由于70%的胃溃疡都是由于幽门螺杆菌感染所引起的。所以要预防胃溃疡，第一步就是要根除幽门螺杆菌。目前我们国家其实有一半的人都是幽门螺杆菌感染的，但是并不是每个人都会发展成胃溃疡。其中只有10%不到的人会出现胃溃疡，但是你不知道你会不会是10%的人，所以要预防胃溃疡，首先需要根除幽门螺杆菌。第二个就是尽量避免长期服用止痛药。这个还是跟不同人的基因有关，有些人吃了一次止痛药就会出现胃溃疡，有些人长期服用也不会引起胃溃疡。所以如果既往有胃溃疡的，以后服用止痛药或者是阿司匹林这些药物一定要非常地小心。如果必须要服用，一定要和胃黏膜保护剂同时服用，来避免形成胃溃疡。

慢性萎缩性胃炎形成的主要因素有两个，第一个是年龄，随着年龄的增长，胃黏膜都会出现一定程度的萎缩，就像年龄大长皱纹一样，另外一个病理性的因素，最主要的就是幽门螺杆菌感染，因为幽门螺杆菌是胃里面的一种特殊的细菌，能够引起胃黏膜的反复炎症，从而导致胃黏膜萎缩。如果感染了幽门螺杆菌，有一部分病人在比较年轻，如30-40岁的时候，就会出现胃窦或者胃体的萎缩，如果发生了萎缩以后，发生癌变的几率就会比一般人群要高很多，所以幽门螺杆菌是胃癌的一个危险因素，发生慢性萎缩性胃炎会进一步增加发生胃癌的几率。

浅表性胃炎首先需要判断是否有幽门螺杆菌感染。因为目前大部分的慢性胃炎都是由幽门螺杆菌感染所引起的。如果是幽门螺杆菌感染，首先需要进行规范的幽门螺杆菌根除治疗，也就是14天的四联疗法。如果不是幽门螺杆菌感染，需要排除是不是由药物引起的慢性胃炎，比如服用的感冒药、止痛药，还有阿司匹林等，这些都有可能引起胃黏膜的损伤，导致慢性胃炎。如果没有考虑它就是功能性的消化不良。这样情况下，治疗上可以考虑使用胃动力的药物以及抑酸药。