麦芽糖醇只是甜味剂，糖尿病患者可以食用，麦芽糖醇的特点如下： 1、较难吸收，所以不会对胰岛β细胞产生较大刺激，血糖升高幅度相对较小； 2、能量比较低，能量只占蔗糖的5%，所以可以作为一个比较好的糖尿病患者食用的甜味剂，而且当和脂肪一起食用时，还有一定的抑制脂肪储存的功能，同时麦芽糖醇与其他的甜味剂不同，在口腔中不会被口腔内的细菌所分解发酵成酸，不会导致龋齿发生增加； 3、口感相对较好、安全性也较好，所以现在很多食物当中，使用麦芽糖醇作为甜味剂增加口感，糖尿病患者可以食用。

产后肥胖的减肥方法如下： 1、产后即可开始适当运动，从比较微小的强度开始，如每天运动10分钟，漫步、散步均可，逐渐加到每天半小时； 2、产后3个月，产妇情况稳定的情况下，则可以考虑开始减肥，主要通过饮食和运动减肥，饮食方面，因为产妇需要哺乳，虽然要控制能量，但是营养物质不能减少，通常建议进食低脂、低糖，需要是优质蛋白质、复杂的混合型碳水化合物，还有新鲜蔬菜水果，这些能够提供很多膳食纤维的有饱腹感的一种饮食结构；运动减肥，需要有一定运动强度，以有氧运动减脂为主，比如产后健美操、产后瑜伽都可以尝试运用。

餐后2小时血糖达到9.6mmol/L的水平可能已进入糖尿病前期，此时患者应该到医院就诊，在医生的指导下，通过葡萄糖耐量试验完善糖尿病的确诊试验。空腹采血后，用75g葡萄糖溶解为200-300毫升的溶液，饮用后半小时、1小时、2小时、3小时分别采血，通过观察患者的血糖谱确诊，具体如下： 1、如果糖耐量试验提示空腹血糖已经超过7mmol/L，餐后2小时超过11.1mmol/L，则已经是糖尿病； 2、如果空腹血糖小于6.1mmol/L，餐后2小时血糖小于7.8mmol/L，则为正常的糖耐量状况； 3、如果空腹血糖在6.1-7mmol/L之间，餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间，则是处于糖尿病前期，非常危险，此时若不及时控制血糖水平，则可能进展为糖尿病，此时需要在医生的指导下，通过饮食、运动干预控制血糖。如果通过饮食运动干预，1-3个月后血糖都还没有回到正常范围内，医生就会根据患者的情况启动药物治疗，阻止进展为糖尿病。