减肥不能吃的食物有很多： 首先不能吃高热量、高脂肪的食物，比如烧烤、油炸、奶油等食品，这些食物容易导致人体内的热量增加、脂肪增加，造成体型发胖，减肥时的反弹。 其次减肥不能吃高糖量的水果，比如西瓜、哈密瓜、橙子等，这些食物中所含的糖分较高，容易使人体内的糖分堆积，并通过人体内的部分酶转化成热量，引起人体的发胖。 最后减肥期间还不能食用激素过多的食物，比如饲料鸡、饲料鸭等，这些食物中含有的激素较多，激素也是人体脂肪的因素之一，激素过多容易引起激素过剩、引起肥胖，所以减肥的人也要减少激素食品过多的摄入。

睾酮指人体中的雄性激素含量，身体中的雄性激素含量保持在正常范围之内可以有效维持内分泌平衡。这种激素对男性格外重要，可以维持第二性征的发育，保持第二性征的稳定性，同时也可以促进肾脏的功能。睾酮的含量受到内分泌系统以及垂体的调节，如果含量升高容易引起高雄激素血症、多囊卵巢综合征等其它疾病。对于女性而言这些疾病容易引起月经紊乱甚至闭经，可以通过服用雌激素药物进行治疗，对男性而言睾酮含量降低容易引起一系列的更年期症状，主要包括肾衰、腰酸乏力、腰腹冷痛，需要及时补充雄性激素药物，缓解各种症状。

提高基础代谢率最好的方法是增加肌肉含量，主要方式是进行运动，选择适合自己的运动，例如慢跑、游泳，可以有效提高身体的基础代谢率，同时也可以降低身体的体脂率，帮助身体全身肌肉进行运动。 同时也应该对自己的生活和饮食习惯进行调整，多进食含有蛋白质的物质，这种物质可以帮助胃肠道进行消化，尽可能避免其他胃肠道疾病，也可以增加人体的肌肉含量。 水果和蔬菜中含有纤维素，同样也可以促进人体胃肠道的蠕动，其中的维生素也可以调节人体内分泌平衡，对维持人体的基础代谢率有一定帮助。平时应该注意饮食均衡，不要偏食，不能用节食的方式减肥，否则容易造成人体长期处于虚弱状态。

内分泌失调主要是指人体内的内分泌系统分泌激素出现紊乱，从而导致一系列的不良症状出现。女性常见的内分泌失调状症状有肥胖、乳房疾病、脾气暴躁、皮肤干燥、注意力不集中、容易困倦等。当女性体内的雄性激素分泌过多时，还可能会出现体毛过多的症状。如果是性激素分泌过少则会引起人体衰老的现象，出现容易出现白发、疲倦、衰老等症状。如果长期内分泌失调，还可能会引起不孕不育、月经不调、注意力下降、记忆力衰退等不良症状。内分泌失调的引起症状多是不良的，所以需要引起注意，及时去医院检查相应的分泌指标，并在医生的指导下采取合理的治疗措施。

甲状腺回声欠均匀可能是肿瘤，也可能是甲状腺出现炎症，导致其形成了良性结节，需进行相关检查进行确诊。 　　患者进行甲状腺超声检查时如显示回声欠均匀，一般表明甲状腺存在亚急性甲状腺炎或者慢性甲状腺炎，比如桥本氏甲状腺病。如果伴有甲状腺结节，且结节表现为实性、边界不清、血运丰富，内有钙化灶等，通常可能为甲状腺癌，需要进一步行细针穿刺活检等检查。如果为良性结节，不伴有甲状腺功能变化，可以观察随诊，一般不需要治疗。 　　患者可至正规医院内分泌科完善其它相关检查，在医生指导下进行相应治疗。此外，患者在治疗期间需注意饮食规律，保证营养充足，如有其它不适症状出现，建议及时就诊。

