手腕部骨折时一般需要1年左右才能拆除钢板，与手术方式、骨折程度、恢复情况等存在差异，针对不同人群要区别对待。 日常有伤筋动骨一百天的说法，骨折的愈合至少需要3个月，才能愈合得较好。如果做了手术，会干扰部分血运或损伤鼓膜，愈合的时间比打石膏要长。 对于拆除钢板的基本条件与前提，就是骨折愈合。骨折愈合最快也需要3个月左右，通常会在术后1年才能拆除钢板。但年轻人、儿童的愈合能力较强，恢复速度相对较快。而老年人愈合能力较弱，保留钢板的时间就要相对延长。

如有手腕部骨折可有疼痛、不适等感觉，可通过症状、局部体征、反常活动及异常声音等，看出来是否存在骨折，但要诊断疾病，还是需要就医完善影像学检查。 1、症状：手腕骨折后会出现剧烈疼痛，比单纯扭伤会更剧烈。因为涉及骨头的损伤，疼痛感大多比较严重且明显。 2、局部体征：患者会出现局部变形，可将两侧手腕进行对比，如果患侧手腕有明显变形，也可提示存在骨折。 3、反常活动：患者还会出现反常活动，即在不该活动的地方，出现了滴滴答答的活动形态，也提示骨折。 4、异常声音：如果患者有异常声音，如骨头摩擦声音，同样提示骨折。 5、影像学检查：怀疑骨折时，还是要到骨科就诊，可通过X线检查，明确诊断。

崴脚后感觉里面发热发烫，是比较常见的一个症状，崴脚也就是通常所说的扭脚或者软组织损伤，它和骨折稍微的有点区别。 崴脚后因为软组织有损伤，这时候软组织会有红肿、渗出炎症的表现。软组织如果有红肿、渗出炎症表现，因为局部的血液循环会代谢更快，从而有些炎症的因子在此聚集，从而表现出从感觉上的发热发烫这些症状。 如果崴脚后出现了发热发烫，可以进行针对性的处理如冰敷，尤其是崴脚之后前48小时做冰敷，可以非常有效地缓解发热发烫症状，减轻组织的渗出，缓解肿胀的情况。

手腕部骨折的石膏拆除时间通常为4-6周，4-6周是一个大众化的时间，具体还要根据不同个体的状况进一步分析。 对于儿童来说，由于骨折愈合较快，石膏固定的时间可能会比4周短。而对于粉碎性或特别不稳定的骨折，石膏固定的时间可能需要适当延长。在石膏固定拆除后，并不意味着治疗结束，而是应该尽早进行功能锻炼和康复。 有时可以间断使用保护装置进行早期功能锻炼，以便获得更好地康复效果。如果有更好的固定工具，石膏固定的时间可以缩短一些，但要在保证稳定的情况下进行功能锻炼才能安全有效。

足底疼痛患者一般晨起下床时第一步疼痛最为明显，这种疼痛会在行走一段时间缓解，但过度行走症状反而会加重。对于足底疼痛的预防，一方面要防止其发生，一方面要预防原发疾病的发生。 1、女性患者日常少穿高跟鞋，多穿平底鞋。 2、平足患者应尽早治疗，避免长期行走或站立导致足底疼痛。 3、如有足部炎症性疾病，应少做负重训练，以免加重底疼痛。

足底疼痛的护理包括饮食调理、日常护理、病情监测等。 1、饮食调理 足底疼痛患者一般无特殊饮食需求，注意清淡饮食，多进食新鲜水果及蔬菜，补充高蛋白食物，避免进食辛辣、刺激性食物即可，以免加重炎症。 2、日常护理 足底疼痛的护理以改善足部牵拉状态为主，平足患者应使用平足鞋垫或平足矫形鞋。早晨起床后不要立马下地，避免跟腱反复被牵拉，足底疼痛时还应避免负重锻炼。疼痛严重时，注意卧床休息，避免加重足底损害。 3、病情监测 患者应密切关注保守治疗的效果，如足底疼痛是否缓解，如疼痛无缓解或呈加重趋势，应及时告知医生，以便医生调整治疗方案。

足底疼痛需要做的检查包括体格检查、影像学检查、实验室检查等。 1、体格检查 检查可触及的压痛点，若因脂肪垫萎缩引起，压痛点在足跟负重区偏内侧，有时可触及皮下的脂肪纤维块；若因急性滑囊炎引起，则压痛点局限于足跟内侧结节下，此种情况局部无红肿。 2、影像学检查 X线有时可见跟骨刺，但与临床表现大多无明显相关，可辅助鉴别诊断。 3、实验室检查 如血常规，通过白细胞等血指标，判断患者是否存在炎症。

足底疼痛若出现以下警示症状，属于就医指征，应及时前往医院就诊，由医生进行相关处理。 1、足底疼痛反复出现或呈加重趋势，或伴足部充血、肿胀、足弓疼痛等。 2、足底疼痛伴足部充血、肿胀、足弓疼痛等。 患者出现足底疼痛时建议前往医院骨科就诊，遵医嘱进行相应检查，明确病因后进行治疗，避免症状加重，影响日常生活。

足底疼痛常由足横弓劳损引起，足部炎症性疾病是导致足底疼痛的重要原因。另外一些非疾病因素，如站立、行走过久及穿着不舒适鞋均可引起足底疼痛。 一、疾病因素 1、足部炎症性疾病 常见于急性滑囊炎、跖腱膜炎等，均可致足底痛。 2、跟腱、肌腱炎症 强直性脊柱炎引起的跟腱端炎症或肌腱炎症也可引起足底疼痛。 3、神经挤压性疾病 跖管综合征或附骨管内的任何占位均可挤压神经，引起足底放射痛。 二、非疾病因素 平跖足、病人行走或站立过长或穿着不舒适鞋均能引起患者足底疼痛。

足底疼痛是多种足部疾病中的一个症状，包括典型症状、伴随症状、并发症等。 一、典型症状 患者常表现为灼痛、针刺样足底疼痛，跖骨头背、跖两侧压痛或是足底紧张感、走路或牵扯跖腱膜时可加重足底疼痛。 二、伴随症状 1、急性滑囊炎患者可能出现足底疼痛，同时还可能出现足部充血、肿胀等。 2、跖腱膜炎出现足底疼痛的同时还可能甚至延伸至足弓内侧。 三、并发症 患者长期足底疼痛可能会导致脚部不能着地或站立，久而久之甚至影响正常行走。