颈椎病推拿的好处：1、舒筋活络，减轻疼痛。这是按摩治疗颈椎病的优势。2、松解肌肉紧张及痉挛，这也是按摩治疗颈椎病的优势。3、通过手法牵引，增大椎间隙和椎间孔，这也是常见的按摩治疗颈椎病的优势之一。4、整复滑膜嵌顿和小关节半脱位。5、改善关节活动度范围及松解粘连。

根据患者就诊的医院不同以及症状的轻重有很大的差别，一般来说是按照疗程进行收费，除了推拿手法的治疗，一般会配合针灸、拔罐、刮痧、牵引、正骨等治疗，每疗程是7次。单纯的腰椎间盘突出症推拿是在80元左右。

人在按摩时，气血短时间内充于体表，也会使全身各脏器相对缺血缺氧，产生头晕恶心等不适，甚至晕厥。如果冬季天气寒冷，人在按摩时气血汇聚于体表，毛孔打开，立即脱衣洗澡极易受凉，易患伤风感冒。因此按摩后应注意在温暖舒适的环境中稍作休息一到两个小时，让机体恢复正常状态，再进行其他活动。需要提醒的是：年老体虚的人在按摩后更应该谨慎小心，以防心脑血管疾病的发生，除了按摩外，拔罐后也不能立即洗澡，否则易伤害皮肤，甚至还会导致二次受凉。另外不少人应该都清楚按摩后是不能立即洗浴的。中医认为皮肤是人体抵御外邪的第一道防线，推拿治疗后会导致皮肤毛孔打开，腠理疏松，此时不注意保健容易外邪入侵，导致疾病发生。洗浴属于对汗毛孔突然刺激，容易引起气血流通不畅，所以需要稍微等待一段时间。

便秘的推拿治疗方法：腹部操作：1、疏通三焦法。2、补脾和胃法。3、正扶法。4、用单指或多指按揉三脘、三门、天枢、气海、关元、石关、商丘、大横等穴，具体操作应去正规医疗机构进行诊治。背部操作：用双手按揉两侧膀胱经，反复3次，以放松为主。然后再用拇指拨揉两侧膀胱经，重点是属于肝枢、脾枢、胃枢、三焦枢、肾枢、大肠枢等，反复3次，再以擦法，擦命门、八髎，以热为度。腿部操作：用拇指拨揉下肢胃经，点按足三里、上巨虚、丰隆、解溪、商丘、太白、大都等穴。

推拿手法可以疏通经络、活血止痛、滑利关节，通过推拿按摩可以促进膝关节炎症的吸收，从而缓解膝关节的疼痛。但是仍然需要患者平时注意保养膝盖，避免超负荷的活动以及风寒湿邪的侵袭，这是一个需要长期坚持的过程。

颈椎病中药外敷的治疗优点有：1、百年中药方经历历史验证，有着独特疗效。2、采用独特的外敷进行，使用方便灵活、随取随戴，用在身上没有不适感，不影响工作生活。3、纯天然中草药配制，安全无副作用，通过对经络穴位的皮肤渗透作用给药，不经过口服肠胃吸收，所以对肝、肾、脾、胃等内脏器官不产生毒副作用，适合长期使用。4、此药不同于膏药紧密贴在皮肤上，每天花60-90分钟时间就有机会治愈你的疾病，不过敏、不刺激皮肤，因而不受季节性限制，四季皆宜。

缓解颈椎病疼痛有以下方法：1、可通过去医院进行针灸、推拿、理疗等治疗方法。2、康复操。可改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病的患者可起到预防作用。姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。1、左顾右盼。头先向左后向右转动，幅度由小变大，自觉酸胀为好，30次。2、前后点头。头先前再后，前俯时，颈项尽量前伸拉长，30次。3、旋肩舒颈。双手置两侧肩部，掌心向下，两肩先由后向前旋转20-30次，再由前向后旋转20-30次。4、摇头晃脑。头向左、前、右、后旋转5次，再反方向旋转5次。5、头手相抗。双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，相互抵抗5次。6、双手托天。双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟，腰椎注意不要用力。

膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，多患于中老年人群，其症状都表现为膝关节红肿痛、上下楼梯疼痛、坐起立行时，膝部酸痛不适等，也有患者表现为肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗则会引起关节的畸形。在膝关节部位还常患有膝关节滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤、膝关节游离体、腘窝肿胀、髌骨软化、膝内外翻等关节的疾病。

推拿治疗便秘简便，操作简单，不需要药品及医疗设备就可以达到治疗的目的。推拿是一种纯手工治疗方法，避免了使用药物引起的不良反应或毒性反应，是一种有利无害的治疗方法，完全符合当今医学界推崇的无创伤医学和自然疗法的要求。通过点按或摸抚等推拿手法来调理肠胃，没有副作用。

中药外敷是运用中药归经原则，以气味具厚药物为引导率领群药，开结行滞直达病灶，可透入皮肤，产生活血化瘀、通经活络、开窍透骨、祛风散寒等功效。敷于体表的中药刺激神经末梢，通过反射扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿、消炎和镇痛的目的。同时药物在患处通过皮肤渗透到达皮下组织，在局部产生药物浓度的相对优势，从而发挥较强的药理作用。