引起颈椎病的原因有： 1、人行走时颈椎和腰椎所受压力较大，所有的体重都压在椎间盘上，易引起颈、腰椎间盘的突出； 2、随着工作节奏、方式的变化，较多白领都在办公室伏案工作、写字、使用电脑，下班后继续玩电脑，长期低头易引发颈椎病。长期久坐易引起腰椎间盘突出，颈椎间盘突出和腰椎间盘突出最终可导致整体性疾病。不管是城市、农村还是国内、国外颈椎病和腰椎间盘突出症都是常见疾病。

腰间盘突出与颈椎病都是退化性疾病，椎间盘突出是不可逆的，不可能得到根治，坐、走、跑、跳均会使椎间盘受到压力，而引起突出，病情只会越来越严重。服药、理疗、康复都无法使突出的椎间盘缩回，而手术也仅仅可使受压迫的神经恢复原来的状态，通过外科手术对人体生理结构进行重塑，可引起生理机能的改变，使病情得到缓解，但仍不能使疾病得到根治。

临床没有轻微腰椎间盘突出的概念，任何疾病的参数都是连续性的，较难界定轻微或重度阶段，影像学报告显示，椎间盘膨出即椎间盘突出，椎间盘脱出是严重的类型。腰椎间盘突出是髓核已突出、突破纤维环压迫神经，需要手术治疗，椎间盘膨出是髓核在纤维环内较均匀突出，没有压迫神经根，定义为轻度腰椎间盘突出。可通过保守治疗，包括药物、理疗、佩戴腰围，腰痛时卧床休息、使用药物症状可以得到改善。

颈椎病是退化性疾病，随着年龄的增大，颈椎骨质增生、椎间盘突出、神经压迫都是不可逆性的改变，退化性疾病不会变好，只会越来越重，颈椎病一旦发生，持续加重，不可逆转。颈椎病不存在根治与不根治的问题，手术的目的是解除压迫、缓解神经病理性的状态，手术过程必然重建一系列生理结构与状态，不是以根治为目的，是进一步纠正神经的状态，处于更舒服、更健康的状态。

预防颈椎病需改善颈部长期受压的状态，具体方法如下： 1、工作时不宜长时间低头，可适当抬高电脑，尽量保持平视状态，减少低头时间； 2、睡觉时枕头不宜过高，高枕会引起颈椎病，枕头需放低或用生理性弧度的枕头，改善睡姿； 3、进行对颈椎病有益的锻炼，如游泳、羽毛球、放风筝、跑步等，尽量减少玩手机低头的时间，如不可避免，0.5-1小时需休息一次，不能持续低头。

颈椎病的危害与颈椎病类型有关，不同的颈椎病类型有不同的危害： 1、颈型：易引起颈部疼痛不适、落枕，导致工作不便，颈部疼痛会引起写字、打电脑、各种情况的不适； 2、神经根型：症状较典型，疼痛较严重，手拿东西、举起都会有触电样麻木、疼痛的情况； 3、脊髓型：危害最大，压迫脊髓，病情较隐匿，最终可引起瘫痪； 4、椎动脉型、交感型：引起头晕、生活和工作的不便。

腰椎压缩性骨折的严重程度与压缩程度、部位以及是否有损伤有关。压缩程度分轻、中、重度，压缩小于1/3是轻度压缩性骨折，大部分不需治疗，静卧后可逐渐恢复；压缩程度为2/3及以上，是中重度压缩，需进行治疗，如不治疗，后期会引起驼背，部分年老的人群，驼背是轻微骨折未治疗引起的，如有骨块压迫神经，更需要积极治疗。压缩性骨折压迫神经未治疗会进一步引起神经损伤，如瘫痪、肢体感觉障碍、运动障碍的症状。

腰间盘突出的表现与颈椎间盘突出类似，腰间盘突出不同的节段压迫不同的神经，可引起不同区域的麻木、疼痛、肌力丧失，常见的是L4/5椎间盘突出，出现小腿外侧、足背、足底麻木感；`腰椎间盘突出、黄韧带增生会引起腰椎管狭窄，出现间歇性跛行，长距离走路出现双下肢酸胀、疼痛，需蹲下或弯腰，休息后才能继续行走；通常腰椎间盘突出表现为单侧出现触电样感觉及神经根放射痛。

颈椎病的治疗药物有： 1、非甾体抗炎药：如西乐葆，颈椎病疼痛来源于炎症的刺激，非甾体抗炎药可以消除炎症，使患者处于舒适的状态。颈椎病是不可逆转的，非甾体抗炎药不是抗菌素，但可使炎症消退； 2、神经类药物：如弥可保、B12、维生素B，可改善神经的血运及氧供的情况。 具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。

颈椎病的治疗有保守治疗和手术治疗，保守治疗包括服药及牵引等治疗，不推荐到非医疗机构做按摩、理疗、美式整脊。颈型、神经根型颈椎病采用正规的牵引，症状会得到较大改善，但进行不正规的牵引、理疗、正骨、手术操作，会引起更大的并发症。颈椎病的保守治疗要到正规医院就诊，包括牵引、理疗、口服药物等治疗，药物包括消炎、营养神经的药物。较严重的颈椎病需进行手术治疗。