每天晚上如果睡眠不好，会造成人体整个机能紊乱，这其中包括植物神经功能紊乱，进而造成内分泌紊乱和饮食功能紊乱。饮食功能紊乱可以造成头发营养素摄取不足，植物神经功能紊乱造成内分泌失调，内分泌失调会影响头发生长周期，因此熬夜引起脱发不言而喻。古人讲睡眠，每天晚上七点半、八点，最迟九点钟就睡觉，每天充足睡眠，对整个人的修复很重要，尤其是半夜十二点到一点半之间的睡眠，对肝脏，毛发，到整个人神经系统修复和恢复都很重要。现代人由于睡眠不规则和睡眠缺乏，造成植物神经功能紊乱和胃肠道功能紊乱，从而影响到营养素的摄取。头发需要营养。同时又影响植物神经乃至内分泌系统，造成头发周期的一些改变，使头发变得越来越少。

每个人大约有十万根头发，每根头发的寿命有5-7年，如果健康的话。每天脱发应当不超过一百根是正常的。如果把每天掉的头发都搜集起来是很可观的，一年下来一大袋子。所以脱发不要过于紧张，尤其是秋季的时候，脱发可能会显得更加明显。当然，如果发现脱发跟往年相比过于多了一点，很有必要到医院去做一个系统检查，看一看是局部脱发，比如斑秃，还是弥漫性脱发，比如休止性脱发，是由于内在因素所造成脱发，还是外在因素所导致的脱发。脱发原因众多，因人而异，所以当你每天脱发数量低于一百根的时候，不用过于紧张，可以先观察一下。如果持续脱发比较严重的话，尽早到医院进行一些必要的诊断。

这个问题本来不存在，因为通常不用激光做扁平疣。扁平疣是HPV病毒感染上皮细胞所导致，病灶很浅，可以通过很多物理、化学和传统中药方法加以祛除，比如局部抹免疫调节剂咪喹莫特，局部抹传统中药五妙水仙膏，或者肌肉注射、口服提高免疫药物，大多数皮损都可以逐步消退。当这些治疗手段都失败时，可以考虑用冷冻、激光和光动力治疗来祛除病灶。二氧化碳激光很便宜、很廉价，在治疗过程中不可避免的会出现疤痕、色素减退或者色素增加，在给病人带来痛苦的同时也会留下一些终身遗憾，所以不是迫不得已，尽量不要用激光祛除扁平疣。

植发是目前治疗脱发最有效的手段。因为是用枕部和耳周的头发进行移植。大家可能注意到脱发随着发际线的上抬，从额部向顶部逐渐的进行，但是不管脱发的程度有多严重，枕部头发不会脱落，耳周头发不会脱落。因为枕部的毛发和耳周的毛发对雄激素不敏感。我们将这一部分头发移植到脱发区的时候，移植到头顶、移植到额部，依然保留了它这种特性。正是因为这种永久保留的毛发，具有对雄激素的天然免疫，才使植发得以延续，使被移植的毛发永远不会脱落。

恶性黑色素瘤、黑色素瘤在英文里都是一个词，malignant melanoma，爱称为Mm。因为黑素细胞起源跟神经细胞是同源，所以黑色素瘤在很早期阶段就可以向神经系统、脑部转移，以至于现在让大家谈黑色素瘤色变。得了黑色素瘤，首先是手术，过去脚上得黑色素瘤，砍腿，手上得黑色素瘤，截肢。如果长脸上怎么办，现在不一样了，现在认为扩大切除就可以了，没有必要无谓的截肢。中国人的黑素瘤90%以上都发生在肢端，欧洲人可能因为日光浴的原因，主要发生于背部，咱们国家大部分发生在手、脚、面部、会阴部位。当出现黑色素瘤的时候，第一条要想着尽早手术，及时手术，即便是发生转移，还是要手术，因为黑色素瘤对放疗、化疗、生物疗法都不敏感。现在指南是早期黑色素瘤或者原位黑色素瘤，沿皮损边缘1㎝做扩大切除即可。当结节型或浸润黑色素瘤，沿边缘2-3㎝，做扩大切除，前哨淋巴结也需要完全清扫，术后可以结合干扰素等生物疗法。目前早期治疗很重要，早期诊断更重要。需要注意的是，当临床医生能够基本判断皮损是黑色素瘤的时候，就不要做无谓的活检。通常需要活检来诊断肿瘤性质，但黑色素瘤例外。因为在做活检的过程中，有可能造成肿瘤细胞的扩散，可以选择做术中快速冰冻切片，在切取病灶过程中，通过快速冰冻切片来判断是否为黑色素瘤，是黑色素瘤的哪一类型，然后再决定后续手术，做多大范围切除，是否做淋巴结清扫等。

