郑丽芳的科普
脑供血不足的原因有哪些
郑丽芳
主任医师
神经内科
脑供血不足的病因如下:
1、动脉血管狭窄或血管痉挛:血流量减少,所供应脑区出现供血不足;
2、血液动力学障碍:如血压降低、心搏出量少,易导致脑组织供血不足;
3、血液黏稠度增高:血流缓慢、血液成分改变也可导致供血不足;
4、微血栓形成:动脉粥样硬化斑块脱落,在血流中形成微栓子,随血流到达小动脉而堵塞血管,引起脑供血不足。
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如何预防老年痴呆?
郑丽芳
主任医师
神经内科
中国已经进入老龄化社会,所以要积极的预防老年痴呆。第一,要进行科学的进餐,坚持低脂、低盐、荤素搭配的饮食原则,防止动脉硬化。第二,尽量不用铝制炊具,因为铝制炊具一般会引起神经功能的损害导致痴呆。第三,要坚持用脑,人到晚年仍要坚持阅读、下棋、吟诗、作赋等脑力活动,使脑细胞始终处于兴奋状态,以减缓老化。第四,要补充维生素,维生素B、叶酸可阻止动脉硬化,防止阿尔茨海默病的发生,而维生素E能直接消除人体内的氧化物,保护脑细胞免受其害。因此,维生素是预防老年痴呆症的秘密武器。第五,要防止便秘,据专家对万余名老年人的调查发现,长期便秘可使人的智力大为下降,并查明80%以上的老年痴呆症患者与便秘是成正相关的。第六,要多听音乐,日本专家发现音乐对脑波、血流、荷尔蒙都会产生积极的影响,并能刺激人的各种 感觉,因而使脑功能活跃。第七,要多运动,比如散步或者慢跑等脚部的运动可为大脑提供更多的能量。第八,要戒烟忌酒,香烟中的尼古丁、铅等有毒物,酒中的甲醛等都可使脑神经纤维发生变性,是脑细胞的一大天敌,因此一定要敬而远之,以保安康。
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老年痴呆的发病率
郑丽芳
主任医师
神经内科
目前老年痴呆的发病率还是比较高的,全世界有4000多万位痴呆患者,而且每年以990万新增的病例速度增长,相当于每2-3秒就增加1位新患者,而我国老年痴呆的患者在600万人以上,而且每年平均有30万的新增发病人数。中国老年痴呆的患病率随着年龄增长呈显著增长,65岁以上老年痴呆的平均患病率为5.2%,而75-85岁老年人患病率达到15%-20%,85岁以上的老年人患病率达到30%左右,相当于每3个人就有1位患此病,所以说老年痴呆对老年人的影响是显而易见的。
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重症肌无力的症状
郑丽芳
主任医师
神经内科
重症肌无力发病初期往往感到肢体的酸胀不适或者视物模糊,容易疲劳,天气炎热或者月经来潮的时候感觉疲乏感加重。随着病情的发展,骨骼肌明显的疲乏无力,显著的特点是肌无力,下午或者傍晚或者劳累后会加重,而晨起或者休息后会减轻,此种现象称为晨轻暮重。而重症肌无力随着病情的发展,会出现全身骨骼肌的受累,包括以下的症状,第一就是眼皮下垂、视物模糊、俯视、斜视、眼球活动不灵活。第二就是表情淡薄、苦笑面容、讲话的时候是大舌头、构音困难、常有鼻音。第三可能会出现咀嚼无力、饮水呛咳和吞咽困难。第四就是当出现颈肌无力的时候,会出现颈软、抬头困难、转颈和耸肩都没有劲。第五就是抬上臂、梳头、上楼梯、下蹲、上车出现困难,这主要表现为上下肢的肌无力。
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脑供血不足患者的日常生活注意事项
郑丽芳
主任医师
神经内科
脑供血不足患者的日常生活注意事项如下:
1、生活调理:加强体育锻炼,有利于改善血液循环,促进脂质物质消耗,减少脂类物质在血管内沉积,增加纤维蛋白溶酶活性、减轻体重;
2、饮食调理:限制高胆固醇、高脂肪摄入量,避免高糖饮食,预防脂质代谢紊乱,减少脂类物质在血管内沉积;多食豆制品、蔬菜、水果及含纤维较多的食物,食用油以植物油为主,饮食清淡,避免暴饮暴食,戒烟忌酒;
3、日常禁忌:避免情绪剧烈波动,保持乐观积极生活态度。
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什么是急性脑炎
郑丽芳
主任医师
神经内科
脑炎指病原体侵蚀脑实质导致的炎症性病变,多为病毒感染,此外细菌、霉菌、立克次体、寄生虫等也可引起感染,狭义的脑炎多指病毒性脑炎、急性播散性脑脊髓炎。可发病于不同性别、年龄,根据病程分为急性、亚急性、慢性,表现为高热、头痛、呕吐、昏迷、晕厥、惊厥等症状,多数患者有脑脊液成分改变。