范鹏举的科普
胸小怎么办
范鹏举
副主任医师
整形美容外科
胸小的人群可以在生活中适当调理饮食,也可以做胸部锻炼,有助于胸的发育,但通常产生效果有限,还可以通过注射填充或假体隆胸的方法进行改善,丰胸效果比较明显。 1、调理饮食: 若胸部小的不是很明显,平时在生活中可以适当调理饮食,多吃蛋白质比较丰富的食物,如鸡蛋、牛肉,还可以吃些木瓜,补充维生素A,可能会促进胸部发育。 2、胸部锻炼: 胸部较小时可以坚持胸部锻炼,如做扩胸运动,能够增加胸部肌肉,还可以使乳腺组织受到刺激后逐渐发育,有助于胸部变大。 3、注射填充: 若胸小比较明显,可以到正规医院给胸部注射玻尿酸制剂,可以起到填充效果,能够使胸部变得高挺,但通常维持时间有限。也可以使用自体脂肪填充,即从自身其他部位提取出脂肪填充胸部,维持时间会比较久。 4、假体隆胸: 常见的材料有硅胶和膨体,主要通过手术将选择好的假体进行雕塑以后,植入到胸部合适的层次,胸部会变得高挺,达到丰满胸部外观的效果。 有整形需求的人群可以去正规医院整形科就诊,完善体格检查、血常规检查等,根据自身胸小的情况,制定相应的改善方案,平时要养成良好的生活习惯,注意休息。
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2024-06-07
兔唇能完全修复吗
范鹏举
副主任医师
整形美容外科
兔唇即唇裂,通过手术可以达到较好修复效果,但是否能够完全修复并不确定,与唇裂的严重程度、治疗时机等有关,建议患者根据个体情况积极配合医生治疗。 1、严重程度: 唇裂是一种唇部畸形,单侧唇裂通过手术修复效果较好,可能达到完全修复程度。而双侧唇裂修复后可能会留有疤痕,而完全性唇裂患者若伴有鼻畸形,属于较为严重的情况,大多也不能完全修复,可能仍有局部组织畸形。 2、治疗时机: 唇裂一般需通过手术进行修复,初次修复手术通常安排在出生后3个月左右,修复效果较好,可能达到完全修复。但术后随机体生长发育会继发唇、鼻畸形,需再次进行修复,而治疗年龄较大时才修复,手术次数增多,修复效果受影响,且容易留有明显疤痕。 3、其他情况: 如果患者属于疤痕体质,在进行唇裂修复时也容易留有疤痕,从而影响修复效果,无法达到完全修复,治疗后会有疤痕存在,需在医生指导下使用积雪苷霜软膏、复方肝素钠尿囊素凝胶等药物,以消除疤痕。药物治疗效果不佳时,也可采取激光手术祛疤。 唇裂术后应注意患者的心理护理,家人与朋友可以多与患者沟通、交流,避免因外貌而产生自卑心理,不利于患者的身心健康。
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2024-06-07
脸歪可以矫正吗
范鹏举
副主任医师
整形美容外科
脸歪通常可以进行矫正治疗,脸歪的常见原因包括不当咀嚼及睡眠习惯、牙齿不规则、面神经炎、脂肪萎缩等。 1、不当咀嚼及睡眠习惯: 既往经常用一侧咀嚼或长时间侧脸睡,导致两侧面肌发达程度不一致,就可表现为脸歪。通常不会对日常生活、工作产生影响,但也需积极改正不良习惯,如两侧轮换咀嚼、避免长时间侧卧等,具有一定的矫正作用,能防止脸歪进一步发展。 2、牙齿不规则: 老人牙齿脱落、牙齿缺损等,导致牙齿不规则、牙列闭合不全,长期未改善可影响脸型,导致脸歪,还伴有牙齿疼痛、牙龈萎缩等症状。此类人群可通过牙齿矫正、佩戴义齿等措施进行矫正,从而改善脸型。 3、面神经炎: 脸歪还可能是面神经炎所致,通常与受凉、细菌感染等因素有关。