邬晋芳的科普
怀孕中期进行性生活要注意什么
邬晋芳
主任医师
妇产科
在怀孕中期,即4至7个月期间,胎盘已经形成,妊娠状态相对稳定,早孕反应逐渐过去,孕妇的心情也开始变得愉悦。此时,性器官分泌物增多,是感官感受较高的时期,因此可以适当进行性生活。然而,在这个阶段中,性生活需要节制,并且应当注意性生活的体位与时间,以避免对胎儿产生不良影响。 在这个时期,孕妇的子宫逐渐增大,胎膜内的羊水量增加,胎膜张力逐渐增强,孕妇的体重也随之增加,身体变得笨拙,皮肤弹性下降。此时,维持子宫的稳定和保护胎儿的正常环境显得尤为重要。如果性生活次数过多,用力过大,压迫到孕妇的腹部,可能会导致胎膜早破,脐带有可能从破口处脱落到阴道甚至阴道外部。而脐带是胎儿的生命线,这种情况可能会影响胎儿的营养和氧气供应,甚至可能导致胎儿死亡或流产。即使胎膜没有破裂,没有发生流产,也可能会使子宫腔受到感染。严重感染可能会危及胎儿的生命,而轻度感染则可能会影响胎儿的智力和发育。因此,这个阶段中,由于腹部逐渐凸显出来,应特别注意不要压迫到腹部。同时,由于性感高潮可能会引发子宫收缩,也有可能导致流产风险增加,所以孕妇自身的调节和节制也是非常重要的。 此外,丈夫也应该注意不要过度刺激妻子的乳头,理解并尊重妻子在这个阶段的感受和需求。如果妻子对性生活没有太大的兴趣,做丈夫的应该尽量理解并尊重妻子的选择。因此,虽然在这个阶段中不严格限制性生活,但仍然需要有所节制并注意安全。 李琳编著,完美怀孕一日一页,中国妇女出版社,2013.07,第129页
2424
210
2023-12-19
临产前的饮食原则有哪些
邬晋芳
主任医师
妇产科
临产前,孕妇合适的营养摄入有助于顺利分娩,应该遵循的饮食原则包括选择富含营养物质的食物、少食多餐以及补充水分。 1、选择富含营养物质的食物:选择高营养、高产热量、易消化的食品,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾和大豆制品等,以确保身体得到足够的能量和养分。 2、少食多餐:控制食物摄入量,少量多餐,避免过度进食造成胃肠不适和消化问题。 3、补充水分:选择半流质、含水分较多的软食,如面条、大米粥等,以补充分娩过程中消耗的水分。 因此,临产前的饮食应该以高营养、易消化、适量摄入为主,避免过度进食和消化不良。同时,孕妇也应该根据自己的口味和偏好选择适合自己的食品。 参考资料:张小平主编,备孕怀孕胎教百科,吉林科学技术出版社,2013.11
2624
204
2023-12-19
孕妇坐骨神经痛是怎么回事
邬晋芳
主任医师
妇产科
孕妇坐骨神经痛通常是腰椎间盘突出导致的,与内分泌激素改变、体重增加等原因有关。建议及时就医,以便得到及时有效的治疗。 1、内分泌激素改变:怀孕期间,孕妇体内的内分泌激素会发生改变,尤其是雌激素和孕激素的增加。这些激素的改变可能导致腰椎间盘退行性变,使得腰椎间盘更加容易突出,从而压迫坐骨神经,导致坐骨神经痛。 2、体重增加:随着胎儿的发育,孕妇的体重逐渐增加,这会给腰椎带来更大的负担。如果孕妇在孕期缺乏适当的锻炼和运动,腰肌可能会变得僵硬和脆弱,容易扭伤,进而导致坐骨神经痛。 为了预防和治疗坐骨神经痛,孕妇应该注意保持正确的坐姿和行走姿势,避免长时间保持同一姿势,适当进行锻炼和运动,增强腰肌的力量和灵活性。如果孕妇出现坐骨神经痛的症状,建议及时就医,以便得到及时有效的治疗。 参考资料:邓金涛编著,妊娠养育实用宝典,浙江科学技术出版社,[R].2011.07P130
2447
175
2023-12-19
准妈妈需要做哪些检查
邬晋芳
主任医师
妇产科
