外界的旋转幻觉，称为眩晕。所以，头晕和眩晕所指向的疾病也有所差别。头晕、昏沉可以考虑脑供血不足、血压波动、血糖波动，或者睡眠不良、感冒、贫血都会造成头晕的症状。眩晕可以考虑小脑梗死、脑干缺血、前庭神经疾病，比如前庭神经元炎、肿瘤压迫、梅尼埃病或者良性位置性眩晕等都会造成眩晕的症状。