神经功能损伤导致神经支配部位的皮肤、肌肉异常时,可出现脸部歪斜伴有流口水、不能闭眼等情况,需遵医嘱口服甲钴胺片、醋酸泼尼松片等药物延缓神经损伤。症状持续不能缓解时,可通过神经减压术进行治疗,减轻脸歪症状。 4、脂肪萎缩: 患者长时间患病、身体虚弱或病毒感染等,可导致面部脂肪萎缩,可因脂肪缺失而出现脸歪。此时可以选择专业医美机构就医,通过自体脂肪填充进行矫正。 5、其他方法: 脸歪还可能与先天骨骼发育异常、骨折等因素有关,保守治疗效果不佳时,需及时到权威医院就诊,选择磨骨术、削骨术等方式调整脸部骨骼形态,达到矫正脸型的目的。 脸歪的人群日常需正确认识疾病,避免过于焦虑、恐惧,需养成良好的生活习惯,不可盲目用药,以免不安全用药引发机体不适。
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2024-06-07
颧骨突出怎么缩小
范鹏举
副主任医师
整形美容外科
颧骨突出可以通过磨骨手术、颧骨内推术、颧骨截骨术等方式缩小,若还伴随有局部脂肪较多,也可搭配抽脂治疗。日常建议根据自身情况,选择合适的方式治疗。 1、磨骨手术: 磨骨手术一般需要通过手术器具,将部分突出的骨组织磨除或锉平,使得患者的脸型达到比较平整理想的状态。而且磨骨手术的效果能够长期维持,并不会有再突出的情况。 2、颧骨内推术: 颧骨内推术也叫做颧骨截骨降低整形术,通过将骨骼向内推,调整面部整体结构。比较适合颧骨过高或正面部骨性宽大的人群,能使颧骨部位的高度或宽度达到患者理想的状态。 3、颧骨截骨术: 此手术一般会将突出的骨组织直接切割下来,以消除外部轮廓不平整,从而达到缩小颧骨的目的。 4、其他方法: 若颧骨突出还伴有局部脂肪较多时,可再搭配抽脂治疗,吸出局部多余脂肪,改善突出情况。在手术后,需做好伤口处的护理工作,定期换药,避免伤口处继发感染。 以上手术时间都较久,而且术后有可能会出现神经损伤、感染、骨连接不当或愈合不良等风险,所以要结合自身情况慎重手术。在术后恢复过程中,尽量选择软食食用,如鸡蛋羹、面包、粥汤等,避免吃过于坚硬,以及需要反复咀嚼的食物,以免牵拉到患处未完全愈合的骨骼结构,影响其正常愈合。
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2024-06-07
山根凹陷
范鹏举
副主任医师
整形美容外科
山根凹陷原因比较多,常见可能与鼻骨发育有关,也可能是受到外伤影响,或者是局部感染所致。通常需要根据山根凹陷情况,在医生指导下选择玻尿酸注射、自体脂肪填充以及假体植入等方式改善。 1、鼻骨发育: 大多数人群由于鼻骨部位发育欠佳,导致鼻背和山根位置比较低,出现山根凹陷的情况,无其他伴随症状。通常进行隆鼻手术治疗,改善效果会比较好,即在鼻腔内做一个隐匿的小切口,将合适的隆鼻材料植入到山根部位,再进行精密缝合,使山根部位变高。 2、外伤影响: 鼻子短时间内受到外部猛烈撞击,导致山根部位受到损伤,可能会导致局部变得凹陷,甚至是骨折,伴随局部发红、疼痛等症状。若无骨折情况,可冷敷处理,若已经骨折,建议进行手术修复治疗,术后可根据山根凹陷程度,注射玻尿酸使凹陷部位变得饱满。 3、局部感染: 鼻山根部位属于脸部较突出位置,如果鼻部周围组织有受到感染,导致软组织受损,出现萎缩状态,也会影响山根变得凹陷,伴随局部疼痛症状。可先使用莫匹罗星软膏、阿莫西林胶囊等抗生素抗感染治疗,待炎症消退后,可以从自身其他部位抽取出多余的脂肪,填充到山根凹陷的部位,适当抬高山根。 通常在做手术前,需要根据自身山根凹陷情况,去医院整形科面诊,详细咨询医生,根据X线片、CT等检查,制定相应改善方案。手术后需要注意休息,不要频繁用手揉捏鼻子部位。
