女性骨质疏松其实跟别的类型的骨质疏松是差不多的症状，主要是痛，但是如果比较轻是没有什么不适的，没有疼痛的症状也没有别的不舒服。但是重一点就痛了。一般的来说是腰痛、背痛及骨头痛，有些人就痛的很明显的会痛得下不了床，同时很多人还有一种疲劳的感觉，在活动后可能更明显一点，这种一般是需要治疗的。首先我们从饮食上要注意，多吃点含钙高的食品。比如适当的蛋白质、牛奶、海产品如紫菜、海带这些含钙比较多。如果达到骨质疏松症的诊断标准的还要药物治疗。

空腹血糖高对于糖尿病病人来说，主要有三个原因： 第一是晚上降糖药物或者是胰岛素用量不够。 第二种是黎明现象，黎明现象就在凌晨的时候，升血糖的激素越来越多，比如肾上腺素、糖皮质激素都是从凌晨3点以后就升高，因为这些因素都是升血糖的，所以慢慢地空腹血糖就高了。 第三是somogyi现象，晚上发生低血糖会反应性的高血糖，因为发生低血糖后，身体会对低血糖做出调整把血糖升高，这是常见的三种情况。 少数高血糖是因为晚上吃东西吃多了，有些患者喜欢晚上加餐，这种也会使血糖升高，那么就要避免这种情况，晚上没有低血糖的情况下，尽量不要加餐。有somogyi现象，晚餐前或者是睡前降糖药物就要减量。 黎明现象的最好是在睡前打长效胰岛素或者是胰岛素泵，可以比较有效的防治黎明现象。药物的调整要在医生指导下进行，自己盲目的加减降糖药，这样容易造成低血糖或者是减的多又容易造成高血糖。

年轻人的血糖高要看具体什么情况。比如有些年轻人是应激性的高血糖，比如生比较重的疾病、受到严重外伤、严重肺部感染时，在应激的情况下会短时间的高血糖，等原发病好了以后这些就可以恢复。但是如果是糖尿病的则是一个终身病，短期的血糖的可以恢复到正常，有些生活比较自律，用药也比较遵从医生的医嘱，这种经过系统的治疗后，血糖有一段时间不用药也会保持正常，这个是短暂的恢复，但是长远来说病情会进一步进展。由于胰岛B细胞功能会慢慢地减弱，最终还是会血糖高的，这种情况下就需要继续的药物治疗。

如果是功能性低血糖，还有叫作反应性低血糖，一般见于女性患者，饮食上注意不要吃含糖很高的食物，这些食物很容易刺激胰岛B细胞分泌。 引起低血糖，要多吃些纤维含量比较高的蔬菜、蛋白质含量比较高的、脂肪含量比较高的，这样反应性低血糖发生就少。糖尿病的病人，低血糖会经常发生，发生率比较高的。 避免发生或者减少低血糖的发生，要做到不要自己随意使用药物，要在医生的指导下使用。然后饮食要规律，比如昨天吃多少，今天也吃多少，不要昨天不想吃就吃的少，今天想吃就吃的多，这样容易引起血糖波动，低血糖、高血糖都会发生。 还有就是进餐时间最好比较固定，昨天12点钟吃的中饭，今天也12点钟吃中饭。做到用药规律，饮食也规律，进餐时间也规律的，低血糖就会显著的减少。

如果有糖尿病的家族史，那么在比较年轻的时候，30多岁的时候，就要去定期去做一些血糖的监测。如果没有糖尿病家族史，40岁以上就要定期去检查，监测血糖，比如1年或者3年检查一次。检查的项目有空腹血糖、餐后两小时血糖、糖化血红蛋白。如果是血糖如果达到糖耐量的诊断标准或者空腹血糖受损的诊断标准，那么还要去做糖耐量试验。如果血糖正常1-3年再监测。如果血糖不正常，那么监测的频率就要比以往频繁，这样可以早期发现血糖高，早期预防糖尿病的发生。糖耐量异常的就要进行饮食的控制、配合运动。糖耐量异常的通过饮食控制运动，血糖往往是可以恢复到正常水平的。

