艾灸的治疗方法有很多。常规的可以采用艾条直接在相应的穴位进行温灸，也可以选艾灸相关的器具来进行相应的治疗。 另外，还有艾灸的变异治疗方法，比如选取艾灸加相应的微热性的中药，打成粉、加醋，调敷在相应的穴位，这是发展的相对比较好的艾灸方法。艾灸之后的注意事项和针灸的注意事项是一样的。 艾灸是一种温热性的治疗方法。艾灸之后，全身的毛细血管是打开的，腠理是疏松的，这个时候是非常容易受邪的。如果体质比较差的患者，不能够马上接触冷水、冷饮、空调这些冷性的环境，有可能会导致寒邪入络，加重病情。 另外，要保证情绪的调畅。还有不能够大补，艾灸之后，大剂量的黄芪、红参、鹿茸这些补益的方法，有碍于气血的运行，对临床治疗也没有太大的帮助。

月经不调的预防其实是比较大的课题。首先，要搞清楚月经不调是什么原因，根据相应的原因来进行对症的预防。一般来说，现代人月经不调都与她的生活习惯有密切的关系。第一就是冷环境，女性患者经常穿着比较少，吃冷饮比较多，还有就是热天的空调环境，在南方空调几乎是一年360天都有。冷环境对女性月经不调有非常大的伤害，要尽量避免冷环境，给自己创造热的环境。第二、熬夜。熬夜耗伤肾精、耗伤气血，能够引起月经障碍。第三、就是情绪调畅的问题。情绪与肝经是密切相关的，肝经恰恰是与女性月经密切相关的，所以情绪不畅、肝气郁结会导致月经的排泄失畅和出血、月经提前、瘀血阻滞、痛经这些症状的发生。

月经量变少，指患者经量与以往经量比较明显减少。每次女性月经量正常为50-80ml，只有30ml、20ml或10ml，称为月经变少，此外，正常女性经期5-7天，减少为1-2天者，同样称为月经变少。月经量变少，多考虑两方面原因，即血虚及瘀血阻滞，血虚则来源不足，瘀血阻滞则经脉闭塞，均出现月经减少。血虚者多以补血药物滋养子宫，进行相应治疗。淤血阻滞者，则以活血化瘀药为主，不通则痛，通畅经脉则经血自然顺势而下。

针灸治疗女性月经不调应该是伟大中华民族的一大传统，是中医的一大特色，不光能治疗月经不调，治疗比月经不调更难治的疾病也获得非常好的疗效。针灸非常好的特点就是止痛。中医用针灸镇痛是对世界医学的一大贡献。月经不调的患者感受至深就是疼痛，对于这个症状的解决，中医的治疗效果是非常好的。何为痛？不通则痛。体内的瘀血阻滞，采用针灸的方法在相应的经络进行针刺治疗，可以起到温阳、活血、化瘀、通络、宣痹、止痛的效果。具体选用的穴位有很多。临床常用的是气海穴、关元穴、血海穴、足三里、三阴交、阴陵泉，尤其可以选天枢穴、中脘这些穴位。如果是疼痛比较明显，再选子宫穴进行相应的治疗。另外，还有一个非常重要的穴位，在临床中使用比较多，就是八髎穴。八髎穴正对应的就是女性的盆腔。凡是与盆腔相关的子宫寒凉性疾病，不单纯是月经不调，用八髎穴来进行治疗，临床效果是非常好的。

中医角度理解,月经提前十天属于月经提前疾病范畴。治疗时，需根据患者具体情况具体分析。临床治疗中，均需进行辨证论治，气虚引起者，则以补益气血为主进行治疗；血热引起者，多以清热、凉血、止血方法进行治疗；瘀血阻滞引起者，则以活血化瘀为主，选择相应中药进行对症治疗。患者应选择正规医院专科医生就诊，避免延误病情。

正常月经颜色偏红、黏稠、无血块，若出现颜色深、褐，且较多血块，为寒凝血瘀表现。子宫寒冷瘀血阻滞，血液凝聚为血块，反映出患者为宫寒体质，俗称宫寒。治疗多以温补脾肾、活血化瘀为主。建议患者日常生活应多注意保暖，可选择沐足的方法，保证下肢温暖，小腹及腰骶部可适当进行艾灸治疗，或进行热水袋敷贴，保持该部位温暖状态。

月经不调中医药治疗的临床疗效，应该根据患者的体质以及与她病情的发病程度、所处疾病的阶段密切相关。如果是疾病初期、刚刚开始发病，患者体质也非常的好，用相应的中药方剂来治疗，疗效是不错的。一般一个月可以解决她的临床症状。病程日久、患者的体质也非常的虚弱，所处疾病也是比较严重的阶段，一般要三个月到半年以上的坚持治疗。中医治疗疾病可快可慢。有一种说法叫做“一剂效，三剂治”，好的大夫治疗疾病，有可能一剂药患者吃完，身体就出现比较好的改善，三剂药就明显的症状改善。

月经不调的辨证分型里面有一型就是气血亏虚型。临床在治疗方面使用针灸方法的疗效也是非常好的。针灸包括针法和灸法两种，针法有补法和泻法之分。补法就是补气、温阳的方法，所以选用相应的穴位、相应的手法，对患者的经络会起到一定补气益血的作用，比如选的穴位有气海穴、关元穴、血海穴、足三里、三阴交这些穴位，采用温补的手法进行治疗疗效比较好。在灸法方面，艾灸这些穴位也有温补脾肾、补益气血的作用，治疗效果是非常不错的。

15岁以上女性中，90%的患者伴有痛经困扰。出现痛经后，患者较难选择何种用药，建议选择药食两用类食物，可以煲益母草汤剂，适量添加当归、田七等治疗。此外，治疗方法较多，可选择中医中药治疗，针灸推拿治疗及康复理疗或艾灸，艾灸选取特定穴位，如神阙、气海、关元、子宫等，严重者，可添加肾俞、命门、足三里、三阴交等穴位，以上穴位艾灸疗效较好。此外，还可进行中药足浴，选择艾叶、生姜、花椒等药物煎煮，睡前半个小时足浴10-15分钟，效果同样较明显。

月经不调为广义疾病范畴，中医归属其为月经病范畴。中医角度阐述该问题主要为冲任不固、气血亏虚、寒凝血瘀、痰浊瘀阻引起。西医学研究其病理变化，主要与女性神经内分泌失调相关，即下丘脑-垂体-肾上腺轴功能失调，致体内激素水平变化，引起女性子宫内膜周期性变化紊乱。主要临床表现为月经周期、经期、经量、经色、经质等异常，如经期提前或延后、经色变黑、经质变粘稠或结块、经量增多或减少，围绝经期综合征，可见面部潮热、多汗、情绪烦躁、失眠等表现。