接触性皮炎的原因是接触物过敏。接触物过敏常见的有一些比较刺激性的化学物质，比如酸碱刺激性的物质，还有比较常见的是化妆品、染发剂、清洁用品，比如洗涤灵、洗涤剂，造成手部的接触性皮炎。一些金属物，特别是含镍的金属物是接触性皮炎常见的原因。比如带金属的腰带、金属的表链、金属的装饰品也可以引起接触性皮炎。在对接触性皮炎的一些观察研究中，常见的接触性皮炎引发的一些物质是香料、防腐剂、清洁剂、金属镍，还有水泥、石灰中含有的重铬酸钾，甚至还发现有些生物引起的接触性皮炎，比如蟑螂、螨虫等等。

针对接触性皮炎，如果是针对某种食物或药物引发的接触性皮炎，需要对这种食物和药物进行忌口。如果不是大可不必忌口。如果是对牛奶、西红柿过敏引起的接触性皮炎，就不要吃这一类的食物。阳光过敏引起的日光性皮炎，需要忌光敏性的食物，比如香菜、苋菜等一些野菜，需要忌口。还有芒果性皮炎，芒果性皮炎按说是要对芒果进行忌口的，可是引发皮炎的并不是芒果肉，而是芒果的皮，甚至是皮和肉交接的地方，需要忌的是芒果的食用方法，对它的食用方法进行一些改善就可以了，可以把芒果切成丁，用牙签蘸着吃，而不用手或者是面部的皮肤来接触芒果的皮，这样就不会引起过敏。

过敏性皮肤的保养，是个系统工程，要涵盖生活的方方面面，包括衣食住行等等。首先，对环境的需求是很高的，它要有合适的温度、湿度、清洁度，要注意对污染，还有阳光紫外线的防护。然后生活中的各种生活习惯，饮食上要注意避免食入引起过敏的食物。比如有些对芒果过敏，有些对牛奶过敏，过敏的食物比较明确的情况下，是要进行忌口的。另外要保证良好的睡眠，良好的心情，所谓相由心生，睡眠比较良好的时候，可以改善皮肤的免疫状况。穿衣的方法，尤其是内衣，针对敏感性皮肤，要求内衣浅色、棉质、宽松、光面、柔软，要求很高，要求内衣对皮肤不能产生刺激。洗浴的方法也很有讲究，针对敏感性的皮肤，皮肤屏障有时候不够完整，这需要在洗浴的时候不要过度的对皮肤进行刺激，要注意洗浴的温度、时间、频率，不能搓澡，不能泡澡，不能过度的搓洗，不能刺激皮肤。还有一个很关键，浴后对皮肤的保养护理，浴后的润肤要做到及时到位，润肤剂的选择也要根据皮肤的状态分别的进行一些处理。所以对敏感性皮肤的保养和护理，需要建立一个良好的生活方式，一个对皮肤的自我管理的科学的方法。