徐长丽的科普
高脂血症的治疗
徐长丽
主任医师
心脏诊疗中心
高脂血症的治疗应该根据血脂的异常危险分层确定治疗措施、开始治疗的标准以及确定最终治疗目标值。高脂血症的治疗应以非药物治疗为主,根据血脂异常类型以及治疗目的选择合适的血脂用药。继发性高脂血症应该积极治疗原发的疾病,非药物治疗具体如下: 1、调整饮食结构提倡低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖和高纤维素的“四低一高”的饮食结构,并长期坚持; 2、改变不良生活方式,生活要有规律,戒烟,不酗酒,避免暴饮暴食; 3、增加体力活动,规律的进行力所能及的体力活动或体育锻炼,保持正常的体重,避免超重。 药物治疗具体如下: 1、目前临床有效的药物他汀类,如常见的阿托伐他汀、辛伐他汀、洛伐他汀等; 2、贝特类药物,主要作用是降低甘油三酯,如吉非罗齐、必降脂等; 3、树脂类药物,如消胆胺等; 4、烟酸类药物,如烟酸、乐脂平等; 5、抑制胆固醇吸收的药物,如新药依折麦布; 6、其它药物,如普罗布考、潘特生等。
9.64万
126
2023-12-24
高脂血症的预防
徐长丽
主任医师
心脏诊疗中心
预防高脂血症主要的防治原则为改变饮食习惯、建立良好的生活习惯等,具体的做法如下: 1、高血脂症饮食原则是“四低一高”,即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维饮食,如限制高脂肪、高胆固醇类饮食; 2、戒烟限酒,尼古丁可以使血压升高,诱发心绞痛发作,而过量饮酒可以使心功能减退; 3、正常就餐不能暴饮暴食,不宜采用饥饿疗法,过度饥饿反而会使体内脂肪加速分解,使血中脂肪酸明显增加; 4、茶叶中含有儿茶酸,具有增强血管柔韧性、弹性和渗透性的作用,可以预防血管硬化。适量饮茶能够消除油腻饮食起到减肥作用,但过量喝浓茶会刺激心脏交感神经兴奋,心跳加快,对身体有害; 5、控制肥胖是预防血脂过高的重要措施之一,除饮食控制外,提倡坚持体育锻炼,如慢跑、太极拳、乒乓球等,平时宜经常参加体力活动控制体重的增长。
5.36万
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2023-12-18
高脂血症喝茶能降脂吗
徐长丽
主任医师
心脏诊疗中心
在古代文献里面有记载,如《老老恒言》中,曾经谈到喝茶可以解油;在《本草拾遗》当中,认为喝茶可以去脂,都是关于茶叶和降脂作用的描述。其实茶叶降血脂主要是茶多酚的作用,所有的各种的茶叶都有一定的降脂作用,但是茶叶降脂的作用是很弱的。如果有高脂血症,特别合并有心脏和心血管病、脑血管病等高危的人群,需要用药物降脂是正确的。茶叶的降脂只是作为生活中的辅助的一种作用,所以不能因为喝茶能够有一定的降脂作用,而忽视了药物的治疗。
9.18万
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2023-12-05
什么是高脂血症
徐长丽
主任医师
心脏诊疗中心
高脂血症是指血清中脂蛋白浓度异常升高,可以简单的将其分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合型高脂血症和低高密度脂蛋白胆固醇血症。临床中又可以将其分为原发性高脂血症和继发性高脂血症。心血管疾病在我国的发病率逐年增加,高胆固醇血症、高血压、吸烟被列为冠心病的主要危险因素。随着血清中胆固醇的长期增高,冠心病事件的发病率明显增加,将血清中胆固醇长期控制在适当的水平,不仅可以预防动脉粥样硬化,而且可以减轻动脉粥样硬化斑块的形成,减少了冠心病事件。近年来对高甘油三酯血症在动脉粥样硬化性心脏病心、血管疾病中的意义的认识正在加深,因此在广大人群中进行高脂血症的防治,成为动脉粥样硬化防治的重要环节。
8.20万
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2023-11-06
高脂血症的症状
徐长丽
主任医师
心脏诊疗中心
在原发性的高脂血症中一般临床多见于儿童,继发性高脂血症多见于成人,多数人一般没有什么特殊症状,仅是在体检时发现血脂水平明显增高,很多人不重视早期诊断和早期治疗。有些患者在早期有头晕、头痛、胸闷、心痛、乏力等,也可以早年发生冠心病以及其它的动脉粥样硬化性的疾病,比如脑中风、周围性血管病,高脂血症等人群常伴有肥胖、葡萄糖代谢紊乱,如糖代谢低下、糖尿病、高胰岛素血症、高尿酸血症,也可以发生急性胰腺炎,在体查过程中经常会出现黄色素瘤位于上下眼睑,或肢体伸侧肌腱部位,像鹰嘴窝、髌骨处、足跟部,经常会有肌腱的疼痛或者肌腱炎。