低血糖其实是可以治好的，如果低血糖发生的时间不长，很快就纠正了，是可以治好。所以知道低血糖是怎么回事，知道怎么预防很重要。发生低血糖开始一般的来说是出现心慌、出冷汗，然后有些人觉得头晕，甚至有些人是可以有精神错乱的表现，行为异常。比如有的时候发现病人他怎么会三点钟的时候刷牙，甚至有些人大小便觉得像个小孩一样的，大小便太乱了，像这种情况其实是低血糖。发生这种情况要测个血糖，但是如果没有条件测血糖，就是赶紧吃东西，进食一些糖果、水果、饼干都可以，因为一般的来说低血糖是会得到纠正的。如果没有及时纠正，那就会发生低血糖昏迷，低血糖昏迷时间如果达到半个小时，可能就造成不可逆的脑损害，如果时间再长，昏迷达到6个小时以上，那就很多人就醒不过来了。所以低血糖要早期发现，早期治疗，每个糖尿病的病人都要经常进行低血糖的教育，怎么预防，怎么处理。

疼痛是老年骨质疏松的一个显著特征。一般来说痛好多人是不能忍受的，严重的疼痛甚至会躺在床上都下不了床。所以是要积极处理，但是首先要从根本上治起，不是光止痛就可以。首先要摄入充分的钙，比如从食物补钙、药物补钙，在这个基础上使用治疗骨质疏松的药，比如抑制骨质破坏的药物。经治疗骨质疏松得到好转疼痛就会显著好转。在开始治疗的时候也适当的使用止痛药物，比如消炎痛、阿司匹林及降钙素这些药物短暂的缓解症状，但要长期的缓解，必须从骨质疏松的根本系统的治疗开始，这才能够得到缓解。这个系统的治疗就是钙剂是基础，配合抑制骨质破坏的药物。双膦酸盐是一线用药，是骨质疏松最提倡的用药。

糖尿病的患者低血糖发生的时候，血糖会比正常人要高一些。低血糖症的定义正常人低于2.8mmol/L，但是对于糖尿病人来说是低于3.9mmol/L。因为糖尿病的病人大部分人会用降糖药物的，而每一种降糖药物都有低血糖的风险。还有就是饮食，如果药物跟饮食没有匹配，比如今天降糖药或者是胰岛素打得多一些，然后吃东西胃口又不好，吃得少一点，这个时就会发生低血糖。低血糖糖尿病病人是一定要知道的，因为它的危害很大，所以在发生低血糖的时候要知道怎么处理。发生低血糖时一般会出现出冷汗、心慌甚至头晕严重的会昏迷。发生这种情况有测血糖的条件，赶紧测个血糖同时吃东西，如果没有测血糖的条件，就马上吃东西，最好是能够迅速赶到医院去处理。

低血糖几乎是每个糖尿病病人一生中都会发生的，有的会发生的多一些，有些发生的少一些。最好是减少低血糖的发生，因为低血糖是有很多危害的。 低血糖如果发生的时间短，发生的次数少，倒不会有什么大的危害，但是如果经常发生低血糖，可以引起脑不可逆的损害，比如痴呆，严重还有会死亡。有些患者在低血糖发生时可以引起心肌梗死、脑梗死、心律失常，严重的心律失常是致命的。 在临床中也观察到，发生低血糖时测心率是极其紊乱的。有些患者低血糖的时候，可以发生脑梗，如果恢复不好就造成终身的损害。

功能性低血糖其实是进餐以后出现一些低血糖的症状，但实际上血糖并没有低于2.8mmol/L。平时说的低血糖症指的是血糖低于2.8mmol/L，所以功能性低血糖并不是真正意义上的低血糖症，只是有低血糖的症状，比如出冷汗、心慌。这些往往不是器质性的，比如胰岛B细胞瘤，其实很多是跟精神因素有关系。经常发生功能性低血糖的患者，往往有一些神经官能症的症状，比如平时比较敏感，比较多疑，总是觉得自己这里不好那里不好，其实身体上并没有什么病变的，尤其更年期的妇女可能会更多一点。主要是要调整好自己的心情，不要总是想着自己身体上有什么病，过于焦虑，如果能够改善自己的心情一般是会好转的。最后饮食也注意，不要吃含糖量特别高的东西，多吃点蛋白质、纤维比较多的食物，这样可以减少发作。