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2024-06-07
胸大小不一怎么办
范鹏举
副主任医师
整形美容外科
胸大小不一样,可以在胸部进行局部按摩,也可以适当做胸部运动,如果想要快速改善,可以通过注射玻尿酸、自体脂肪填充术、假体隆胸术等方式改善。 1、局部按摩: 若胸部大小相差不是很多,可以对胸小的一侧适当进行按摩,通过按摩刺激促进血液循环,长期坚持后可以改善胸大小不一样的状况。 2、胸部运动: 通过做肢体运动可以锻炼到胸部的肌肉,还能够使乳腺组织受到刺激后逐渐发育,使胸部变得高挺,从而改善胸大小有差别的状况,常见的运动有扩胸运动、抬高胸部运动等。 3、注射玻尿酸: 可以在胸小的一侧注射一定剂量的玻尿酸制剂,玻尿酸为一种透明质酸,具有填充效果,可以使胸小部位变得饱满,达到胸两侧一致的状态。 4、自体脂肪填充术: 该方式是从身体其他部位抽取出多余脂肪,进行净化以后,填充到胸部比较小一侧,使得两边胸部大小变得对称,脂肪从自身取材,术后一般不会有排异现象。 5、假体隆胸术: 将选择好的假体材料,如硅胶或者是膨体,进行合理雕塑后填充到胸部两侧,对胸大小进行矫正,两侧胸部就会变得大小匀称。 建议根据自身胸大小的情况,去正规医院的整形科就诊,完善血常规检查等,选择技术精湛的医生进行操作,术后还需要注意休息。
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2024-06-07
植发后多久可以恢复使用米诺地尔
范鹏举
副主任医师
整形美容外科
如果植发后仍存在脱发的情况,则植发后1-3个月能恢复使用米诺地尔,具体时间并无明确标准,患者可到整形科咨询医生。但部分患者植发后未出现脱发的情况,则无需再用米诺地尔。 植发通常会将后枕部位的健康毛囊进行处理,然后放到头发脱落较为严重的地方,被移植的头部区域通常会出现泛红、发肿、疼痛等症状。米诺地尔为外用药,一般不建议用在头皮泛红或有疼痛的地方,而且该药物有一定的刺激性,部分患者应用后可能会出现皮肤发痒、泛红、肿胀等症状。因此,植发后短时间内、移植处头皮未完全好转前,不建议直接应用米诺地尔,以免加重自身不适感,损伤毛囊或影响植发的效果。若植发后确实存在脱发的情况,得到医生许可后,可以在1-3个月后用米诺地尔进行治疗。但如果新生的毛囊较为牢固,没有大面积脱发的情况,则日常做好头部护理工作即可,无需用药。 患者对植发部位使用药物时,应严格按照医嘱使用,不可盲目用药。日常应少摄入火锅、辣椒等刺激性大的食品,饮食要清淡,还需维持植发部位的卫生、干净,避免局部出现感染。
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2024-06-06
腹肌不对称怎么矫正
范鹏举
副主任医师
整形美容外科
