老年人腿疼原因有很多种，常见的腿疼主要是腰椎引起的腿疼，局部腿疼，这些病就很多比如说腰椎间盘突出症，比如骨质疏松症，比如退行性骨关节病，比如说风湿免疫性的关节痛，都可能导致老年人的腿痛的发生。老年人腿痛的发生个人是这么认为的，一定要考虑，首先要制动，少走一点路、少下一些床、少上下楼梯，在这个基础上，才针对疼痛进行相关的处理。一般老年人腿痛，如果不知道原因，还是建议要到医院去检查，看看属于哪一种原因，再针对这种原因进行相应的处理，这才是一种最好的处理办法。如果说老年腿疼就想当然，贴两个膏药，这样子处理可能会出现不好的后果。当处理老年腿疼的时候，处理方法是很多的，只要知道病因，就能找到适合治疗方法。

腿疼和膝盖疼是两个症状，这两个症状引起的疾病有很多，但是通常的治疗主要用以下方法： 1、减少活动、步行； 2、其次进行一些补钙的治疗，比如说多晒晒太阳，用这种方法来增加钙质。如果还不见好转的时候就可以用一些药物的治疗，可以用一些外用的药，就是用膏药这些外贴的药、擦剂，比如说云南白药的喷剂之类的。还有就是一些内服药，可以考虑用比如说非甾体类的一些抗炎药，这些药物来缓解他的疼痛，这些止痛药对临床症状实际上有比较好的效果。其次还可以考虑用针灸、理疗这些治疗，也可以考虑到用一些中药的治疗； 3、另外针对他的病情可以考虑一些关节的处理，比如说针刀镜的处理，比如说关节镜的处理，对严重的可能就要进行关节的置换。到康复科有一个比较好的疗法就是用冲击疗法。还有局部针刺运动，治疗膝关节痛疗效非常显著，而且这是属于国内首创的。

腰肌劳损的治疗，实际上个人是这么认为的，腰肌劳损就是首先要减少单一的腰部动作，比如久坐，屈体的久坐往往就可能会导致腰肌的劳损，在这一块就可以减少坐的时间，坐一段时间就起来锻炼，这是其一。其二是要加强腰肌的锻炼。第三，如果说痛的比较剧烈的时候，可以考虑吃一些止痛的药物。另外一个可以考虑用理疗的方法进行治疗，还有日常经常采用针灸和推拿来进行治疗慢性腰肌劳损，对于非常严重的腰肌劳损，实在不行还可以考虑到手术治疗。腰肌劳损的治疗方法很多，而且整体的疗效也很好。所以广大的患者不要担心这个疾病会导致一种什么样的严重后果，往往能够得到很好的治疗，可以减轻痛苦。

腰疼是一种临床的症状，原因有很多种，久坐后的腰疼，个人认为是这样，一个是久坐导致腰椎椎间盘的负荷增大，容易引起腰椎间盘突出，其次就是久坐以后，往往由于坐的姿势不当，可能会引起腰椎的生理曲度发生变化。 而这种变化会导致腰椎周边的肌肉出现失衡的情况，比如久坐的人会出现腰肌的紧张，但是臀部肌肉的松弛，腹部肌肉的松弛这种情况，所以这些原因都可能导致久坐出现腰痛的情况。 在久坐过程当中，往往会建议大家在95%以上，如果导致脊柱的结构的变化，形态发生变化以后，可以通过正骨来调整这个脊柱的形态，使患者尽快得到恢复。还有如果患者是由于肌力失衡引起的，可以放松痉挛的肌肉，增强肌力不足的肌肉的力量，最后使患者得以治愈。

腰疼引起腿疼是在日常生活中经常出现的两个症状同时发生的一种情况。腰疼和腿疼如果同时发生，我们往往考虑最多的就可能是腰部出现了一些问题，比如腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症最大的特点就是腰部疼痛，伴发下肢的放射痛。 除此以外，还有一种疾病也要考虑，也是经常出现的，就是椎管狭窄症，只是出现的几率要比腰椎间盘突出症的少，另外还有一个就是腰椎滑脱症，腰椎滑脱症也会出现腰痛并发腿痛这种症状。 我要补充的一点就是它们当中椎管狭窄症除了出现腰痛和腿痛这种症状以外，还会出现一种特异性的现象就是间歇性跛行，即走一段路以后就必须要停下来、蹲下来，休息一下才能继续走下去，这就是椎管狭窄症。 所以如果一个人出现了腰痛，又出现腿痛的这种现象，多半考虑的是腰部的疾病，所以也要做相关的腰部的一些检查，才能决定病因。

