鸡皮肤即毛周角化症，是一种皮肤病，可能与遗传、维生素缺乏、内分泌因素等原因相关；而毛囊炎是由于身体的毛囊被细菌、真菌感染发生化脓性炎症所导致的皮肤病。毛囊炎和鸡皮肤是两种完全不同的疾病，在病因、症状、治疗等方面都不相同。 一、病因不同： 1、鸡皮肤： 是常染色体显性遗传性疾病，与内分泌有密切的关系。主要发病原因是毛囊口过度角化，影响毛囊的正常发育及毛发的正常生长； 2、毛囊炎： 由细菌和真菌感染引起的炎症性皮肤病，常与葡萄球菌感染、皮肤清洁不彻底、皮脂腺分泌过度以及熬夜造成的免疫力低下有关，有时部分糖尿病患者也会出现反复的毛囊炎。 二、症状不同： 1、鸡皮肤： 主要表现为正常肤色或淡红色的小丘疹，类似鸡皮样外观，皮肤有粗糙感。常见于青春期发育的男女青年，主要发生在上臂外侧及大腿前侧，也可发生于面颊部和臀部。一般冬季皮肤干燥时病情会加重，夏季相对减轻； 2、毛囊炎： 好发于头、面部、四肢、会阴等部位，一般表现为米粒状、红色毛囊性的丘疹，顶端有时会出现部分化脓的小脓疱，互相不融合，会伴有轻微的疼痛。若毛囊炎长期未能治愈，严重者还可以感染到深部，形成疖肿。 三、治疗不同： 1、鸡皮肤： 一般情况下对日常生活无明显影响，不需要治疗。如果严重影响外观，可以口服维A酸类制剂，以及维生素E、维生素A，或者是外用尿素乳膏、医用凡士林等药膏进行治疗。但只能在一段时间内改善症状，很难根治； 2、毛囊炎： 毛囊炎是一种细菌或真菌感染所致的炎症性疾病，治疗以杀菌、止痒为主，可以根治。可酌情选用抗生素，以及局部外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等治疗。 针对毛囊炎或鸡皮肤患者，建议在日常生活中注意养成良好作息习惯，饮食方面注意营养均衡，避免过多食用油腻食物，多摄入新鲜的蔬菜与水果，如苹果、胡萝卜等，适量补充维生素，并做好清洁保湿工作，对皮肤有一定的改善作用。

HPV一般指人乳头瘤病毒，感染HPV不会引起荨麻疹。但是接种HPV疫苗有可能出现过敏反应，引起荨麻疹。出现荨麻疹时建议及时到医院就诊，采取针对性治疗。 临床上感染HPV后，会使皮肤黏膜的鳞状上皮增殖，可能会发生扁平疣、跖疣、宫颈癌、直肠癌等疾病。而荨麻疹是一种过敏反应，是皮肤黏膜小血管扩张出现的一种水肿反应，两者并无相关性，所以感染HPV一般不会出现荨麻疹。临床上预防HPV感染可以接种HPV疫苗，HPV疫苗进入人体后会刺激机体产生中和抗体，当有HPV感染时，中和抗体会与病毒结合，从而清除病毒。但是在接种疫苗的过程中，由于存在体质差异，部分人群可能会出现不良反应，导致局部皮肤、小血管水肿，从而导致荨麻疹的发生。 出现荨麻疹时，如果症状较轻，无需特殊处理，一般可自行消失。如果长时间不缓解，可以在医生指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定、地塞米松、苯海拉明等。

脚上的皮肤像蛇皮一样，其处理方法要根据引起症状的原因来定，比如寻常性鱼鳞病、特应性皮炎、寻常性银屑病等，需要针对原发病进行相应的治疗。 1、寻常性鱼鳞病： 可表现为皮肤比较干燥，表面有细糠状的鳞屑，多呈淡褐色、多角形，中央比较坚固，像鱼鳞、蛇皮一样，属于遗传病，具有冬天重、夏天轻的特点。如果考虑是寻常性鱼鳞病，可以用外用药物治疗，比如尿素霜、甘油类药物，可以有效增加皮肤的水合程度，抑制皮肤细菌的增生。还可以使用维A酸类的外用制剂或者卡泊三醇软膏，也可以口服维生素A，可以有效改善皮肤的角化程度，减少鳞屑。如果瘙痒严重，可以使用激素类乳膏，如复方醋酸地塞米松乳膏等来控制瘙痒； 2、特应性皮炎： 在慢性期可能表现为脚上的皮肤像蛇皮一样，多伴有哮喘、过敏性鼻炎等，也可能伴有剧烈的瘙痒。常用药物为糖皮质激素，如丁酸氢化可的松乳膏，还可以口服抗组胺药物，比如氯雷他定或者盐酸西替利嗪等，来对症止痒，其病程较长，具有一定的复发性； 3、寻常性银屑病： 疾病后期可能会出现脚上的皮肤像蛇皮一样，银屑病是一种原因不明，以红斑、丘疹、鳞屑为基本特征的免疫性皮肤病。治疗方案相对复杂，可以使用凡士林等润肤霜缓解瘙痒，也可以使用维A酸乳膏，或者是卡泊三醇软膏，改善皮肤细胞角化程度，减少鳞屑。也可以使用免疫抑制剂，比如甲氨蝶呤、环孢素等，口服药物需要由医生根据每个人的具体情况，制定个体化的治疗方案。 脚上的皮肤像蛇皮的患者，日常生活中可以涂油脂类护肤品，使皮肤柔软，减轻鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥。避免使用碱性比较重的肥皂或者沐浴露来洗澡，家中可以使用加湿器，避免周围的环境过度干燥。