激光在治疗胎记的过程中会损伤皮肤屏障，当皮肤屏障损伤之后，会出现敏感度增加、面部灼热、刺痒甚至疼痛等。进一步损伤，可以出现色素沉着，甚至水疱，个别还可以出现浅溃疡。术后要积极进行补救，比如冷敷，涂敷人造修复屏障制剂，比如水杨酸、硅油膏、尿素脂等，同时应多补充些复合维生素及微量元素，以利于皮肤早日形成自己的皮肤屏障。当然避光也很必要，避光对减少术后色素沉着具有重要的意义。

从字面意义上来看，物理性脱发就是由众多物理因素所造成的脱发，比如紫外线。因为头发是蛋白质，大家可以看非洲人、印度人，头顶那一块头发普遍比较稀疏，跟紫外线对蛋白质的一些分解作用有关。射线造成脱发不言而喻，大家都有体会，肿瘤病人化疗之后产生脱发，大多是一种休止期脱发。移动梳子会产生静电，在梳头中使头发紧紧附着于梳子，产生机械牵拉，造成脱发。美发店里边去美发过程中，使劲按摩，使劲做烫发、做漂染，这个过程也是一个损伤头发的显著过程。头皮上有皮炎，瘙痒难忍，用手搔抓，甚至搓拽也会产生脱发。总之，众多机械因素所产生的脱发，笼统地称为物理性脱发。

植发是目前治疗脱发最有效的手段。掉头发者头顶上掉，一直从前额掉到头顶，但是后脑勺下面那一块枕部的头发是不会掉的。再看耳朵，耳朵周围那一片头发不掉，所以这头发不管怎么掉，枕部和耳朵附近的头发是不会掉的。毛发移植正是利用枕部和耳周的这一部分头发对雄激素不那么敏感，比较牢固，不容易脱落的生理特性进行毛发移植，当枕部毛发移植到顶部和前额的时候，依然具有枕部头发的特性，对雄激素不那么敏感，因此植发肯定有效。只是毛发移植程序过于复杂，成本很高，价格一时降不下来，还需耐心等待技术进步。

毛发移植是通过手术来完成的，植发的副作用主要跟手术相关。手术需要麻醉，麻药有毒副作用。手术需要做切口，切口会出血。毛发移植需要打孔，范围也很大，不管是供移区还是受移区，都会有大范围的损伤。所以在植发手术中，大范围的水肿和出血是一个问题。伴随而来的感染、疤痕也不可避免。当然，通过操作者精心准备和术后正常护理，疤痕、感染、出血、水肿都是可控的。需要注意的是，在毛发单位提取过程中，如果毛囊处理不当，会在局部产生一些肉芽肿样反应，因为毛发本身也是个异物，肉芽肿样反应出现的话，可以在术后进行激光祛除，或者用一些小手术将其切除。

几乎每个人都会得痤疮，得了痤疮之后或多或少会留一些痘印，个人认为痘印没必要祛。因为大多数情况下痘印都会随着时间延续逐渐变淡，逐渐变平，逐渐消退。如果一定要祛，可以选用激光。激光通过两个方面对痘印发生作用，其机理和激光祛疤痕接近。500-600nm的激光可以作用于痘印里的扩张血管，使痘印早期疤痕体得以进一步缩小。点阵激光可以在痘印上产生很多垂直微孔，使本来不规则排列的胶原纤维得以规则排列，从而使痘印不至于产生过多疤痕。