唐雯菁的科普
骨硬化病严重吗
唐雯菁
副主任医师
骨质疏松科
骨硬化病是否严重与其类型有关。轻型为显性遗传,又称良性型,多见于青少年,预后较好,发病早期多无典型症状,或出现贫血和脑神经受压症状,血碱性磷酸酶升高,X线检查可确诊。重型为隐性遗传,又称为恶性型,多见于婴幼儿,预后差,发病早、进展快,可出现贫血、出血、肝脾肿大、脑水肿、视力下降或失明、眼球震颤、巨头症、斜视、面神经麻痹、耳聋、脑积水、颅内出血、精神迟钝、癫痫及三叉神经受损。
8.57万
188
2023-12-28
骨质疏松症如何预防
唐雯菁
副主任医师
骨质疏松科
骨质疏松的预防应从儿童做起,具体措施包括: 1、合理膳食:多食用钙磷含量高的食物,如鱼、虾、牛奶、豆制品、坚果类; 2、坚持科学生活方式:如坚持体育锻炼,多接受日光浴,戒烟戒酒,少喝咖啡、浓茶及碳酸饮料,减少动物蛋白摄入,孕期及哺乳期加强补钙,将骨峰值提高到最大值; 3、定期体检:中年人及绝经后女性,骨量丢失加速,应每年检查骨密度,及早采取防治措施; 4、坚持长期预防性补钙及服用抑制骨吸收或促进骨形成药物。
7.40万
179
2023-12-15
继发性骨质疏松的原因
唐雯菁
副主任医师
骨质疏松科
继发性骨质疏松的原因包括: 1、代谢性疾病:甲状旁腺亢进、库欣综合征、性腺功能减退、甲亢、泌乳素瘤、1型糖尿病等; 2、结缔组织病:系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎、干燥综合征、皮肌炎等; 3、慢性肾脏疾病; 4、胃肠疾病和营养性疾病:吸收不良综合征、胃肠大部切除术后、慢性胰腺炎、慢性肝脏疾病等; 5、血液系统疾病:白血病、淋巴瘤、多发性骨髓瘤等; 6、神经肌肉系统疾病:偏瘫、截瘫、运动障碍、肌营养不良症等; 7、长期制动或太空旅行; 8、器官移植; 9、药物:糖皮质激素、免疫抑制剂、肝素、抗惊厥及抗癌药物等。
9.34万
337
2023-12-13
骨质疏松的症状
唐雯菁
副主任医师
骨质疏松科
骨质疏松的症状包括: 1、疼痛:腰背痛,疼痛沿脊柱向两侧扩散,休息后缓解,负重或者劳累后加重,合并胸腰椎压缩性骨折,可致脊柱棘突强压痛和叩击痛,压迫脊神经,可导致四肢放射痛、肋间神经痛、胸骨后疼痛; 2、身高缩短及驼背:脊椎椎体前负荷量大,易压缩变形,使脊椎前倾,形成驼背,甚至胸廓畸形,影响肺活量,导致胸闷、气短、呼吸困难; 3、骨折:较小外力作用即可发生骨折,常见骨折部位为脊柱、髋部、桡骨远端、肱骨近端。
9.57万
281
2023-12-09
骨质疏松怎么治
唐雯菁
副主任医师
骨质疏松科
骨质疏松的治疗方法包括: 1、运动疗法:运动可以刺激骨骼生长、增强肌肉力量、提高平衡性、降低骨折风险,可适当负重和进行平衡性锻炼,如快走、跳舞、打太极拳; 2、营养疗法:应补充足够的钙、维生素D、蛋白质,每日应补充1g克钙质,多食用牛奶、酸奶、芝麻、核桃等高钙食物,或者服用钙片。维生素D能增加胃肠道对钙质吸收,增加肌肉力量,每日应补充800IU; 3、药物治疗:双膦酸盐类、降钙素类和选择性雌激素受体调节剂等可减少骨丢失,甲状旁腺类似物可增加骨形成。
8.84万
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2023-12-04
吃激素导致骨质疏松是怎么回事
唐雯菁
副主任医师
骨质疏松科
激素引起骨质疏松的原因包括: 1、抑制小肠对钙磷的吸收,增加尿钙排泄,引起继发性甲状旁腺功能亢进症,促进骨吸收; 2、降低垂体促性腺激素分泌,间接引起雌激素及雄激素合成障碍; 3、抑制成骨细胞增殖; 4、导致肌力下降,骨质进一步丢失; 5、造成骨量丢失,用药第一年可丢失12%-20%骨量,后续每年丢失3%左右,用药量越大,骨量丢失越多,停用糖皮质激素6个月后,部分骨量可恢复。
9.29万
6
2023-11-18
骨关节炎饮食注意什么
唐雯菁
副主任医师
骨质疏松科
骨关节炎应以高蛋白、高热量、易消化食物为主,饮食禁忌包括: 1、忌高甜食物:甜食可加重病情,如糖果、甜品、巧克力; 2、忌肥腻食物:肥腻食物可产生酮体,引起物质代谢失调,如肥肉、奶油、油炸食品,宜用植物油; 3、忌海产品:海产品产生尿酸在关节中形成尿酸结晶,如海参、海带、海菜; 4、减少草酸含量高的食物:草酸与钙结合,可减少钙质吸收,如菠菜、番茄、红薯、芹菜。
10.30万
299
2023-11-15
骨质疏松的并发症
唐雯菁
副主任医师
骨质疏松科
骨质疏松最严重的并发症是脆性骨折,健康人骨骼承受力较大,而骨质疏松患者,轻微损伤便可引起骨折,如较低位置跌倒、咳嗽、打喷嚏、伸懒腰或睡眠翻身、手持重物,甚至无任何外伤情况下,出现自发性骨折。脆性骨折给患者造成痛苦及经济损失,且增加老年人致残率和致死率。据统计,髋部骨折后一年内,约20%的患者死于并发症,约50%的患者致残,生活质量下降。因此骨质疏松应尽早预防和治疗。
8.80万
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2023-10-23
骨关节炎平时注意事项
唐雯菁
副主任医师
骨质疏松科
骨关节炎注意事项包括: 1、注意保暖:在关键关节佩戴护具或棉布; 2、避免负重活动:减少爬楼梯、上下坡; 3、纠正不良姿势:如扁平足、膝内外翻、驼背、脊柱侧弯; 4、控制体重; 5、适当锻炼:避免剧烈运动引起关节损伤; 6、注意姿势:应经常变换姿势,防止过度疲劳、避免单个关节长期负重; 7、合理饮食、预防外伤、禁忌过量饮酒。
5.48万
316
2023-10-13
吃激素引起的骨质疏松如何治疗
唐雯菁
副主任医师
骨质疏松科
激素引起骨质疏松的治疗方法包括: 1、在控制病情基础上,减少糖皮质激素用量或改用其他免疫抑制剂; 2、联合应用钙剂与维生素D制剂; 3、尽早应用二膦酸盐类抗骨质疏松药物; 4、骨痛明显,可加用降钙素; 5、骨质疏松合并多发性椎体骨折,在补钙与维生素D治疗基础上,应用特立帕肽促进骨形成及二膦酸盐类药物。
8.25万
71
2023-07-24