腿发麻这种情况应该存在神经异常。比较常见的原因包括腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄症，脊髓病变以及周围神经病变。需要去医院进行就诊，让骨科医生给查体后，初步的明确诊断。必要时可以做一个脊柱的核磁共振检查和下肢的神经电生理检查来明确诊断，根据检查结果来进行有针对性的治疗。要注意休息，应用营养神经的药物，如甲钴胺注射液。治疗无效，必要时可能需要手术治疗。

颈椎病的预防和保健，主要包括以下几点内容：首先要注意颈椎的姿势，避免长时间的坐立低头，以及避免长时间的站立。半小时左右，可以进行颈椎的运动。其次，要做颈椎的保健操锻炼，适当的进行颈肩部的理疗热敷。可以进行颈椎，及各个方向的抗阻力运动。最后要注意四肢感觉肌力的变化，定期的进行颈椎的核磁共振检查。尽早的发现颈椎的病变，并进行及时的进行治疗。

骨折的注意事项，一般来说首先要进行注意骨折是否存在明显的移位，要进行临时的固定，避免组织的继发性损伤。另外如果出现开放性骨折的情况，要注意保护创面，避免创面的严重污染。另外要进行及时的去医院就诊，做一个x光片检查，明确治疗方法。无论是手术还是石膏固定，都一定要预防骨折并发症，骨折的并发症主要包括下肢深静脉的血栓形成，肌肉的萎缩，关节的僵硬。