正常情况下，单纯血糖升高不会出现头晕症状。但多数患者还合并有高血压等，可出现头晕症状。 　　血糖升高的病因较多，可能是由于近期摄入脂肪、含糖量较高的食物所致，导致患者出现一过性血糖升高，通常不会伴有头晕等症状。规律、清淡饮食后一般可以自行恢复。如果较为担心，患者可至正规医院内分泌科就诊，完善相关检查后即可明确诊断。但如果是糖尿病患者，血糖升高时可伴有头晕等表现。且部分患者通常伴有动脉粥样硬化等疾病，造成脑供血不足，继而出现头晕症状。 　　患者需定时到医院监测血压、血糖，平时可通过运动、饮食控制血糖。

　　甲亢病人可以吃水果，只有少数水果需要限制。甲亢病人的饮食禁忌主要是含碘食品，如碘盐、海带等富含碘的食品应该避免食用。水果中钾盐、镁盐等矿物质含量比较高，但碘的含量通常比较低，只有柿子和榴莲等少数几种水果的碘含量相对比较高，需要避免食用。　　水果中的碘含量和地域有一定关系，因为陆地的碘含量远低于海洋，同样的水果，如果是近海地域产生，碘含量有可能会偏高。确诊为甲亢病人应该尽量选择陆地水果食用，例如西瓜、苹果、梨、桃子、葡萄等陆地水果都适合甲亢病人食用。　　另外陆地蔬菜类食品中的芹菜和菠菜含碘相对偏高，甲亢病人不宜过多食用。

男性尿液中泡沫十分钟消失通常属于异常现象。部分患者尿液中的泡沫偶尔出现消失时间过长，可能为正常现象，但较为少见，需进行检查诊断。 　　通常情况下，尿液中有大量代谢产物，排小便后就会形成大小不等的泡沫，通常在10秒钟消失属于正常情况。尿液中泡沫长时间不消失多见于肾炎患者，其尿液中因蛋白质含量过高而形成大量泡沫，往往在20秒左右慢慢消失。此外，糖尿病患者因为小便里面尿糖过高，也会出现泡沫，一般在15秒左右消失。因此，男性尿液中泡沫10分钟消失通常属于异常现象。但个别患者可能近期过多摄入蛋白质等食物，或者作息紊乱等因素，可导致出现一过性尿液中泡沫长时间不消失，一般不必过于担心，注意调整日常作息即可。 　　患者应至正规医院泌尿外科或者内分泌科就诊，明确具体原因，在医生指导下进行相关治疗。

　　血糖高可以适量吃桃子，每天吃1-2个桃子不会造成血糖的明显升高。桃子中有比较多的桃胶，可以延缓葡萄糖的摄入速度，有稳定血糖的作用。桃子中还含有一定量的果糖，果糖本身不升高血糖，但可以被人体直接吸收，有刺激胰岛素分泌的作用，产生一定的降低血糖效果。　　不过桃子中也含有一定量的葡萄糖，如果过多食用则会导致血糖的升高，不宜多吃。因为葡萄糖是人体必需的供能物质，糖尿病人也需要适量摄入，每天总量应该在300克以内，如果吃桃子比较多，需要相应减少其它碳水化合物类食品的摄入量，通过这种饮食结构调整也可以不明显的升高血糖。

　　甲状腺球蛋白抗体是反应甲状腺自身免疫变化的指标，当其升高时说明甲状腺出现了自身免疫性的疾病或损害。最常见的为自身免疫性甲状腺疾病，如桥本氏甲状腺炎、甲状腺功能亢进。另外甲状腺损伤性改变时，如甲状腺癌或手术后也会有不同程度改变，但并非所有的均升高。　　当发现甲状腺球蛋白抗体升高时，需要同时进行其他甲状腺功能指标的检查，一方面是和其他指标结合对病因进行诊断，另一方面对甲状腺功能进行判断，可以和甲状腺过氧化物酶抗体、甲状腺激素受体抗体结合，判断是桥本氏甲状腺炎还是普通甲亢。桥本氏甲状腺炎时，甲状腺球蛋白抗体和甲状腺过氧化物酶抗体升高比较明显，而促甲状腺激素受体抗体升高不明显或正常。普通甲亢主要是促甲状腺激素受体抗体升高，甲状腺球蛋白抗体升高不明显。