艾灸是中医的一种治疗方法，是用艾作为燃烧材料产热，对局部穴位经络进行治疗。治疗的种类又分直接灸、隔物灸、还有其他的药罐灸等方法。比如常见的艾柱灸，是医生拿着一个点燃的艾柱，在患者局部的穴位进行灸疗的一种方法。 隔物灸是用姜片等，在姜片上放上艾点燃，放在相应的穴位经络进行灸疗的方法。还有一种就是药罐灸，把竹罐泡在中药的药液里，然后把它按照拔罐的方法拔在相应的穴位处。 最近根据艾灸的原理，研究出了很多新型的仪器和方法。比如灸疗仪，类似于TPD神灯的架子，把艾柱放在灸疗仪的灯头里对局部进行艾灸。还制作了很多的艾灸盒，有一孔、两孔、四孔、八孔等，还有雷火灸等多种灸疗用具。

颈椎病引起脑供血不足，可以出现头晕、头痛等症状。首先我们要缓解引起脑供血不足的因素，比如颈椎骨质增生、颈椎错位等等。要在医生的指导下进行专业的治疗。另外也可以在医生的指导下服用一些药物，比如中医有活血化瘀的药物，西医有改善脑供血的药物，这些来缓解脑供血不足引起的病理改变。脑供血不足，轻的可以出现头晕、胸闷、心慌，严重的会出现猝倒。比如颈椎病椎动脉型的病人，有的人在后边喊他的名字时候，他回头一挤压就会晕倒或者摔倒，这是相当危险的。区分低血糖的头晕和颈椎病的头晕，有几个症状要注意：颈椎病的头晕，可以出现头晕、心慌；低血糖的头晕，往往伴有头晕、心慌、出汗、乏力。颈椎病病人是不会伴随出汗、乏力症状的，这样可以鉴别。低血糖病人往往在空腹时发作。颈椎病病人的头晕往往和体位有明显的关系，比如早晨突然起床，或者突然躺下，或者低头、转头有明显的动作体位变化时发生的头晕，而低血糖跟体位关系不是很大。

颈椎病手麻是神经受压神经受损的症状表现。从治疗原则上来说，要进行营养神经的方法。西药可采用维生素B1和维生素B12类衍生物的药物进行治疗。中医可以选用疏通气血、活血通络的药物进行治疗。比如中药里的血府逐瘀胶囊、大活络丸、颈舒颗粒等等，但是这些药的使用一定要在医生的指导下进行使用。颈椎病手麻采取按摩的方法，一般是在专业按摩师的指导下进行，按摩的方法分为局部点按、点揉、捏提等方法。治疗过程当中，病情可能会出现好转，或者加重的现象。要根据具体的情况进行对待，不能盲目的去按摩。如果非专业人员按摩，不仅不能缓解病情，还会加重病情。

颈椎病头晕在颈椎病的三型里出现。第一个是颈型，第二个是椎动脉型，第三个是交感型。颈椎病出现头晕以后，首先要分清楚是哪一型，哪一型的治疗方法都不一样：第一个是减轻对动脉的供血影响。第二个是缓解动脉对脑供血不足产生影响。从中医的治疗方法上来说，可以内服中药加上针灸按摩的方法来缓解。西医可以采用改善前庭供血的方法，比如吃甲磺酸倍他司汀。改善前庭供血的药物可以减轻脑供血不足。另外也要注意病人的生活、工作习惯的改变。

颈椎病会引起高血压，因为颈交感神经的部位就在颈椎的横突上，如果颈椎病的不同证型影响了交感神经的兴奋，就会出现血压波动。轻的是血压很不稳定，忽高忽低；严重的形成长期的刺激，就会形成持续性的高血压，与真正的高血压病不是一回事。通过治疗颈椎病可以治疗颈型的高血压。我在门诊治疗过许多这样的病例：长期服降压药、血压波动不稳，经过颈椎病的综合治疗以后，彻底治好了高血压。

颈椎病的预防措施如下： 1、读书或用电脑时，应端正坐姿，保持平视； 2、保持良好习惯，如使用手机避免长期低头，观看电视时保持正确的坐姿； 3、注意颈部保暖，如冬天时多穿高领衣服，夏天时避免颈部空调直吹； 4、保持正确睡姿，如避免枕头过高，经常变换体位； 5、加强锻炼，增强体质，避免感冒； 6、积极戒烟，以免加快颈椎退行性病变的速度。

颈椎病的最好锻炼方法：第一类，颈部保健操。 第一个是米字操。患者以头为笔，或者以鼻尖为笔，在自己的面前写一个米字。 第二个是十字操。十字操比较简单，就是前后左右，但是有一个要点，每次做的时候一定要回到正坐的颈椎位。比如我现在坐的是正坐位，每次都要回到正坐位以后，再向另外一个方向做。 第三个是摇头晃脑画圆，要画三个圆，第一个圆是平面的圆，第二个纵面的圆，第三个是对面的圆，这三个圆是这样画：首先以鼻或者是以下颚为笔来画第一个平面的圆；第二个是矢状面的圆，是前后圆；第三个圆是对面的圆，这是摇头晃脑画圆操。 还有一个锻炼方法称为10:10法。这是一个表，表针的10:10的方向，要求患者双肢上伸，大概向10:10的方向，挺胸抬头，这是姿势。如果条件允许，在公园空旷的地方保持这个姿势行走200步。 另外还有适合颈椎病的方法，比如游泳，游泳里的蛙泳姿势，还有打羽毛球、瑜伽，还有我们经常做的户外活动：放风筝，这都是很好的锻炼方法。

脊髓型颈椎病是颈椎病当中比较重的一型，颈椎间盘突出压迫颈髓而产生的一系列症状群的疾病。病人可以出现胸部或腰部的束带感，就像绑了腰带一样。有的人会产生胸闷、肚子发胀的感觉，严重的病人还会出现脚踩棉花一样的感觉，更严重的还会出现下肢的瘫痪，甚至大小便失禁症状。颈椎病分为以下几型：第一型是颈型，第二型是神经根型，第三型是椎动脉型，第四型是交感神经型，第五型是食管压迫型。临床上这些疾病不是单一出现，往往合并、同时出现，又称为混合型。

颈椎病艾灸常用的穴位是风池、风府、颈部夹脊穴，还有身柱、大椎、肩井，这是共用穴位。另外根据患者的不同的辨症分型，比如属于肝肾阴虚型的可以加上三阴交；属于气血不足型的，可以加足三里等等。辨证取穴，综合治疗。艾灸的过程当中：第一个，患者不要随意扭动自己的脖子，因为艾灸必定会产生灼伤风险的，如果随意扭动、灸柱脱落，会烧伤自己的皮肤。第二个，艾灸过后可能会产生燥热的现象，要适当的喝一些水，补充身体的津液，来缓解艾灸造成的伤颈的情况。

颈椎病又称颈椎综合征，是由于颈部肌肉炎症、韧带肥厚、骨质增生、颈椎间盘突出，对神经根、脊髓以及颈部的血管压迫所导致的颈椎退行性病变。患者可出现头痛、头晕、视力障碍、胸闷、心慌、失眠、血压波动、肢体麻木胀痛以及下肢瘫痪等症状。在日常生活中，长期低头、颈部受凉、枕头过高、吸烟、感冒以及慢性咽炎等因素均可诱发颈椎病。