准妈妈需要检查的项目较多,临床常见的有泌尿生殖系统检查、血常规检查,另外还有尿常规检查。 1、泌尿生殖系统检查:在怀孕期间,泌尿生殖系统的健康问题对胎儿的健康影响非常大。因此,准妈妈需要进行详细的泌尿生殖系统检查。在检查前,准妈妈需要向医生询问自己的父母,了解自己小时候是否患过胆腺炎等泌尿系统疾病,以便医生能够全面了解和评估准妈妈的健康状况。 2、血常规检查:血常规检查是准妈妈必做的基本检查之一,可以帮助医生及早发现贫血等血液系统疾病。如果准妈妈出现贫血,需要及时治疗,以避免对宝宝的健康产生影响。 3、尿常规检查:尿常规检查是肾脏健康的重要检查之一。准妈妈在怀孕期间,肾脏负担会加重,因此进行尿常规检查有助于及早发现肾脏是否存在某些疾病。如果发现问题,可以及时处理,以保证孕育的顺利进行。 参考资料:吕大力主编,怀孕常识与婴幼儿保健 全方位超值版,吉林科学技术出版社,2012.01
2307
51
2023-12-19
如何减轻分娩疼痛
邬晋芳
主任医师
妇产科
减轻分娩疼痛可以通过增强分娩信心、想象与暗示、分散注意力、呻吟与呼气等方法减轻。 1、增强分娩信心:保持积极乐观的情绪,相信自己的能力和耐力,可以有效提高对疼痛的承受能力。 2、想象与暗示:在宫缩时,想象子宫口在慢慢开放,阴道在扩张,胎儿渐渐下降。同时暗示自己:“生产很顺利,很快就可以见到我的宝宝了。”这样的想象和暗示有助于减轻紧张和焦虑,从而减轻疼痛。 3、分散注意力:通过看最喜欢的照片或图片、读书、看电视、听音乐、交谈等方式,分散注意力,有助于减轻疼痛。 4、呻吟与呼气:借助呻吟和呼气等方法,可以减轻疼痛。同时,这也有助于产妇保持冷静和放松。 5、其他有助于放松的方法:通过肌肉松弛训练、深呼吸、温水浴、按摩、改变体位等方式,可以有效放松身体,从而减轻疼痛。 参考资料:肖琦,高鹏.孕产期保健百科[M].青岛出版社.2014.10.
1971
74
2023-12-19
如何判断即将分娩
邬晋芳
主任医师
妇产科
一般来说,当子宫开始有规律地收缩时,就预示着分娩即将到来。这种收缩会以固定的时间周期进行,收缩时腹部会变得坚硬,而停止收缩时,子宫会放松,腹部会变得柔软。准妈妈可能会感觉到胎宝宝好像要掉下来一样,这可能是由于胎宝宝的头部已经沉入骨盆的缘故。这种情况通常发生在分娩前的一周或数小时。 同时,阴道会流出更多的分泌物,这是由于孕期积累在子宫颈口的黏稠分泌物,由于黏稠的特性,它们通常像塞子一样堵住宫颈口。然而,当临产时,子宫颈会肿胀,这个“塞子”就不起作用了,分泌物就会流出来。这种现象通常发生在分娩前数日或即将分娩时。有时候会从阴道中流出像水一样的液体,这是羊膜破裂或破水现象。这种现象通常发生在分娩前数小时或临近分娩时。 参考资料:邢小芬编著.280天轻松怀孕一本搞定[M].陕西科学技术出版社.2016.03
1891
218
2023-12-19
妊娠滋养细胞疾病是什么
邬晋芳
主任医师
妇产科
妊娠滋养细胞疾病是一组源于胎盘滋养细胞的疾病,主要包括葡萄胎、侵蚀性葡萄胎和绒毛膜癌。这些疾病之间的联系和区别如下: 1、葡萄胎:是一种良性病变,源于胎盘绒毛滋养细胞,形成大量葡萄状囊泡。虽然它是一种良性病变,但有可能发展成为侵蚀性葡萄胎或绒毛膜癌。 2、侵蚀性葡萄胎:是一种恶性肿瘤,通常由葡萄胎演变而来。它具有恶性程度高、发展迅速、易转移等特点,但相较于绒毛膜癌,其恶性程度较低,预后较好。 3、绒毛膜癌:是一种高度恶性的肿瘤,通常由妊娠滋养细胞肿瘤发展而来。它具有恶性程度高、发展迅速、易转移等特点,但经过化学治疗可完全缓解。 妊娠滋养细胞疾病是一组复杂的疾病,其诊断和治疗需要综合考虑患者的病史、临床表现、病理学检查和实验室检查结果等因素。对于这些疾病的治疗,早期的诊断和治疗非常重要,可以有效避免病情的恶化和发展。 参考资料:孙廷慰主编.患了妇科肿瘤怎么办[M].上海.上海科学技术文献出版社.2001.10.
