接触性皮炎是皮肤黏膜或者皮肤局部接触到外界物质以后所导致的皮肤反应，表现为红斑、水肿、糜烂等。接触性皮炎包括刺激性接触性皮炎和变态反应性接触性皮炎，具体原因分析如下： 1、刺激性皮炎，指人接触后都可能会出现急性接触性皮炎，如接触强酸、强碱。还可能出现慢性刺激性接触皮炎，多是经常洗手，接触肥皂、洗衣粉、洗洁精，长期接触以后引起慢性刺激性接触性皮炎； 2、变态反应性接触性皮炎，并不是所有人接触后都会出现反应，而是针对一些敏感性皮肤病人会出现。能够引起变态反应性接触性皮炎的东西很多，包括动物皮毛、植物、化学等物质。动物皮毛，比如毛毛虫皮毛，植物，像油漆树、花粉等，还包括化学性物质，如金属、橡胶类。有些人在夏天时，在肚脐眼周围皮带位置出现红斑，多是对金属镍过敏，或者穿塑料凉鞋在接触鞋带的地方会出现红斑，表明对塑料制品过敏，或对里面的一些物质过敏。

防晒包括四种方法，即规避性防晒、遮挡性防晒、防晒化妆品、系统光保护剂，具体如下： 1、规避性防晒，是在紫外线较强时不外出，即上午10点到下午2点时间段，尽量避免外出。如果必须外出，尽量选择树荫底下或者山背面，具有遮阳的地方进行室外活动； 2、遮挡性防晒，指使用遮阳伞、太阳帽、防护服，对日光具有遮挡作用的护具，织物越密、越涂有防护层的衣服，对紫外线防护更强。太阳帽的帽檐要在7.5cm以上，才具有遮挡作用。另外，眼睛是人体唯一接触光照射的器官，长时间照射可发生急性眼损伤，如急性结膜炎，慢性损伤，引起白内障、黄斑变性等。所以，外出要戴具有护目作用的太阳镜，太阳镜遮盖眉毛以及整个眼眶。另外，选择深色太阳镜，但不是越深越好，太深会影响视野、视力； 3、防晒化妆品，又分为物理性防晒化妆品和化学性防晒化妆品。物理性防晒品是指对阳光散射、反射起到防晒作用，化学性防晒品是对光吸收起到防晒作用； 4、系统性光保护剂，指通过药物和食物对光保护，但没有防晒功效，对光损伤具有修复和预防作用，像食物中的胡萝卜素、益生菌、咖啡因、巧克力，都可能具有对光保护作用。另外，还有药物里面的维生素E和维生素C。系统性光保护剂可以在日晒之前进行食用，具有预防作用，对有晒伤具有修复作用。

被太阳晒了以后出现红斑，红斑消退以后可出现色素减退斑，出现特发性白斑。出现该症状一定不要着急，防晒以后可以恢复到以前皮肤颜色。但是需要与以下疾病鉴别，比如白癜风、白色糠疹，小孩照射后脸出现黑一块白一块叫白色糠疹。 花斑糠疹，即汗斑，也可以表现为色素减退斑。如果出现该情况时，建议到正规医院皮肤科进行诊治，明确原因后再确定治疗方案。特发性白斑可以自愈，注意防晒后皮肤可以恢复正常。但白癜风要经过系统治疗和局部治疗，比如进行光疗、紫外线治疗等。花斑糠疹，即汗斑，一定要进行抗真菌治疗，必须到正规医院皮肤科经过医生诊断后针对病因进行治疗，不可在家随意用药。