高血压是常见的心血管疾病，是以体循环动脉血压持续性增高为主要表现的临床综合征。高血压患者一般无典型临床表现，多数患者血压高达两百，仍无任何症状，由于已经耐受血压升高，反而血压降至正常后出现头晕。部分高血压患者可表现为头晕、头痛，建议成年人每年进行体检，定期测量血压，尤其有高血压家族史的人群，更需要关注血压。

对于普通患者来说，如果在家里发现家属出现突然的剧烈的胸痛。首先赶紧让病人坐下来，然后含服速效救心丸，或者硝酸甘油，第一时间打120往医院送。现在医院有胸痛中心，外面有很多医院都挂了胸痛中心的牌子，急诊室门口，甚至在街道上都会有胸痛中心的指示，就近送到胸痛中心去鉴别。经过胸痛中心的鉴别，证明得了心肌梗死，就会用绿色的通道，赶紧把血管打通，只要能够在第一时间到医院，把血管打通，就可以把心肌梗死的副作用、并发症降到最低的程度，能够达到一个最好的疗效。

要预防心梗，最重要的就是要预防得冠心病，冠心病的危险因素其实有很多，包括年轻人的熬夜加班、经常去应酬，大鱼大肉、烟酒这些，然后不注意检查身体，高血压、高血糖、高血脂这些病，在身上也没感觉，每天很劳累，还熬夜、加班加点。不健康的生活方式，再加上对自己疾病的不关注，饮食的不规律，加上运动的欠缺，是目前年轻人得心肌梗死的一个主要原因，所以从这几个方面来加以预防比较好。