根据每个人皮肤的特性，适当选择一些食物或者改变饮食习惯，会对皮肤产生积极的作用。出现皮炎时，应针对引起皮炎的原因，采用合适的药物治疗，恢复会比较快。 一、对皮肤有利： 1、食物： 坚果和深海鱼类含有对人体有益的不饱和脂肪酸，可以辅助软化皮肤，一定程度减少皱纹的出现。以及鱼类、瘦肉、鸡蛋、牛奶等都富有优质蛋白质的食物，适当摄入对皮肤有一定好处。红萝卜富含维生素A可以维持上皮组织细胞的正常形态与功能，一定程度上防止毛囊堵塞的现象，同时可以适当食用富含维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃、卷心菜等，有一定保护皮肤的作用。另外红枣、黑芝麻、枸杞等具有补气养血作用的食物，可以使得面部血液运行通畅，也会对皮肤产生一定的好处； 2、药物： 气血不足会导致皮肤暗黄无光泽，可以遵医嘱口服熟地、当归、川芎、白芍、阿胶等药物进行调理。 二、对皮炎有效： 1、食物： 皮炎患者可以吃富含维生素A的食物，如红萝卜等。维生素A可以维持上皮组织细胞的正常形态与功能，从而纠正毛囊皮脂腺角化出现异常，防止毛囊堵塞的现象。同时可以适当食用富含维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃、卷心菜等，维生素C有一定保护皮肤、促进伤口愈合、抑制炎症的作用，同样对皮炎也有好处。食物虽然可以帮助恢复皮炎状态，但注意不可替代药物； 2、药物： 患者存在皮炎时，还需根据皮炎的原因进行药物治疗。如果是过敏性皮炎，患者可以口服抗组胺类的药物，比如氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗过敏药。如果是感染引起的感染性皮肤病皮炎，患者可能需要口服或者外用抗生素药膏，以及口服抗生素，如阿奇霉素，或是常见的夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等药膏。真菌引起的真菌类的皮炎，需要用抗真菌的药物，外用如盐酸特比萘芬乳膏、萘替芬酮康唑乳膏等，口服常用的是伊曲康唑和盐酸特比萘芬等。但是以上药物都是需要医生的处方才能服用，不要乱服用药物。 合理作息也会对皮肤有好处，睡眠不足会引起身体血液循环异常，长此以往使皮肤表面毛细血管代谢失调，会出现面部无光、黯淡等情况。应保证优质的睡眠质量和充足的睡眠时间，从而对皮肤起到良好影响。

关节窝皮肤瘙痒、起小疙瘩常由皮肤过敏、慢性湿疹、结节性痒疹等情况导致，建议通过药物治疗、清洁皮肤等措施进行缓解。关节窝为构成关节的关节面中凹陷的一端，该处皮肤比较娇嫩，且有皱褶，清理不及时容易出现上述症状。 1、药物治疗： 如果因接触花粉等因素导致皮肤过敏、慢性湿疹，或者瘙抓、蚊虫叮咬导致结节性痒疹，进而引起上述症状，局部瘙痒比较严重，皮肤出现暗红色斑或丘疹，建议使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗炎治疗，或者使用曲安奈德益康唑乳膏、炉甘石洗剂等药物缓解瘙痒。此外，关节窝皮肤瘙痒、起小疙瘩从幼年开始出现时，考虑存在特异性皮炎，可能为易过敏体质，可在医生指导下使用免疫调节剂类药物，例如复方甘草酸苷片、白芍总苷胶囊等，还可以使用糖皮质激素类药物，如醋酸泼尼松片、地塞米松等； 2、清洁皮肤： 出现上述症状时建议注意局部清洁，防止局部皮肤破损。存在皮肤破损时，可使用碘伏、生理盐水等对局部皮肤进行消毒，防止继发感染。 发病期间尽量不要进食麻辣火锅、辣椒、鱼、虾、海鲜、牛肉、羊肉等辛辣刺激性食物，同时应禁止抽烟、喝酒或饮用浓茶、咖啡，避免骚抓、揉搓局部皮肤，防止皮损加重。