若腹肌不对称未影响到正常生活,通常不必特殊矫正。若心存芥蒂,可根据引起腹肌不对称的原因,通过锻炼身体、注射肉毒素以及外科手术等方法进行矫正。 1、锻炼身体: 若腹肌不对称表现为一边大一边小的状态,通常与自身不正确的锻炼有关,比如平常在锻炼过程中,动作比较偏向于某一个位置。可以在专业人士的指导下通过平躺卷腹、仰卧抬腿等动作,有效锻炼腹肌,矫正腹肌不对称的现象。 2、注射肉毒素: 如果一边大一边小的症状比较明显,通过锻炼短时间内达不到矫正效果,也可以注射肉毒素改善。通常将肉毒素注射在胸肌比较大的一侧,能够对皮下肌肉以及神经产生刺激,阻断营养供给,肌肉逐渐收缩后,腹肌大的一侧就会变小。 3、外科手术治疗: 若腹肌不对称表现为凹凸不平,比如上下不平,大多由先天发育不良引起。若存在矫正需求,一般需要进行外科手术将腹直肌分离,进而矫正腹肌不对称的症状。 另外,在进行腹肌矫正时,还需要养成良好的生活习惯,应调整不良姿势,对于改善腹肌不对称的现象也具有一定帮助。
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2024-06-06
腿弯怎么变直
范鹏举
副主任医师
整形美容外科
腿弯想要变直的方法比较多,如增加运动锻炼、支具固定或者是脂肪填充、手术矫正等,具体的方法可根据自身腿弯的情况进行适当选择。 1、增加日常锻炼: 腿弯大多是生长发育不良引起,如果仍处于骨骼生长发育期间,腿弯的人群可以多进行一些运动锻炼,比如压腿运动、腿部拉伸运动等,坚持运动一段时间后可以使腿部变得更直。 2、支具固定: 如果是下肢骨骼没有完全闭合的人群出现腿弯,可以使用定制支具进行固定,通常在支具的保护下行走,可以避免腿部过度弯曲,改善腿部弯曲的状况。 3、脂肪填充: 如果机体处于偏瘦的状态,可能是腿部脂肪缺失导致腿弯,在腿弯不是很严重的状况下,比如不影响行走等,可通过脂肪填充的方式进行改善。通过填充适量脂肪,可改善局部凹陷,使腿部变直。 4、手术矫正: 如果腿弯比较严重,在长距离行走时出现疼痛等症状,此时主要采取手术的方法,纠正腿部弯曲症状,通过截骨手术对股骨远端以及胫骨近端改善,最后再进行内固定,达到纠正腿部弯曲的效果。 建议求美者根据自己腿弯的情况,去正规医院整形科详细咨询医生,通过X线片等检查制定相应的治疗方案。
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2024-06-06
苹果肌太大怎么办
范鹏举
副主任医师
整形美容外科
苹果肌太大可以通过局部按摩的方式进行改善,但效果通常有限。若自觉影响美观,也可以通过面部吸脂、注射肉毒素、手术治疗等方式进行处理。 1、局部按摩: 苹果肌通常是指面部颧弓前方的一个软组织构成区域,若存在苹果肌太大的情况,一般可以通过适当按摩的方式进行缓解,可以促进局部血液循环,有利于使苹果肌变小,但通常需要长期坚持,且效果因人而异。 2、面部吸脂: 若苹果肌比较大,由局部脂肪聚集过多导致,可表现为突出状态,可以进行面部吸脂手术,利用负压抽吸的原理,将苹果肌部位多余脂肪抽取出来,从而改善苹果肌太大的现象。 3、注射肉毒素: 若苹果肌大是由局部肌肉发达导致,可通过注射肉毒素的方式进行改善,可使局部肌肉变得松弛,进而改善苹果肌太大的现象。 4、手术治疗: 对于骨性突出引起的苹果肌太大,通常会表现为高颧骨,主要可通过手术磨削的方法,将突出的颧骨骨头适当磨小,可以改善苹果肌太大的现象。 建议此类人群先前往正规医院整形科、整形美容外科等相关科室,详细咨询自身苹果肌太大的原因,制定相应的改善方案,避免盲目整形。
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2024-06-06