6.42万
255
2023-10-31
高脂血症有什么危害
徐长丽
主任医师
心脏诊疗中心
高脂血症是由于摄入了过多的脂肪类物质,或者消耗过少造成了脂质物质的堆积,摄入过多的糖、脂、盐而活动较少,也没有及时的代谢出去,使体内脂质物质的沉积,形成相关的疾病。大量的资料表明,高脂血症患者的血黏度黏稠,血液循环可以受到一定的阻力,因此高脂血症常可以诱发心脑血管疾病等。动脉粥样硬化重要的元凶就是高脂血症,就是体内沉积了多余的胆固醇。如果已经出现了高脂血症引起的动脉粥样硬化,或者其它器官出现严重的损害,长期规律用药是非常必要的。
9.20万
241
2023-10-28
高脂血症饮食提醒
徐长丽
主任医师
心脏诊疗中心
高脂血症饮食原则为“四低一高”即低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、高纤维膳食,如限制高脂肪、高胆固醇类饮食,具体的做法如下: 1、限制总热量,按照糖类、蛋白质、脂肪的功能比,多进食主要提供多糖碳水化合物、含高纤维食物,减少葡萄糖、脂肪摄入; 2、多进食新鲜水果、蔬菜,摄入大量维生素C,以改善心脏功能、促进血液循环,并防止维生素缺乏。在食物的具体选择上,建议患者多吃有保护血管、降压、降脂作用的食物,如胡萝卜、玉米、柠檬、菌类、山楂等,少进食动物内脏、蛋黄、肥肉、腌制食品、以及辛辣刺激食物等; 3、少食多餐,避免过饥或过饱,以免加重心脏负担; 4、对于有烟酒嗜好的患者,尽可能督促患者限制烟酒摄入,可以给予饮茶来代替,以缓解疲劳、增加利尿、保护血管、预防血栓形成等作用,但是不宜饮浓茶,以避免过度的兴奋、心跳加快。
9.94万
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2023-10-26
高脂血症可以治愈吗
徐长丽
主任医师
心脏诊疗中心
高脂血症不能治愈。高脂血症是以血脂升高为主要表现的疾病,其中血脂的来源分为内源性和外源性,来自饮食的称为外源性,只占人体血脂的1/3,其它的2/3的血脂是由肝脏自身合成的,称为内源性,内源性来源造成的血脂的升高,通过饮食无法控制。治疗高脂血症要多管齐下,控制饮食之外,还要有健康的运动,保持愉快的心情,戒烟、限酒及进行药物治疗,使血脂的控制在正常范围内,防止心脑血管事件的发生。经过饮食的控制、运动的调节以及药物的治疗等综合的手段治疗,多数患者的病情可以得到控制。
5.79万
138
2023-10-04
高脂血症可以治愈吗
徐长丽
主任医师
心脏诊疗中心
高脂血症不能治愈。高脂血症是以血脂升高为主要表现的疾病,其中血脂的来源分为内源性和外源性,来自饮食的称为外源性,只占人体血脂的1/3,其它的2/3的血脂是由肝脏自身合成的,称为内源性。 内源性来源造成的血脂的升高,通过饮食无法控制。治疗高脂血症要多管齐下,控制饮食之外,还要有健康的运动,保持愉快的心情,戒烟、限酒及进行药物治疗,使血脂的控制在正常范围内,防止心脑血管事件的发生。 经过饮食的控制、运动的调节以及药物的治疗等综合的手段治疗,多数患者的病情可以得到控制。
5.75万
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2023-09-27
高脂血症的注意事项
徐长丽
主任医师
心脏诊疗中心
一旦患有高脂血症,患者应该及时进行调养及药物治疗,日常生活中需要注意以下的事项: 1、不适当的饮食可以导致人体的肥胖,人体脂肪蓄积过多,脂肪过剩是高脂血症的病因之一,因此有效的控制肥胖是控制高脂血症的方法之一; 2、高脂血症患者常常会诱发高血压,而高血压又可以导致动脉硬化的发生,因此高脂血症者必须严格的控制高血压; 3、高脂血症的类型不同,个人的身体情况不同,用药也不同,部分老年人伴有肝脏、肾脏等疾病,而每一种药物又都有不同程度的副作用,因此患者应该遵循医嘱用药,不可擅自用药加重病情或产生其它不良反应。
7.59万
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2023-09-01