可可籽脂是一种天然脂肪，是化妆品的基础油脂，可可籽脂在日常化妆品、护肤品中是比较常见的成分，使用范围比较广，可作为皮肤调理剂、柔润剂。 在皮肤敏感时，可可籽脂可以抑制组胺的释放，具有一定的抗敏舒缓的作用。在皮肤感染时，可可籽脂对金属蛋白酶等炎症因子具有抑制作用，有助于抗生素发挥抗炎作用。同时，可可籽脂可以恢复皮肤皮脂膜的酸碱平衡度，可帮助皮肤保存水分，而可可籽脂有较好的渗透性，不会堵塞毛孔而发生痘痘的情况，具有一定的深层保湿的作用。另外，可可籽脂还是一种天然的脂肪，可以被人体所吸收，对皮肤抗氧化有一定帮助，其中含有的脂肪成分也能够帮助局部皮肤新陈代谢，可以帮助预防妊娠纹和生长萎缩纹，长期使用可以帮助消除皮肤的一些色素沉着。 可可籽脂成分适合于敏感性皮肤，对有皱纹需要紧致的皮肤以及干性皮肤也比较适合。另外，对于色素性和非色素性的皮肤也比较实用，能够帮助滋润皮肤，其主要成分比较安全，可以放心使用。

放射皮肤黏膜引起的炎症性损害，分为急性放射性皮炎和慢性放射性皮炎，其中急性放射性皮炎分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度。 一、急性放射性皮炎： 为短期内接受大剂量辐射所致，潜伏期短，一般为1-3周。 1、Ⅰ度： 局部皮肤出现局限性水肿性红斑，边界清楚，常在暴露后6天出现，12天左右达到高峰，3-4周消退，留有脱屑、色素沉着、暂时性脱毛，自觉灼热和瘙痒。 2、Ⅱ度： 局部皮肤红肿明显，有水疱形成，破裂后有糜烂和结痂，一般1-3个月后痊愈，会遗留色素沉着或色素脱失、毛细血管扩张、皮肤萎缩、永久性毛发脱落以及瘢痕形成，且自觉灼热和疼痛。 3、Ⅲ度： 局部皮肤红肿严重，损害累及真皮深部以下，很快出现组织坏死，形成顽固性溃疡，会感觉剧痛。在皮肤损害痊愈后，可留下萎缩性瘢痕、色素沉着、色素脱失、毛细血管扩张、毛发脱失，部分皮肤损害难以治愈，而留下永久性溃疡，溃疡和瘢痕部位容易发生癌变。 二、慢性放射性皮炎： 多为长期、反复小剂量放射线照射引起，或由急性放射性皮炎转变而来，潜伏期数月至数十年。患者表现为皮肤干燥、萎缩，汗腺、皮脂腺分泌减少，皮下组织纤维化、增厚，毛细血管扩张，色素沉着或减退，以及毛发稀疏、脱落，指甲出现条纹、变脆、脱落，严重时可出现顽固性溃疡和皮肤瘤变。 此外，一旦发现放射性皮炎，应及时停止放射线照射，并注意保护局部皮肤，避免外界因素刺激。对于Ⅰ和Ⅱ度放射性皮炎患者，在红斑水肿明显时可用复方炉甘石洗剂，如果出现感染可用莫匹罗星软膏等，对顽固性溃疡或癌变早期损害，可考虑使用手术切除。

冬季室外环境比较冷，皮肤的代谢功能相对较差，皮肤含水量相对较低，此时可能会造成皮肤结构稳定性变差。此时如果过度清洁皮肤，比如过度用碱性肥皂清洗皮肤，表面的脂膜含量也会下降，此时皮肤表面的保护膜也会遭到破坏，皮肤的屏障功能结构会严重下降，容易诱发皮肤瘙痒、皲裂、紧绷感等表现，此时需要减少沐浴的次数。建议每周可以洗澡1-2次，还要及时应用滋润皮肤的护肤品，做好充分的皮肤保湿工作，避免用过热的水泡澡以及用力搓澡，可以有效减少皮肤屏障功能的破坏。内衣要选择棉制品，不要穿化纤的内衣，避免发生静电，也会破坏皮肤的屏障功能。 皮肤最重要的功能是皮肤屏障作用，可以有效防止有害物质入侵体内，使人体在冷热变化不定的外环境中，保持内环境的相对恒定，维持机体的正常功能，调控外来物质的经皮吸收以及皮肤的水分蒸发。冬季长期处于开空调、暖气的房间内，皮肤容易缺水，也可以造成一到冬天皮肤就不好的情况。建议在每天清洗皮肤后、睡觉前以及皮肤干燥时涂抹保湿剂，可根据皮肤质地，以及环境温度、湿度等，选择水油含量不同的保湿产品，也可选择含有生理性脂质成分的医学润肤剂，以减少经表皮水分的丢失，有利于使皮肤达到保湿、镇静、舒缓的目的。