2773
178
2023-12-19
孕妇可以坐浴吗
邬晋芳
主任医师
妇产科
孕妇在怀孕期间应该尽量避免坐浴,特别是在没有淋浴设备的公共浴室中洗坐浴,因为这可能会导致感染病菌,对孕妇母子健康造成影响。 女性的阴道分泌物呈酸性,具有抑制细菌生长的作用。如果孕妇在洗澡时将臀部浸入不洁的水中,不洁的水流入阴道,会破坏阴道的酸性环境,同时会将大量细菌带入阴道,从而引起感染发炎,严重时甚至会造成早产。 另外,孕妇在洗浴时要注意水温不能过高。如果孕妇洗热水或蒸汽浴,会使母体温度过高而导致胎儿畸形或发育不良。实验证明,孕妇如浸泡在49°的热水中,10分钟就可能对胎儿发育产生影响。母体经受高热最易伤害胎儿正在发育中的中枢神经。 孕4-10周时,胎儿的神经系统发育很快,孕妇由于外因或体内发烧引起的体温升高,会杀死那些分裂中的细胞,使胎儿大脑无法充分而又全面地发育也会使胎儿的关节受到永久性的损伤或导致其肌肉组织的日益萎缩,同时还会使胎儿的大脑受到某种抑制进而影响其后天的智力。 因此为了保障孕妇和胎儿的健康,孕妇在怀孕期间应尽量避免坐浴和洗热水或蒸汽浴注意保持身体清洁和环境卫生避免感染病菌并保持适当的运动和休息。 参考资料:王楠编著,十月怀胎全典[M].中国纺织出版社.2015.06
2524
135
2023-12-19
临产有哪些信号
邬晋芳
主任医师
妇产科
在分娩前,孕妇会收到一系列的信号,表明胎儿即将出生,常见的临产信号包括腹部轻松感、假阵缩、见红等。 1、腹部轻松感:在临产前,孕妇可能会感到腹部有一种轻松和解脱的感觉,这是因为胎儿在准备出生。 2、假阵缩:也称为子宫收缩,是临产的另一个重要信号。孕妇可能会感到腹部紧缩,这种收缩通常是有规律的,但间隔时间逐渐缩短。这是子宫在准备分娩的过程中的正常反应。 3、见红:当胎儿准备分娩时,宫颈开始变软并扩张,导致宫颈内黏液混合着血液流出。这种现象通常在分娩前24-48小时出现,被称为见红。 除了以上这些常见的信号外,孕妇还可能会经历其他的症状,如腰酸背痛、尿频尿急、恶心呕吐等。这些症状可能是由于胎儿位置的改变和准备出生造成的。 参考资料:东方知语早教育儿中心编,孕妇课堂,上海科学技术文献出版社,[R].2011.09
2315
289
2023-12-19
怀孕最佳季节是什么时候
邬晋芳
主任医师
妇产科
夏季和秋季可以说是理想的怀孕季节,怀孕的前3个月是胎儿大脑皮层开始形成的阶段,这时胎儿需要充足的氧气和营养来支持其快速发育。 四五月份气候适中,温度变化小,风景优美,为准妈妈们提供了良好的环境和条件,有利于胎儿的生长发育和准妈妈的身体恢复。 夏秋之交也是怀孕的理想季节,此时天气适宜,准妈妈可以多在室外散步,呼吸新鲜空气,有利于胚胎的发育。同时大量的水果和蔬菜供应也有利于准妈妈和宝宝保持合理的营养结构。 从健康方面考虑,冬末春初是一些疾病流行的时期,尤其是病毒性传染病较多。这些病毒可能会引起胎儿的先天缺陷,因此最好不要在这个时期怀孕。 综上所述,夏季和秋季怀孕可以避开流行病毒感染,有利于准妈妈多在室外散步和充分吸收氧气,同时还有大量的水果和蔬菜供应来保证母子合理的营养结构。 参考资料:吕大力主编,怀孕常识与婴幼儿保健 全方位超值版,吉林科学技术出版社,2012.01
1821
111
2023-12-19