很多人有一个误区，认为颞下颌关节紊乱，一个是不治疗也可以自愈。另外一种是认为治疗也可能治不好，实际上这是颞下颌关节两种不同类型的转变。一种是如果说颞下颌关节紊乱在于早期，可能部分患者可不治疗也可以自愈。 对于这个大部分患者来说，必须要通过治疗才能治愈，而且在这个就是说疾病治愈的过程当中，也是非常痛苦的，吃不了饭，睡不着觉，所以建议像这一类患者及时治疗。 另外一类患者就是说治疗起来非常困难，比如说颞下颌的关节已经出现增生，治疗起来就会比较困难，这种患者往往要经过手术才能治愈，所以对这一类患者是建议到口腔科进行手术治疗。颞下颌关节紊乱这一个疾病一般情况下都很难自愈，所以建议广大的患者还是要到医院去及时治疗。

颞下颌关节紊乱，是一种因为平常的活动不好，和吃东西时候吃到硬物的情况，容易导致颞下颌关节的功能失衡，导致颞下颌关节周边的肌肉的力量不一致，最后出现颞下颌关节周边关节疼痛，运动时关节弹响，活动时关节活动度达不到要求，有时候出现脸部会一边大一边小，张嘴的时候上下的牙齿不一致的一种症状。这种症状的出现往往会令患者非常痛苦，有时候如果不去及时治疗，会导致颞下颌关节出现增生，所以建议像出现颞下颌关节紊乱的这种症状的时候，应该及时到医院去求医，一般可以选择找康复科和口腔科就诊。

实际上腿凉、腿疼，个人认为主要两大原因可能会引起腿痛、腿凉，即神经方面的原因和血管上的原因。 神经上的原因比如说神经受到压迫的时候，可能就会出现腿凉腿疼的这种现象，如果这个血管出现一种变化，比如下肢静脉曲张，这一类患者由于血运受到影响，也可能出现腿痛腿凉的现象。所以在这两方面，一定要明确病因是属于神经性的，还是属于血管性的，了解病因以后，才能做出正确的判断、正确的处理。

久坐腰疼的往往会导致腰椎生理曲度的变化，出现一种腰椎反向的变直或者反向的这种情况，可以考虑做一些有利于脊柱恢复正常的生理曲度的运动，比如可以去走走退步、游游泳、打羽毛球，但是羽毛球不建议大家去打竞技型的羽毛球，而是打休闲型的，不停地抬头把腰向后拉伸，这就会取得比较好的效果。当然对于久坐的这些工作人来说，建议在坐的过程当中，还可以经常抽个空闲来锻炼一下自己的腰背肌肉，在床上也可以做一些训练，比如做飞燕的动作，这些都对腰椎的曲度有很好的帮助，而且可以使腰肌放松，使腹肌得到锻炼，这样就可以取得比较好的效果，实际上很多的治疗都应该放到日常生活当中去，健康的生活方式会使疾病减少发生。

半边腰疼和腿疼，实际上在思考这个症状的时候，应该要想到有两个症状，一个是腰疼，一个是腿疼，根据这两个症状来分析。如果两个症状是由一个疾病导致的，可能多半就要考虑是腰椎的问题，比如腰椎的骨质增生、椎间盘突出、肿瘤、椎管狭窄症，还有腰椎滑脱等这都会引起腰痛，而且可能会引起腿疼。另外一类可能是腰痛和腿痛两个症状是属于不同的两种疾病，腰痛的疾病就是属于腰部的，比如说腰椎间盘突出之类的这些疾病，腿痛可能就是腿部的疾病了，比如说腿疼的时候膝关节痛，就是退行性膝关节炎或者风湿免疫性的关节痛是属于两个不同的疾病，判断它到底是一个疾病引起的两个症状，还是由两个疾病引发的两个症状的时候，就要仔细思考、检查清楚，这样才能够判断到底是属于一个疾病还是两个疾病。所以当出现这种症状的时候，建议广大患者还是要到医院去咨询，不要想当然。