冬季常见的皮肤病主要有瘙痒症、手足皲裂、银屑病、荨麻疹、面部皮炎等，由于冬季天气寒冷且空气干燥，容易引起瘙痒，在过度搔抓时容易引起皮肤病。 1、瘙痒症： 通常与气候有关，天气干燥时皮肤也容易干燥，很容易出现皮肤瘙痒，瘙痒症会缓慢发展到全身，常见于老年人，在洗澡后睡觉前发作。老年人出现瘙痒症后，要排除糖尿病性瘙痒症，或者肾性瘙痒症等，需要及时到医院检查肾功能和血糖是否有问题。瘙痒症还可能是由于过度清洁造成，在冬季时应避免洗澡过于频繁，推荐每周洗澡1-2次，洗澡后可以使用润肤乳，保持皮肤滋润。室内空气尽量保持湿润，必要时可以使用空气加湿器； 2、手足皲裂： 通常是由于肌肤受到寒冷的空气气流刺激后，皮下皮脂腺的汗腺分泌减少，角质层相应增厚，手足皮肤失去弹性引起。还可能是由于皮肤受到损伤，或者在化学物质刺激下，手指、脚跟、手掌出现裂口，类似于冻疮或手足湿疹等，此时需要注意对手进行保护。注意做好防寒措施，涂抹滋润的护手霜等，做到出门戴手套。还要多吃新鲜的蔬菜、水果，可以补充维生素，因为维生素缺乏的人群，也容易出现手足皲裂； 3、银屑病： 属于慢性炎症性皮肤病，好发于冬季，主要表现为边界清楚的红色斑块，上面有很厚的白色银屑，搔刮以后会掉落。银屑病的治疗比较复杂，出现以后建议到医院就诊，由医生制定治疗方案。患者要注意保暖，不要感冒，避免饮酒、吸烟等不良习惯，在饮食上应多摄入清淡、易消化的食物，如米粥、蛋花汤、牛奶等，避免吃辛辣刺激性的食物； 4、荨麻疹： 主要是指寒冷性荨麻疹，是由于被寒冷的风或凉水刺激而引起，可出现红色的风团，并伴有剧烈的瘙痒，出现后要注意防风、防寒、保暖，可以服用抗过敏的药物，比如氯雷他定等； 5、面部皮炎： 通常是由于冬天脸上的角质层比较薄，皮肤的锁水能力下降，被冷风吹以后会出现面部潮红，以及一些轻度的瘙痒或紧绷感等。在寒冷的冬天应避免清洁过度，保持面部皮肤角质层具有一定的厚度，可以用充分滋润的保湿霜锁住皮肤中的水分，增强皮肤的屏障功能，可以有效地避免面部皮炎的出现。 冬季外出时要涂抹润肤霜，避免寒冷、干燥的环境刺激皮肤，注意做好保暖措施，及时添加衣服，注意个人卫生。在冬季应适当到户外进行体育锻炼，有助于提高自身的抵抗力，有利于改善皮肤问题。

当痤疮表现为丘疹、粉刺时，属于轻中度痤疮，主要治疗措施如下： 1、外用药物：一线药物推荐外用的维A酸类药物，如常用的阿达帕林凝胶、维A酸凝胶。如果合并的炎症反应较重，还可以联合外用抗生素如百多邦、夫西地酸，或联合使用过氧苯甲酰胺类药物。 2、物理治疗：如果药物疗效欠佳，还可以配合物理治疗如粉刺挤压术、化学剥脱术，如使用高浓度的水杨酸、果酸等，通常不推荐口服药物治疗。 除以上治疗外，还需要注意以下几点，可以对痤疮起到良好的预防作用： 1、改善饮食：晚餐尽量避免食用甜品，或尽量避免食用鱼香肉丝等高油食物，以及火锅、烟酒、辣椒等刺激性食物； 2、改变生活方式：晚上尽量早睡，建议在11点之前睡觉，从而调整内分泌系统，让雄激素分泌水平降至正常范围内； 3、其他注意事项：应科学护肤，通常建议早晚2次清洁面部，并使用舒敏控油的护肤品。另外应注意防晒，尽量选择物理防晒如打伞、戴帽子等，还应适度运动以降低体重。